Pengarang:
Robert Simon
Tanggal Pembuatan:
19 Juni 2021
Tanggal Pembaruan:
1 Juli 2024
Isi
Kurangnya humor bisa menjadi kekuatan seseorang. Keterampilan ini akan memudahkan Anda untuk berinteraksi dengan orang lain, meningkatkan kesehatan Anda, dan bahkan membantu meringankan situasi sulit. Orang sering tidak mengerti bahwa mereka tidak harus lucu untuk memiliki selera humor, Anda hanya perlu belajar bagaimana melihat sisi positif dari suatu hal.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Memahami Humor
Identifikasi manfaat humor. Selera humor memungkinkan Anda menemukan humor baik dalam situasi positif maupun negatif. Ini membantu mengurangi stres dan kecemasan, serta meningkatkan kemampuan mengatasi dan harga diri.
- Humor memiliki berbagai macam manfaat fisik, kognitif, emosional, dan sosial, antara lain: mengurangi rasa sakit dan stres, meningkatkan mood dan kreativitas, meningkatkan keramahan, dan membangun hubungan yang lebih bahagia dengan orang-orang.
Ketahui perbedaan antara menjadi lucu dan memiliki selera humor. Menjadi humoris berarti mampu mengekspresikan humor: mungkin menceritakan kisah lucu, memainkan kata-kata yang jenaka, atau lelucon yang tepat waktu. Memiliki selera humor adalah kemampuan untuk mengabaikan dan tidak menganggap hal-hal terlalu serius, dan mampu tertawa - atau setidaknya menyadari humor - dalam kehidupan yang absurd.- Anda tidak harus menjadi orang yang lucu, atau menjadi orang yang menceritakan lelucon sepanjang waktu, untuk memiliki rasa humor.
Temukan selera humor Anda. Apa yang membuatmu tertawa? Faktor apa yang membuat Anda tersenyum dan merasa lebih bahagia? Inilah cara Anda dapat membantu mendukung selera humor Anda. Ada banyak jenis humor, seperti humor situasional dan humor yang mengolok-olok hidup.
Perhatikan dan pelajari. Jika Anda tidak tahu cara mengolok-olok atau melihat sesuatu dengan cara yang lucu, amati orang lain. Seberapa sering teman dan keluarga Anda menertawakan dunia di sekitar mereka dan apa yang terjadi pada mereka?- Tonton film dengan genre humor yang berbeda, termasuk film yang dibintangi oleh Bill Murray, Eddie Murphy, Adam Sandler, Kristen Wiig, Steve Martin, atau Chevy Chase. Tonton komedi klasik seperti Temui Orang Tua (The Village Show Groom), Frankenstein muda (Frankenstein Muda), Monty Python dan Holy Grail (Monty Python dan Holy Grail), Pelana yang Membara (Sheriff Hitam), Tempat bertransaksi (Lantai Pedang), Mencari Nemo (Finding Nemo), dan Pengiring pengantin (Pengiring pengantin). Dan ada berbagai acara komedi yang dibawakan oleh komedian domestik terkenal seperti Hoai Linh, Truong Giang, Tran Thanh, dll.
- Amati orang lain dengan cermat, tetapi jangan hanya meniru humor mereka. Selera humor yang sebenarnya akan benar-benar asli dan mencerminkan kepribadian Anda.
Berfokuslah untuk menjadi bahagia daripada menjadi lucu. Memiliki selera humor akan membuat Anda bahagia tidak peduli seperti apa hidup itu. Ini berarti Anda dapat mengolok-olok hidup dan menertawakan situasi yang Anda hadapi. Ingatlah untuk fokus bersenang-senang. iklan
Bagian 2 dari 3: Belajar Tertawa
Pelajari beberapa lelucon. Berbagi humor dengan orang lain adalah cara yang bagus untuk terhubung. Jika Anda ingin mensosialisasikan humor, Anda dapat mempelajari beberapa lelucon dasar. Anda juga dapat mencari gambar lucu, ucapan jenaka, dan gambar lucu online untuk dibagikan dengan orang lain. Anda harus memilih elemen yang sesuai dengan selera humor Anda.
- Misalnya, Anda bisa mencoba lelucon seperti: Saya hanya minum 2 kali setahun, masing-masing 6 bulan..
- Jangan sedih karena mengira Anda jahat. Selalu percaya bahwa Anda memiliki keindahan tersembunyi yang semakin Anda temukan, semakin tersembunyi keindahan itu.
Carilah unsur humor yang mirip dengan Anda. Orang cenderung menertawakan lelucon yang berkaitan dengan situasi, tempat tinggal, atau kepercayaan mereka. Anda bisa membuat lelucon ringan tentang cuaca atau kembali ke kota tempat tinggal Anda untuk mencairkan suasana canggung dengan orang lain. Jika Anda berdua memiliki karier yang sama, buatlah lelucon.
- Jika Anda tidak tahu harus berkata apa, Anda dapat mengomentari cuaca. Misalnya, "Jika hujan tidak berhenti, saya harus mendayung untuk bekerja."
Kelilingi diri Anda dengan orang yang humoris. Pikirkan tentang teman-teman lucu Anda. Bagaimana mereka menempatkan humor dalam percakapan? Jenis lelucon apa yang mereka gunakan?
- Tonton monolog komedian atau video lucu online. Fokus pada bagaimana mereka menyampaikan cerita mereka, topik mereka, dan bagaimana mereka mengubah situasi sehari-hari menjadi sesuatu yang jenaka.
- Amati orang-orang yang menurut Anda lucu dalam hidup, dan identifikasi apa yang Anda sukai tentang humor mereka dan dapat menambahkan mereka ke humor Anda sendiri.
Praktek. Berlatihlah menceritakan lelucon yang dapat membantu Anda berkembang dan menjadi lebih alami. Anda bisa mulai dengan menunjukkan humor bersama keluarga dan teman tepercaya. Beri tahu mereka tujuan Anda dan minta mereka untuk jujur kepada Anda. Dengarkan mereka saat mereka mengatakan Anda perlu memperbaiki lelucon Anda. Saat Anda merasa lebih nyaman, Anda dapat memperluas zona nyaman Anda dengan menambahkan humor ke percakapan dengan seseorang yang tidak dekat dengan Anda.
Ingatlah untuk berhati-hati agar tidak menyinggung orang lain. Saat Anda mengembangkan rasa humor, pikirkan tentang konteksnya. Apakah Anda mudah tersinggung saat orang lain mengejek Anda? Terlepas dari apakah Anda seorang pelawak atau Anda menertawakan lelucon, berhati-hatilah untuk tidak menyinggung atau menyakiti perasaan orang lain. Memiliki selera humor berarti menjalani hidup dengan sikap yang baik. Anda tidak menggunakan orang lain untuk tertawa, dan Anda tidak tertawa ketika orang mengejek orang lain.
- Jika Anda menceritakan lelucon, pikirkan konteksnya. Apakah lelucon ini cocok untuk pekerjaan, kencan, atau di hadapan sekelompok orang? Apakah itu akan menyinggung siapa pun?
- Ketahuilah perbedaan antara "menggoda orang kaya dan menggoda orang miskin". Menggoda orang kaya menantang status quo dengan mengarahkan ejekan kepada sekelompok orang yang berwenang. Menggoda yang sengsara adalah memperkuat status quo dengan mengolok-olok sekelompok orang yang membutuhkan atau tertindas.
- Rasisme, seksisme, dan humor kasar bisa sangat menyinggung perasaan. Tertawa tentang agama, keyakinan politik, dan sistem kepercayaan lainnya akan membawa Anda ke dunia penghinaan. Anda harus menyimpan lelucon yang tidak penting, membuat mereka kehilangan akal sehat atau membiarkannya pergi ke teman yang hidup dengan isme "apapun".
- Penghinaan yang mempermalukan orang lain atau humor agresif digunakan untuk mengkritik dan memanipulasi melalui ejekan, sarkasme, dan ejekan. Kata-kata itu bisa sangat lucu jika ditujukan kepada selebriti, tetapi akan sangat menyakitkan jika digunakan di depan teman dan dapat merusak hubungan pribadi Anda.
Bagian 3 dari 3: Pemeriksaan Sisi Positif Kehidupan
Belajar tertawa. Tertawa adalah kunci dari rasa humor. Berfokuslah untuk tertawa setiap hari, meskipun itu hanya menertawakan diri sendiri. Nikmati hal-hal kecil, temukan humor dalam situasi sehari-hari, dan temukan humor dalam kemalangan hidup. Tersenyumlah sesering mungkin.Dan Anda juga harus mencoba membuat orang lain tertawa. Prioritaskan senyum Anda, untuk diri sendiri, dan orang lain.
Tertawalah alih-alih bereaksi. Saat Anda berada dalam situasi stres, mundurlah dan tertawalah. Kemarahan adalah emosi yang kuat, tetapi tertawa juga memiliki kekuatan untuk mendominasi pikiran dan tubuh Anda. Buat lelucon singkat, tertawakan situasi, atau gunakan humor untuk meredakan situasi. Ini juga membantu Anda mengurangi stres dan gangguan.
- Terkadang, selera humor dapat membantu meredakan situasi stres atau tidak menyenangkan. Lelucon dapat mengurangi stres dan membuat orang merasa lebih nyaman.
- Saat Anda tahu bahwa Anda akan "menjadi gila" dengan seseorang, buatlah lelucon. Jika Anda berdebat dengan saudara Anda, katakan saja, "Kita sudah berdebat tentang masalah yang sama selama 10 tahun! Jelas kita terjebak di usia remaja."
- Jika seseorang menggoda mobil lama Anda, Anda bisa berkata, "Saya yakin Anda tidak secantik Anda 15 tahun yang lalu!"
Kurangi pertahanan. Abaikan semua faktor yang dapat membuat Anda langsung bersikap defensif. Abaikan kritik, penilaian, dan kurangnya kepercayaan diri. Sebaliknya, biarkan mereka pergi dengan berurusan dengan mereka melalui humor. Orang tidak dimaksudkan untuk mengkritik atau menentang Anda. Jadi, tersenyumlah atau tertawa.
Terima diri sendiri. Tidak tertarik pada diri sendiri adalah salah satu cara untuk mempertahankan rasa humor. Anda harus belajar menertawakan diri sendiri. Terkadang orang perlu menanggapi diri sendiri dengan serius, tetapi belajar menertawakan diri sendiri adalah cara untuk membangun penerimaan diri. Tidak ada yang sempurna, dan kita semua membuat kesalahan. Jangan terlalu keras pada diri sendiri, dan pertahankan selera humor yang positif dalam hidup Anda.
- Tertawakan faktor-faktor di luar kendali Anda, seperti usia dan penampilan Anda. Jika Anda memiliki hidung yang besar, tertawakanlah dia alih-alih kesal. Jika Anda semakin tua, tertawakanlah usia tua Anda. Meskipun Anda tidak merasa nyaman dengan ini, Anda harus mengabaikannya, terutama jika Anda tidak dapat mengubahnya.
- Tertawakan sedikit saja rasa malu dan kesalahan Anda. Tindakan ini akan membantu Anda menyadari humor dalam sifat kemanusiaan Anda.
- Pikirkan tentang momen memalukan dalam hidup Anda. Temukan cara untuk menyajikannya dengan cara yang lucu daripada dengan cara yang memalukan. Anda perlu menertawakan diri sendiri, dan mungkin membesar-besarkan atau meningkatkan tingkat tragedi peristiwa tersebut.
Jangan menekan orang lain. Bagian dari memiliki selera humor adalah mentransfernya ke orang lain. Sama seperti Anda tidak boleh terlalu keras pada diri sendiri, Anda juga harus mencoba menerapkan prinsip yang sama kepada semua orang. Maafkan dan fokuslah pada hal-hal positif ketika seseorang melakukan kesalahan. Tertawakan dengan hati-hati kesalahan setiap orang seperti yang akan Anda lakukan pada diri Anda sendiri. Ini tidak hanya akan membuat Anda merasa lebih baik, tetapi juga akan membuat orang lain merasa diterima, dan ini akan membantu hubungan Anda.
- Alih-alih marah karena karyawan Anda selalu terlambat untuk rapat, ubahlah menjadi lelucon seperti "Untung Anda tidak harus menjalankan maskapai penerbangan".
- Meskipun lelucon rekan kerja bisa terasa hambar atau menghina, Anda tidak perlu kecewa karenanya. Memiliki selera humor berarti merasa nyaman dengan berbagai hal dan memilih sendiri apa yang membuat Anda tidak nyaman.
Spontan. Kebanyakan orang tidak ingin melakukan sesuatu karena mereka takut gagal atau terlihat bodoh. Memiliki selera humor dapat membantu Anda mengatasi masalah yang menghalangi Anda. Memiliki selera humor akan membantu Anda berhenti mengembara dan melepaskan rasa rendah diri sehingga Anda dapat mengalami hidup - terlepas dari apakah upaya Anda berhasil atau tidak.
- Memiliki selera humor akan membantu Anda menyadari bahwa tidak apa-apa terlihat bodoh. Meskipun Anda terlihat sangat bodoh, tertawakan diri Anda sendiri. Kemudian, tersenyumlah karena Anda telah mencoba sesuatu yang baru di luar zona nyaman Anda. Dan terakhir, teliti kepribadian orang tersebut. Mempelajari minat mereka akan membantu Anda membuat mereka tersenyum.
Nasihat
- Nikmati hal-hal yang membuat Anda tertawa atau tertawa. Ini adalah cara terbaik untuk mengembangkan rasa humor.
- Jangan berhenti mencoba! Humor adalah bagian penting dalam hidup.
- Ingatlah untuk melakukan sesuatu yang lucu pada waktu yang tepat. Ini adalah faktor yang sangat penting untuk membuat orang lain tertawa. Tidak semua situasi membutuhkan humor.
- Memiliki selera humor akan membantu Anda mendapatkan lebih banyak teman. Orang sering suka mengelilingi orang yang lucu!
- Jika Anda merasa sedih / tertekan, pikirkan / pertimbangkan sesuatu yang membuat Anda tertawa di masa lalu. Anda akan segera merasa lebih baik.
