Isi

• Langkah
• Nasihat
• Peringatan

Infeksi jamur kuku kaki adalah penyakit jahat yang memanifestasikan dirinya dalam bentuk perubahan warna pada kuku kaki, memiliki bau tak sedap dan cairan mengalir, dan bahkan terlepas sepenuhnya pada kuku. Jamur kuku sering membuat Anda khawatir, tetapi yakinlah bahwa ini benar-benar dapat disembuhkan dan seluruh kuku kaki pasti akan pulih, asalkan Anda harus selalu berhati-hati dan mengikuti tindakan pencegahan untuk Hindari infeksi di masa mendatang. Meski bisa disembuhkan, penyakit ini membutuhkan perawatan yang lama dan konsultasi dengan dokter. Artikel berikut membahas beberapa metode sederhana namun efektif untuk mengobati jamur kuku kaki, serta informasi terkait pengobatan.

Langkah

Metode 1 dari 3: Konsultasikan dengan Dokter

1. 

   
   
   Dapatkan perawatan lebih awal. Anda perlu mengobati infeksi jamur sesegera mungkin, karena dengan begitu penyakit ini mudah disembuhkan, risiko kambuh rendah dan Anda terhindar dari risiko mencabut kuku. Hal ini penting untuk diingat: infeksi tidak akan hilang dengan sendirinya, dan pengobatan rumahan jarang efektif.

2. 

   
   
   Pelajari tentang perawatan umum. Ada banyak perawatan berbeda dan dokter Anda akan mendasarkan infeksi Anda pada infeksi, bersama dengan informasi spesifik lainnya, untuk memilih metode yang tepat untuk Anda. Pahami bahwa semua metode ini membutuhkan waktu berminggu-minggu untuk menjadi efektif, dan Anda harus mematuhi diet ketat yang diresepkan oleh dokter Anda.
   • Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin meresepkan pengobatan lokal. Ini adalah krim atau losion yang akan dipertimbangkan dokter untuk setiap kasus. Setelah Anda mensterilkan kuku kaki Anda, oleskan krim Canesten dua kali sehari, yang mungkin memakan waktu beberapa bulan. Ini adalah proses yang sangat lambat tetapi efisien.
   • Obat oral juga biasa digunakan untuk melawan infeksi jamur. Ada banyak obat yang tersedia di pasaran saat ini, tetapi banyak di antaranya dapat menyebabkan komplikasi untuk kondisi kesehatan tertentu. Jadi pastikan untuk memberi tahu dokter Anda tentang riwayat pengobatan Anda.
   • Terkadang Anda bisa menggunakan cat kuku antijamur untuk mengobati infeksi. Anda mengaplikasikannya langsung ke bagian kuku seperti cat kuku, yang mudah dilakukan namun perlu dengan resep dokter.

3. 

   
   
   Ikuti instruksi dokter Anda. Karena itu, Anda perlu mengikuti instruksi dokter Anda, karena selama Anda menghentikan pengobatan di tengah jalan, infeksi akan muncul kembali atau akan menjadi lebih buruk pada awalnya. Anda juga harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggabungkan berbagai metode pengobatan jamur. iklan

Metode 2 dari 3: Perawatan Kuku Kaki Menular

1. 

   Jaga agar jari kaki yang terinfeksi terpapar udara sebanyak mungkin. Kaus kaki atau sepatu basah adalah lingkungan yang baik untuk tumbuhnya jamur, jadi pakailah sepatu tanpa alas kaki jika memungkinkan, atau kenakan sandal. Jangan memakai kaus kaki atau celana ketat lebih dari sehari tanpa mencucinya. Lebih baik menggunakan kaus kaki putih yang dapat diputihkan saat mencuci.

2. 

   Hindari sepatu ketat. Sepatu yang ketat cenderung menyatukan jari-jari kaki dan menyebarkan jamur ke jari-jari kaki yang sehat. Ini juga merupakan lingkungan kedap udara, hangat, dan lembab yang disukai jamur. Jika Anda suka memakai sepatu hak, jauhi untuk saat ini jika itu adalah sepatu yang mengikat jari-jari kaki Anda. Inilah saatnya Anda harus memakai sepatu yang "berventilasi baik". Kaus kaki yang ketat juga menyebabkan masalah yang sama.

3. 

   Kaki benar-benar kering setelah basah. Setelah mandi, berenang, atau aktivitas apa pun yang menyebabkan kaki menjadi berkeringat atau basah, keringkan sepenuhnya kaki Anda. Ini akan mencegah berkembangnya infeksi jamur. Anda perlu memberi perhatian khusus saat pergi ke kolam renang umum, atau aktivitas apa pun yang dapat menyebarkan infeksi. Anda harus menghindari tempat-tempat ini atau mencari cara untuk mengisolasi kaki. iklan

Metode 3 dari 3: Pendekatan Alternatif atau Metode Pendukung

1. 

   Pahami pentingnya perawatan medis. Infeksi jamur kuku sangat kompleks dan membutuhkan waktu lama untuk sembuh. Jika tidak ditangani dengan benar, penyakit akan mudah kambuh. Anda harus menemui dokter Anda jika Anda mengalami infeksi, tetapi ada beberapa metode tambahan yang dapat Anda lakukan sebelum atau selama perawatan Anda untuk menghilangkan rasa sakit dan mendukung yang utama. Bicaralah dengan dokter Anda tentang pilihan dukungan ini untuk menghindari konflik dengan obat yang mereka resepkan untuk Anda.

2. 

   Potong kuku yang berlebih. Untuk kuku jari kaki dengan jamur yang tumbuh di bawah dan didorong ke atas dari pangkal daging, rendam kaki dan jari kaki yang terkena dalam air hangat selama 20-30 menit, lalu mulailah memotong kuku. Anda akan terkejut melihat bahwa kuku tidak lagi menempel di jari kaki tempat jamur itu menyerang, hal ini normal meskipun terlihat agak mengganggu. Potong saja kuku yang lepas dan gosok jamur tebal dan spons di bawahnya. Hapus semua materi visual yang tidak normal secara menyeluruh, dan dorong kutikula di sekitar kuku ke belakang. Mulai saat ini, Anda perlu menjaga kebersihan jari kaki secara teratur.
   • Jangan pernah menggunakan jari Anda untuk merobek kuku Anda. Selalu gunakan gunting kuku atau gunting kuku dengan pegangan yang panjang. Waktu terbaik untuk memotong kuku Anda adalah setelah mandi, karena kuku jari kaki paling lembut.
   • Jangan lakukan sendiri jika merasa sakit saat memotong, sebaiknya konsultasikan ke dokter atau pedikur. Pencabutan kuku yang terkelupas dengan benar akan membantu kuku tumbuh kembali lebih indah, menghindari deformasi kuku baru.

3. 

   Gunakan salep VapoRub Vick, atau merek serupa. Selalu simpan botol "VapoRub" di samping tempat tidur Anda dan oleskan sedikit ke jari kaki dan kuku kaki yang terinfeksi sebelum memakai kaus kaki. Pastikan untuk mengeringkan jari-jari kaki Anda sebelum mengaplikasikannya untuk menghindari mengunci kelembapan di bawah lapisan minyak. Metode ini memakan waktu seperti semua produk lain di pasaran, tetapi salep ini murah dan dapat diandalkan.

4. 

   Gunakan air dan cuka. Setiap malam, rendam jari-jari kaki Anda dalam larutan air dan cuka setidaknya selama setengah jam. Larutan cuka akan menurunkan pH kuku kaki sehingga jamur tidak dapat bertahan hidup. Anda harus melakukan ini secara teratur setiap malam selama tiga sampai enam bulan. Meskipun ini adalah pengobatan yang membutuhkan ketekunan, namun efektif.

5. 

   Gunakan minyak esensial. Minyak atsiri bisa dilihat sebagai obat cair. Anda sebaiknya mengoleskan minyak esensial setiap hari, pagi dan malam, hingga kuku kaki benar-benar sembuh. Ini adalah pengobatan alami dan efektif untuk jamur kuku kaki. Anda dapat membeli pil minyak esensial di toko obat, tetapi banyak orang telah berhasil menggunakan 100% minyak teh hijau murni, atau mencampurkan 5% hingga 10% minyak esensial jeruk murni (Tidak cuci yang terbuat dari minyak jeruk) dalam campuran 50% cuka dan 50% alkohol (jenis pembersih), kocok sebelum disajikan. Gunakan pipet ke ujung kuku agar obat terserap secara merata ke dalam otot yang terbuka dan di tepi kuku. Saat kuku baru Anda mulai tumbuh, Anda harus terus menerus mengangkat sel-sel mati untuk menciptakan lingkungan yang bersih bagi kuku baru. iklan

Nasihat

• Rawat kuku yang baru tumbuh setelah mandi dan bersihkan peralatan kuku dengan alkohol untuk menghindari penyebaran jamur ke kuku lain. Sebagai tindakan pencegahan, jangan menyesal Anda harus selalu mengoleskan minyak teh hijau pada kuku yang tidak terinfeksi. Perlu waktu berbulan-bulan untuk mengembalikan kuku kaki Anda normal, jadi merawatnya adalah kunci sukses.
• Kenakan sendal, sendal atau sepatu lain saat berjalan-jalan di sekitar kolam renang dan area umum, jangan memakai kaki telanjang karena ada kemungkinan kaki terjangkit jamur lain.
• Bersabarlah karena kuku Anda tumbuh dengan lambat. Dalam kebanyakan kasus, kuku akan tumbuh kembali, jadi jika Anda tidak melihat tanda-tanda kuku baru, temui dokter Anda.
• Mengoleskan yodium di sekitar tepi kuku dua hingga tiga kali sehari dapat membunuh jamur.Cara ini membutuhkan waktu beberapa minggu agar efektif, tetapi jika Anda menerapkannya dengan sabar, akan menyembuhkan jamur dan memulihkan kondisi kuku.
• Rendam kaki Anda dalam obat kumur selama 30 menit sehari selama dua bulan.
• Cuci kaki Anda dengan sabun antijamur. Kemudian keringkan kaki Anda sepenuhnya, beri perhatian khusus pada area yang mungkin menahan kelembapan (antara kaki, sekitar kuku, telapak kaki). Oleskan krim antijamur ke seluruh kaki Anda. Setelah kaki Anda kering, kenakan kaus kaki putih yang telah dicuci dengan pemutih, dan pastikan untuk hanya mengenakan kaus kaki yang benar-benar kering (pemutih dapat membunuh jamur di kaus kaki Anda saat mencuci).
• Basahi kaki Anda dengan air yang dicampur dengan beberapa tetes minyak teh hijau selama 20-30 menit. Biarkan kaki benar-benar kering di udara dan oleskan minyak VapoRub ke jari kaki. Kenakan kaus kaki untuk menghindari penguapan (siang atau malam). Jika Anda mematuhinya, Anda akan melihat hasilnya dalam beberapa minggu hingga beberapa bulan.
  • Cara ini juga memiliki manfaat tambahan untuk menghilangkan bau tak sedap pada sepatu dan kaki, serta menghindari infeksi jamur yang menyebabkan penyakit "kaki gajah".
• Anda mungkin lebih mungkin terkena infeksi jamur kuku jika Anda memiliki kondisi medis kronis seperti diabetes, gangguan sirkulasi darah, atau gangguan kekebalan.
• Menggunakan sol sepatu cedar adalah obat yang sangat efektif untuk jamur kuku. Antibodi antibakteri alami dari kayu cedar akan menguraikan mikroorganisme dan mencegah pembentukan bau tak sedap dan munculnya onikomikosis.

Peringatan

• Sterilkan semua alat pemotong atau penggosok kuku.
• Kaki bisa berkeringat: lingkungan inilah yang mendorong tumbuhnya jamur, sekaligus mendinginkan kaki saat keringat menguap.
• Jangan mengoleskan cat kuku ke kuku yang terinfeksi.
• Hati-hati jika Anda memakai kaus kaki saat tidur, kenakan kaus kaki yang bersih dan longgar.
• Jika kaki "dingin" Anda tidak berkeringat, kenakan kaus kaki yang bersih, tipis, atau longgar saat Anda tidur. Atau, Anda bisa mengoleskan selimut tipis hingga ke lutut, tapi pastikan kaki Anda tidak terlalu panas untuk berkeringat.
• Jika Anda mengalami infeksi bakteri Di kaki, telapak kaki atau jari-jari kaki, tetapi kecepatan penyembuhannya sangat lambat, Anda harus menjalani tes darah untuk memeriksa diabetes. Jika Anda menderita diabetes tanpa pengobatan atau kontrol, setiap infeksi akan menyebabkan luka tidak sembuh, dengan efek jangka panjang yang serius seperti nekrosis dan pembedahan. (Diabetes juga dapat merusak saraf di bagian tubuh manapun!).