Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 2: Bagaimana bersikap bijaksana dalam percakapan
• Metode 2 dari 2: Mempertimbangkan Pendapat Orang Lain

Isaac Newton memiliki pernyataan berikut: "Kebijaksanaan adalah kemampuan untuk menyampaikan sudut pandang Anda tanpa membuat musuh bagi diri Anda sendiri." Kebijaksanaan adalah kemampuan untuk mengkomunikasikan pikiran sambil mempertimbangkan perasaan orang lain. Bersikap bijaksana tidak berarti menyembunyikan perasaan Anda yang sebenarnya. Itu berarti mengomunikasikan pikiran Anda dengan cara yang tidak menyakiti orang lain. Pelajari cara bersikap bijaksana dalam artikel ini.

Langkah

Metode 1 dari 2: Bagaimana bersikap bijaksana dalam percakapan

1. 1 Pikirkan sebelum Anda berbicara. Berhentilah, pertimbangkan bagaimana kata-kata Anda mungkin dirasakan, dan hindari kata-kata kasar. Anda mungkin langsung bereaksi terhadap sesuatu yang dikatakan oleh atasan atau teman Anda, tetapi penting untuk tidak mengatakan semua yang terlintas dalam pikiran. Pertimbangkan apakah ini waktu yang tepat, apakah Anda harus merumuskan pikiran Anda secara berbeda, dan apakah orang akan mendengarkan dengan seksama.
   • Sementara pikiran yang langsung muncul di kepala Anda bisa menarik, Anda harus terlebih dahulu mengartikulasikannya dengan jelas. Jika Anda tidak setuju dengan sesuatu yang dikatakan atasan Anda, pikirkan contoh spesifik dari apa yang tidak Anda sukai daripada melontarkan hal pertama yang terlintas dalam pikiran.
   • Pertimbangkan perasaan orang-orang di sekitar Anda. Mungkin Anda ingin berbicara tentang betapa senangnya Anda karena Anda akan segera menikah, dan seseorang dari mereka yang hadir sedang mengalami perceraian yang sulit. Tentu saja, Anda tidak dapat menyembunyikan kegembiraan Anda sepanjang waktu, tetapi Anda harus memilih saat yang lebih tepat untuk menceritakannya.
2. 2 Jangan dengarkan komentar negatif. Jika seseorang mengatakan sesuatu yang negatif di hadapan Anda, jangan terlibat dalam percakapan. Ini sangat penting jika Anda sedang bekerja dan tidak ingin menjadi bagian dari perang kantor. Ada beberapa cara untuk menghindari percakapan semacam ini. Sebagai contoh:
   • Perbaiki apa yang Anda dengar dengan sopan (“Maaf, Anda memiliki informasi yang salah. Saya baru-baru ini berbicara dengan Maria dan dia mengatakan bahwa membicarakan pemecatannya adalah gosip”).
   • Katakan sesuatu yang netral (“Saya tidak kenal Nikolai, jadi saya tidak tahu seberapa sering dia minum”).
   • Katakan sesuatu yang positif ("Ya, mungkin Kostya terlambat, tetapi dia melakukan pekerjaannya dengan baik" atau "Zhanna selalu memperlakukan saya dengan sangat hormat").
   • Ganti topik ("Pembicaraan tentang bos ini mengingatkan saya pada sesuatu. Akan ada pesta perusahaan segera? Maukah Anda membawa seseorang?").
   • Keluar dari situasi. Jika orang terus mengatakan hal-hal negatif dan Anda kesulitan mengubah arah pembicaraan, minta maaf dan kembali ke sekolah atau bekerja. Lebih baik membuatnya terlihat seperti kepergian Anda tidak terkait dengan percakapan.
   • Mintalah orang tersebut untuk berhenti dengan sopan (“Saya tidak benar-benar ingin membicarakan tetangga” atau “Saya tidak ingin membicarakannya di tempat kerja”).
3. 3 Sebelum mengkritik, soroti hal-hal positif. Jika Anda harus memberikan penilaian negatif kepada rekan kerja atau sahabat, Anda harus memulai dengan penilaian positif agar orang tersebut lebih menerima apa yang Anda katakan. Ini tidak berarti bahwa Anda harus berbohong. Mulailah dengan hal positif sehingga orang tersebut dapat melihat bahwa Anda peduli padanya. Ada beberapa cara untuk melakukannya:
   • Jika Anda perlu berbicara dengan seorang teman, katakan ini: "Sangat menyenangkan bahwa Anda mencoba memperkenalkan saya kepada semua pria yang Anda kenal yang tidak memiliki pasangan. Tetapi Anda melakukan ini setiap kali kita ingin pergi ke suatu tempat, dan karena ini Saya merasa menyedihkan."
   • Jika Anda harus mengatakan sesuatu yang tidak menyenangkan kepada seorang kolega, mulailah seperti ini: "Saya tahu bahwa Anda telah banyak bekerja pada proyek baru, tetapi hasilnya akan lebih baik jika Anda meminta Sveta untuk membantu Anda."
4. 4 Pilih kata-kata Anda dengan hati-hati. Kebijaksanaan melibatkan pilihan kata yang sangat hati-hati untuk mengungkapkan pikiran Anda. Anda dapat mengatakan apa yang ingin Anda katakan tanpa menyakiti orang lain atau berpura-pura tahu segalanya. Sebelum Anda mengungkapkan pemikiran apa pun, pikirkan apakah Anda telah memilih frasa yang subjektif, menyinggung, merendahkan, atau sekadar tidak pantas. Kemudian temukan kata-kata lain yang tidak akan menyinggung siapa pun.
   • Misalnya, jika Anda ingin memberi tahu rekan kerja bahwa dia perlu bekerja lebih cepat, jangan katakan padanya bahwa dia lambat. Minta dia untuk bekerja lebih efisien.
   • Jika Anda ingin memberi tahu atasan Anda bahwa Anda akan berhenti, hindari frasa seperti, "Saya terlalu pintar untuk bekerja dengan orang-orang ini." Katakan ini: "Perusahaan ini tidak cocok untuk saya."
5. 5 Pilih momen yang tepat. Waktu sangat penting. Anda mungkin memiliki frasa yang sempurna, tetapi itu dapat merusak segalanya jika Anda mengatakannya pada waktu yang salah. Sebelum Anda mengatakan sesuatu, pikirkan apakah sekarang adalah saat yang tepat dan apakah semua orang siap untuk kata-kata ini. Mungkin lebih baik menunggu beberapa saat lagi, bahkan jika Anda benar-benar ingin mengatakan sesuatu.
   • Misalnya, jika teman Anda benar-benar ingin membicarakan pertunangannya, sebaiknya simpan berita kehamilan Anda sampai minggu depan agar teman Anda bisa menjadi sorotan. Jika tidak, dia mungkin mengira Anda merusak harinya.
   • Jika bos Anda menyelesaikan presentasi panjang di penghujung hari, jangan bertanya tentang proyek lain. Ini akan membuat bos Anda kehilangan akal, dan dia tidak akan memiliki kekuatan untuk fokus pada pertanyaan Anda. Tunggu sampai besok - setelah istirahat, manajer Anda akan dapat bekerja lebih efisien.
6. 6 Tolak undangan dengan sopan. Jika seseorang meminta Anda untuk melakukan sesuatu, tolak dengan sopan, bahkan jika semua orang di dalam Anda berteriak "tidak mungkin!" Mungkin Anda telah diundang ke pesta anak-anak dengan seseorang yang tidak Anda kenal, atau ditawari untuk bekerja hingga larut malam. Jangan marah atau menunjukkan ketidaksenangan. Dengan tenang katakan bahwa Anda ingin hadir, tetapi Anda tidak bisa, dan minta maaf. Jadi Anda akan menyampaikan informasi kepada orang-orang, tetapi pada saat yang sama Anda tidak akan menyinggung siapa pun.
   • Jika bos Anda meminta Anda untuk mengambil proyek lain, tetapi Anda sudah memiliki banyak hal yang harus dilakukan, katakan ini: "Terima kasih atas kesempatan ini, tetapi saya sedang mengerjakan dua proyek lain yang Anda tugaskan kepada saya, dan saya tidak akan bisa untuk melakukan pekerjaan tambahan. Tapi saya akan siap untuk berpartisipasi dalam proyek serupa di masa depan. "
   • Jika seorang teman mengajak Anda jalan-jalan, tetapi Anda tidak suka mendaki, Anda bisa menjawab seperti ini: "Ini pasti menarik, tapi saya ingin bersantai di akhir pekan. Saya mengalami minggu yang sulit dan saya ingin bersantai. Mungkin kita bisa bertemu di bar Jumat depan?"
7. 7 Jangan terlalu banyak bercerita tentang diri Anda kepada orang yang tidak dikenal. Seringkali, orang yang tidak bijaksana membicarakan urusan mereka kepada semua orang yang mereka temui. Jika Anda ingin lebih perhatian, jangan beri tahu semua orang tentang perpisahan baru-baru ini, ruam baru, atau masalah pribadi Anda. Percakapan seperti itu membuat orang merasa tidak nyaman dan menghindari komunikasi. Belajarlah merasakan ketika orang tertarik dan kapan harus berhenti.
   • Ini juga berlaku untuk informasi pribadi tentang orang lain.Jika Anda berada di perusahaan orang-orang yang dekat dan tidak terlalu dekat, jangan memulai percakapan tentang topik pribadi yang berkaitan dengan seseorang yang hadir. Teman Anda mungkin berbicara kepada Anda tentang hubungannya yang membingungkan dengan ibunya, tetapi dia mungkin merasa tidak nyaman untuk memberi tahu semua orang tentang hal itu.
8. 8 Perhatikan ekspresi wajah dan gerak tubuh Anda. Ada baiknya jika kata-kata Anda terdengar menyenangkan, tetapi jika pada saat yang sama gerak tubuh dan ekspresi wajah Anda berbicara tentang sesuatu yang lain, orang akan memandang Anda secara berbeda. Jika Anda perlu mengomunikasikan sesuatu yang penting kepada seseorang, tatap matanya, putar ke arahnya, jangan melihat ke lantai atau membungkuk. Berikan perhatian penuh Anda kepada orang tersebut dan tunjukkan bahwa Anda peduli. Akan sulit untuk menganggap serius kata-kata Anda jika Anda mengatakan bahwa orang tersebut bekerja dengan baik dalam pekerjaannya, tetapi pada saat yang sama mulai melihat ke arah lain.
   • Tindakan lebih berat daripada kata-kata. Pastikan bahwa gerak tubuh dan ekspresi wajah Anda sesuai dengan kata-kata.

Metode 2 dari 2: Mempertimbangkan Pendapat Orang Lain

1. 1 Pikirkan tentang sudut pandang orang lain dan akui pentingnya. Menjadi bijaksana berarti memahami mengapa seseorang memiliki pendapat tertentu. Mengekspresikan pikiran Anda itu penting, tetapi Anda juga perlu memahami bahwa orang lain mungkin melihat situasi secara berbeda. Memberi tahu seseorang bahwa Anda memahami posisi mereka akan membuat mereka lebih mungkin mendengarkan kata-kata Anda dan menganggap serius gagasan Anda.
   • Misalnya, jika Anda memberi tahu Masha bahwa dia memiliki banyak pekerjaan akhir-akhir ini, akan lebih mudah bagi Anda untuk meminta bantuannya dengan proyek lain. Jika Anda hanya memintanya untuk tinggal dan membuat laporan untuk Anda, Masha mungkin memutuskan bahwa Anda tidak memahami situasinya.
2. 2 Sadar akan perbedaan budaya dan berperilaku tepat tanpa diingatkan. Ada banyak karakteristik budaya di dunia yang bergantung pada asal usul seseorang, pendidikannya, rasnya, pengalaman masa lalunya, dan bahkan pada satu generasi. Apa yang dianggap dapat diterima dalam satu budaya mungkin tidak dapat diterima di budaya lain. Sebelum Anda mengatakan apa pun, pertimbangkan apakah Anda peka secara budaya.
3. 3 Jangan terlalu banyak perhatian. Mungkin Anda perlu mengoreksi sesuatu dalam presentasi rekan kerja, atau Anda melihat seseorang memiliki bayam yang tersangkut di giginya. Jangan tunjukkan ini di depan semua orang - singkirkan orang itu dan katakan demikian. Ini adalah bagian penting dari bersikap bijaksana, karena membantu Anda memahami apa yang harus dikatakan dan dalam situasi apa. Ini adalah keterampilan penting yang berguna dalam kehidupan profesional dan pribadi.
   • Misalnya, Anda dan kolega Anda menerima kenaikan gaji, tetapi tidak ada orang lain yang menerima kenaikan gaji. Jangan membual tentang gaji Anda kepada semua orang. Anda dapat menandai acara secara terpisah bersama-sama.
4. 4 Bersikap sopan bahkan jika Anda kesal. Jangan kehilangan kesabaran, berbicaralah dengan orang dengan sopan dan terbuka. Percaya yang terbaik pada orang. Bahkan jika Anda benar-benar ingin memberi tahu teman bahwa Anda nyatanya pikirkan tentang perilakunya, atau ingin meneriaki rekan kerja karena gagal dalam suatu proyek, tetap diam dan tunggu saat Anda dapat dengan tenang mengungkapkan pikiran Anda. Tidak masuk akal untuk mengatakan sesuatu yang akan Anda sesali nanti, hanya karena Anda kehilangan kesabaran.
   • Misalnya, jika Anda diberi sweter jelek, terima kasih atas hadiahnya dan katakan bahwa Anda senang dengan perawatannya.
5. 5 Kembangkan dalam diri Anda empati. Lihatlah ke sekeliling sebelum Anda mengatakan sesuatu dan pikirkan bagaimana orang akan melihat kata-kata Anda. Penting untuk memahami jenis orang di sekitar Anda sebelum mengungkapkan pandangan politik, agama, atau pribadi lainnya. Tentu saja, tidak mungkin untuk benar-benar memperhitungkan semua nuansa, tetapi Anda harus belajar mengevaluasi pandangan dunia dan pengalaman orang-orang di sekitar Anda, agar tidak menyinggung mereka dengan kata-kata Anda sendiri.
   • Misalnya, jika gaji Anda dinaikkan, dan rekan kerja atau teman Anda dipecat, Anda tidak boleh membual tentang uang.
   • Jika salah satu dari mereka yang hadir adalah seorang mukmin, Anda tidak boleh berargumen bahwa Anda menganggap agama itu tidak ada artinya.
   • Jika Anda memiliki seseorang di sebelah Anda yang mengalami hari yang sulit, jangan mengandalkan mereka untuk membantu Anda menyelesaikan konflik emosional yang sulit.Bersabarlah.
6. 6 Dengarkan secara aktif. Mendengarkan secara aktif adalah elemen penting dari kebijaksanaan. Apa yang dikatakan orang tersebut kepada Anda mungkin tidak sesuai dengan apa yang sebenarnya mereka pikirkan, jadi penting untuk melihat orang tersebut dan mendengarkan dengan cermat untuk memahaminya. Jika teman Anda mengatakan bahwa dia sudah putus cinta dan siap pergi ke pesta bersama Anda, tetapi mata dan posturnya menunjukkan sebaliknya, temukan cara untuk menjelaskan dengan sopan kepadanya bahwa dia belum siap.
   • Memperhatikan perilaku orang tersebut selama percakapan akan memudahkan Anda untuk merespons dengan bijaksana. Misalnya, jika seorang kolega merasa sulit untuk mengerjakan suatu proyek, tetapi dia takut untuk meminta bantuan, perhatikan detailnya: gugup, gagap, mengulangi kata-kata yang sama.
   • Mendengarkan secara aktif dapat membantu Anda memahami ketika orang tersebut lelah dan tidak ingin membicarakan sesuatu lagi. Jika Anda mengevaluasi pekerjaan seorang rekan yang sudah kesal dengan hasilnya, akan jelas dari kata-katanya bahwa dia tidak lagi ingin mendengar apa pun. Akhiri percakapan dan kembali lagi di lain waktu.
7. 7 Menunjukan rasa menghargai. Rasa hormat berkaitan erat dengan kebijaksanaan. Jika Anda ingin menjadi perhatian, mulailah menunjukkan rasa hormat kepada orang lain. Jangan menyela orang, dengarkan baik-baik ketika seseorang memberi tahu Anda, tanyakan orang tentang bisnis mereka sebelum melompat ke berita buruk. Perlakukan semua orang dengan hormat dan perhatian, dan ingatlah bahwa orang perlu merasa bahwa mereka diperlakukan dengan adil, bahkan jika keadaan tidak berjalan baik dengan mereka.
   • Rasa hormat juga merupakan standar dasar kesopanan. Jangan bersumpah di hadapan kerabat yang lebih tua dan perhatikan pidato Anda jika Anda dikelilingi oleh orang yang tidak dikenal. Pidato kasar akan tampak tidak enak bagi semua orang dan akan berbicara tentang kurangnya kebijaksanaan.