Isi

• Langkah
• Tips
• Peringatan

Kunci kecantikan sejati adalah mengetahui bahwa Anda sudah cantik. Tetapi terkadang sulit untuk mengakui pesona Anda ketika Anda merasa tidak cantik. Berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengingatkan diri sendiri bahwa Anda cukup menarik. Dan ingat, setiap orang cantik dengan caranya sendiri.

Langkah

1. 1 Lihatlah diri Anda di cermin, lihat orang-orang di sekitar Anda. Anda tidak seperti mereka, mereka tidak seperti Anda. Kamu unik. Tidak ada orang di bumi yang akan menjadi salinan persis Anda (jika Anda memiliki saudara kembar, maka kepribadian Anda masih belum sepenuhnya sama). Katakan tentang diri Anda dengan lantang: "Saya tidak seperti yang lain, karena itu saya cantik."
2. 2 Lepaskan semua pikiran dan ide yang menjanjikan Anda "kecantikan" dan alih-alih bertujuan untuk gaya hidup sehat. Potong rambut Anda jika itu membuatnya terlihat lebih sehat, menurunkan atau menambah berat badan, jika itu membuat Anda lebih sehat, gunakan krim kulit dan toner buatan sendiri untuk menjaga kesehatan kulit Anda. Makan makanan sehat juga, yang akan membuat Anda lebih menarik.
3. 3 Masuk untuk olahraga! Penelitian menunjukkan bahwa olahraga dapat meningkatkan kesehatan mental yang baik, yang pada gilirannya mencegah timbulnya gejala depresi dan kecemasan. Secara keseluruhan, olahraga membuat Anda merasa lebih baik dan juga memberi Anda lebih banyak energi.
4. 4 Senyum! Bahkan jika Anda tidak bersenang-senang. Ini akan membuat Anda terlihat dan merasa jauh lebih bahagia!
5. 5 Lakukan apa yang Anda lakukan dengan baik. Misalnya, jika bahasa Rusia adalah keahlian Anda, tulis esai, atau jika Anda seorang atlet yang brilian, ambil bagian dalam kompetisi. Jika Anda pandai matematika, temukan masalah yang menantang untuk diri sendiri dan lakukan setiap hari. Semua ini akan membantu Anda merasa bahagia, dan kebahagiaan hanya membuat kita lebih cantik!
6. 6 Mulailah hari Anda dengan melihat ke cermin dan mengatakan pada diri sendiri betapa cantiknya Anda. Ini mungkin terdengar egois, tetapi itu akan membantu Anda merasa lebih menarik.
7. 7 Memanjakan diri sendiri! Beli koktail, berjalan-jalan di hutan, menonton film di rumah bersama teman, atau membaca buku baru. Lakukan sesuatu yang tidak berhubungan dengan pikiran tentang penampilan Anda.
8. 8 Terima orang lain apa adanya. Lagi pula, bahkan jika seseorang berbeda dari orang lain dalam hal fisik atau warna kulit, ini tidak berarti bahwa dia tidak pantas dihormati. Beri orang-orang di sekitar Anda alasan untuk berpikir bahwa mereka cantik. Jika Anda melakukan ini untuk orang lain, itu akan membuat Anda merasa baik, dan Anda akan mengerti bahwa kecantikan ada di mana-mana - di sekitar Anda dan di dalam diri Anda.
9. 9 Perlakukan orang lain dengan baik. Itu akan membuat hari mereka menyenangkan! Karena ketika orang cantik mulai bersikap kasar dan merendahkan orang lain, maka kecantikannya menjadi tidak berharga.
10. 10 Jadikan segala sesuatu di sekitar Anda indah. Misalnya, hiasi kamar Anda dengan karangan bunga yang indah atau gambar-gambar positif dari majalah! Atau Anda dapat menggantung magnet kulkas, membeli cermin yang bagus atau tirai atau permadani yang bagus untuk kamar mandi Anda.
11. 11 Segala sesuatu dalam hidup secara langsung tergantung pada diri Anda sendiri. Jika Anda ingin menjadi cantik, menjalani kehidupan yang indah dan menyenangkan yang penuh dengan emosi positif, maka jadilah demikian. Ini hanya membutuhkan sedikit usaha.

Tips

• Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang membuat Anda merasa baik.
• Jangan pernah membandingkan dirimu dengan orang lain.
• Tersenyumlah dan berdiri tegak saat melihat ke cermin.
• Ingatkan diri Anda setiap hari bahwa Anda cantik.
• Terkadang di cermin Anda mungkin tidak melihat apa yang ingin Anda lihat. Di saat-saat seperti ini, fokuslah pada bagian paling indah dari wajah Anda. Mungkin Anda memiliki hidung yang cantik, mata yang ekspresif, bibir yang menggoda, kulit yang sehat, gigi yang putih ... (Dan ingatlah bahwa Anda cantik apa pun yang terjadi.)
• Jika menurut Anda perwakilan lawan jenis tidak memperhatikan Anda, maka ini tidak berarti Anda tidak cantik.
• Kenakan pakaian yang pas. Pakaian yang terlalu kecil atau terlalu besar tidak akan pernah membuat Anda merasa nyaman.
• Jangan takut untuk melihat ke cermin sebanyak yang Anda inginkan.
• Berdiri menghadap orang banyak, menonjol entah bagaimana, membuat kebisingan, berbicara tentang hal-hal penting, dan semua mata akan tertuju pada Anda. Anda tidak akan pernah tahu apa yang akan dipikirkan orang lain, tetapi mungkin seseorang akan memberi tahu seorang teman di telinganya: "Betapa hebatnya, dia adalah orang yang berani."
• Jangan berpikir bahwa Anda lebih baik dari orang lain. Tapi jangan berpikir bahwa orang lain lebih baik dari Anda.
• Jadilah bermanfaat bagi orang-orang di sekitar Anda.
• Anggap diri Anda sebagai pemenang kontes kecantikan.

Peringatan

• Jangan mencoba menurunkan berat badan dengan berhenti makan sama sekali. Jika ingin menurunkan berat badan, lakukan dengan cara yang lebih sehat, misalnya dengan olahraga dan nutrisi yang tepat. Dan ingat, menjadi kurus tidak membuat seseorang lebih menarik, tetapi hanya membuatnya terlihat sakit-sakitan.
• Gadis-gadis dari majalah dan acara TV seharusnya tidak menjadi idola Anda. Mereka yang sering ditampilkan di sana seringkali memiliki kecantikan yang tidak wajar, ditambah lagi dengan para penata rias profesional yang mengerjakannya.