Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 3: Gunakan kapas atau benang gigi
• Metode 2 dari 3: Pengobatan rumahan yang belum diverifikasi
• Metode 3 dari 3: Cara menghindari kuku kaki yang tumbuh ke dalam
• Tips
• Peringatan
• Apa yang kamu butuhkan

Kuku kaki yang tumbuh ke dalam dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Namun, ada cara yang dapat menghentikan pertumbuhan ke dalam lempeng kuku (onikokriptosis) ke tepi lateral lipatan kuku. Berkat metode ini, intervensi bedah dapat dihindari. Pastikan tidak ada infeksi pada rol kuku. Jika jari kaki Anda merah, bernanah, atau bengkak, temui dokter Anda.

Langkah

Metode 1 dari 3: Gunakan kapas atau benang gigi

1. 1 Jika Anda menderita diabetes, temui dokter Anda. Pada diabetes, penting untuk menjaga kaki Anda bersih dan sehat.Jika Anda mengalami masalah kuku yang tumbuh ke dalam, diskusikan kemungkinan perawatan dengan dokter Anda. Ada kemungkinan dokter Anda akan menyarankan Anda untuk tidak mengambil tindakan independen apa pun. Hubungi dokter Anda dan ajukan pertanyaan yang sesuai.
2. 2 Kukus kaki Anda dengan air hangat dan Garam Epsom. Anda tidak perlu menggunakan air panas, jika tidak roller kuku akan membengkak. Uap kaki Anda selama 15-30 menit, setidaknya dua kali sehari. Ini akan mencapai dua tujuan: melembutkan kuku Anda dan menghindari infeksi.
3. 3 Siapkan semua yang Anda butuhkan. Siapkan kapas atau bola kapas, benang gigi unwax dan unwax, serta alat pengangkat kuku (jika tidak ada bisa menggunakan gunting atau pinset).
4. 4 Angkat kuku Anda sedikit. Dengan menggunakan alat steril, angkat sedikit kuku yang tumbuh ke dalam dan letakkan sepotong kecil kapas atau benang gigi di ruang antara pelat kuku dan rol kuku. Ini akan mencegah kuku menggali ke dalam kulit.
   • Jika Anda menggunakan kapas, potonglah sepotong kecil; jika Anda menggunakan benang, Anda membutuhkan benang sepanjang 15 cm.
   • Angkat sudut kuku kaki yang tumbuh ke dalam dengan pinset steril dan floss atau benang dengan lembut. Anda dapat mengoleskan salep antiseptik, seperti Neosporin, pada kapas atau benang sebelum memasukkannya.
   • Jika dasar kuku berwarna merah atau bengkak, jangan gunakan benang atau usap.
   • Ganti tampon atau benang Anda setiap hari. Sebelum melakukan ini, pastikan untuk membersihkan area yang terkena agar tidak membawa infeksi.
5. 5 Biarkan kuku bernafas. Saat di rumah, jangan memakai kaus kaki atau sepatu.
6. 6 Pantau kondisi kuku. Jika Anda memantau kebersihan area yang terkena dan secara teratur mengganti kapas atau benang, situasinya akan kembali normal dalam beberapa minggu.
   • Ganti tampon Anda setiap hari untuk menghindari infeksi. Jika kuku kaki Anda sakit, ganti tampon setiap dua hari, tetapi perhatikan tanda-tanda infeksi secara teratur.
7. 7 Tanyakan kepada dokter Anda tentang metode plester. Jika kuku masih memotong ke dalam kulit, Anda dapat mencoba metode pita. Tempelkan plester perekat ke bagian bawah jari Anda dan tarik kembali kulit tempat kuku memotong ke dasar kuku. Inti dari metode ini adalah menarik kulit dari tempat yang sakit menggunakan plester perekat. Ini akan mengurangi tekanan pada area yang terkena. Antara lain, jika dilakukan dengan benar, metode ini akan memastikan pelepasan cairan dan kekeringan pada area kuku yang tumbuh ke dalam. Namun, kami menyarankan Anda menemui dokter Anda sehingga ia dapat menunjukkan kepada Anda cara memasang plester perekat dengan benar.

Metode 2 dari 3: Pengobatan rumahan yang belum diverifikasi

1. 1 Rendam kaki Anda dalam air hangat dengan Povidone iodine. Alih-alih garam Epsom, tambahkan satu hingga dua sendok teh Povidone Iodine ke dalam air hangat. Povidone iodine adalah antiseptik yang efektif.
   • Perhatikan bahwa Povidone Iodine tidak akan menyembuhkan kuku yang tumbuh ke dalam, tetapi akan membantu mencegah infeksi.
2. 2 Tempatkan sepotong lemon dengan madu di jari Anda, perban dan biarkan semalaman. Madu manuka dapat digunakan sebagai pengganti madu biasa jika Anda dapat menemukannya. Asam lemon dan madu akan membantu melawan infeksi.
   • Lemon memiliki efek antimikroba, tetapi tidak akan menghilangkan kuku kaki yang tumbuh ke dalam.
3. 3 Gunakan minyak untuk melembutkan kulit di sekitar kuku. Minyak yang dioleskan di sekitar kuku Anda akan membantu melembabkan dan melembutkan kulit, mengurangi tekanan pada kuku saat Anda memakai sepatu. Cobalah minyak berikut untuk hasil yang cepat:
   • Minyak pohon teh: Ini adalah minyak esensial yang bersifat antibakteri dan antijamur dan juga berbau harum.
   • Mentega untuk bayi baru lahir: Minyak mineral berbau harum lainnya, tidak memiliki sifat antibakteri, tetapi melembabkan kulit dengan sempurna.

Metode 3 dari 3: Cara menghindari kuku kaki yang tumbuh ke dalam

1. 1 Catat panjang kuku kaki Anda dan rapikan dalam garis lurus. Membulatkan kuku meningkatkan kemungkinan lempeng kuku akan tumbuh ke tepi lateral lipatan kuku.
   • Gunakan gunting kuku atau gunting.Gunting kuku konvensional cukup kecil untuk meninggalkan tepi tajam di sekitar tepi kuku.
   • Idealnya, cobalah untuk memotong kuku Anda setiap 2-3 minggu sekali. Jika kuku Anda tidak tumbuh terlalu cepat, ini sudah cukup untuk menghindari kuku kaki yang tumbuh ke dalam.
2. 2 Hindari pedikur saat Anda masih khawatir tentang kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Pedikur dapat mengiritasi kulit di bawah kuku Anda; alat pedikur mungkin tidak begitu bersih, yang dapat menyebabkan atau memperburuk infeksi.
3. 3 Pakailah sepatu yang pas. Sepatu yang terlalu kecil untuk Anda atau yang menekan kuku Anda dapat menyebabkan kuku tumbuh ke dalam. Pilih sepatu yang lebih lapang, lebih besar dari yang lebih kecil, dan lebih nyaman.
   • Coba kenakan sepatu berujung terbuka untuk menghindari tekanan pada kuku Anda. Karena jari kaki yang sakit harus ditutup, perban atau kenakan kaus kaki dengan sandal. Meskipun tidak modis, itu masih lebih baik daripada operasi apa pun.
4. 4 Periksa kuku Anda terus-menerus. Jika Anda pernah mengalami kuku kaki yang tumbuh ke dalam setidaknya sekali dan Anda tidak memantau kondisi kuku dengan baik, maka semuanya bisa terjadi lagi. Namun, ini bisa dihindari.
5. 5 Oleskan salep antibakteri dua kali sehari. Setelah mandi di pagi hari dan sebelum tidur, oleskan salep ini ke kuku kaki yang tumbuh ke dalam dan sekitarnya. Salep antibakteri akan mengurangi risiko infeksi, yang dapat menyebabkan komplikasi dan meningkatkan rasa sakit.
6. 6 Rendam kaki Anda dalam air sabun hangat selama 15-30 menit. Kemudian bilas mereka secara menyeluruh. Keringkan kaki Anda dengan handuk. Oleskan Neosporin ke area yang terkena dan perban jari Anda untuk menghindari infeksi.

Tips

• Jangan mengoleskan cat kuku sampai Anda menghilangkan kuku yang tumbuh ke dalam. Bahan kimia dalam pernis dapat memperburuk infeksi.
• Kuku kaki yang tumbuh ke dalam perlu dirawat. Itu tidak hilang dengan sendirinya.

Peringatan

• Kuku kaki yang tumbuh ke dalam rentan terhadap infeksi. Jaga agar area yang terkena tetap bersih dan perban untuk menghindari komplikasi.
• Jika daerah yang terkena bengkak atau mengeluarkan nanah, kuku kaki yang tumbuh ke dalam kemungkinan menjadi penyebab infeksi. Temui dokter Anda untuk perawatan yang tepat. Salep antibakteri melawan infeksi, tetapi bukan kuku yang tumbuh ke dalam. Bicaralah dengan dokter Anda, mungkin, dalam kasus Anda, Anda bisa mengoleskan salep dan mengangkat kuku dengan kapas atau benang gigi.
• Jika salep antibakteri dan metode cotton bud / benang tidak berhasil, temui dokter Anda. Anda mungkin perlu operasi.

Apa yang kamu butuhkan

• Sebaskom air hangat
• garam Epsom
• Povidon yodium
• Kapas atau benang gigi
• Alat pengangkat kuku
• Salep antibakteri
• Perban atau kasa