Isi

• Langkah
• Tips
• Peringatan

Beberapa orang mungkin berpikir bahwa Anda gagal total dalam hidup Anda. Jika Anda berpikir Anda terjebak dalam lingkaran membuat kesalahan. Ada beberapa cara untuk mencegah agar cerita negatif tidak terulang.

Langkah

1. 1 Jangan merasa buruk tentang diri Anda sendiri. Tidak ada yang sempurna, karena kita semua adalah manusia dan kami mencoba yang terbaik. Membuat kesalahan adalah bagian dari kehidupan, tetapi bangkit kembali jauh lebih penting.
2. 2 Pikirkan tentang mengapa Anda terus melakukan apa yang Anda lakukan. Apakah kamu bosan? Apakah Anda depresi dan dalam suasana hati yang buruk? Pahami apa yang menyebabkan masalah sehingga Anda dapat memperbaikinya lain kali.
3. 3 Tulis semuanya. Membuat jurnal akan membantu Anda melihat perbedaan dalam kemajuan pengalaman Anda. Dengan cara ini, Anda akan mengingat apa yang perlu diperbaiki dan mengapa. Kesalahan Anda sendiri dapat menunjukkan jalan menuju kesuksesan.
4. 4 Kendalikan dirimu. Lewati dua kali makan tinggi lemak dan Anda akan mulai membangun disiplin. Buktikan pada diri sendiri bahwa Anda bisa memperbaiki diri dengan berhenti menonton TV, dengan berhenti mengonsumsi makanan berkalori tinggi. Berolahragalah dengan keras, tetapi jangan berlebihan.
5. 5 Temukan alternatif. Ketika Anda merasa hampir melakukan sesuatu yang bodoh, pikirkan cara lain untuk menyelesaikan masalah tersebut.
6. 6 Pertimbangkan semuanya. Selalu pikirkan alasan untuk melakukan ini. Tanyakan: "Apa tujuan saya?"
7. 7 Meminta bantuan. Berbicara dengan teman dekat tentang hal ini akan membuat Anda lebih mudah mengatasi kesalahan Anda.

Tips

• Seseorang yang belajar dari kesalahannya pertama kali adalah ideal.
• Yang paling penting adalah bagaimana Anda keluar darinya.
• Jangan menilai diri sendiri atau orang lain dengan kasar.

Peringatan

• Kiat yang disajikan dalam artikel ini hanya saran dan hasil individu dapat bervariasi.