Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 3: Tenang saja
• Metode 2 dari 3: Menemukan barang Anda yang hilang
• Metode 3 dari 3: Cara Melindungi Diri Anda dari Kehilangan Barang
• Tips

Dan sekarang Anda kehilangan kunci mobil Anda lagi dan tidak dapat menemukannya. Ini adalah penyebab frustrasi dan alasan masalah di tempat kerja jika Anda terlambat. Tetapi Anda dapat menemukan kunci atau barang lain yang hilang jika Anda tenang dan mengikuti instruksi selanjutnya.

Langkah

Metode 1 dari 3: Tenang saja

1. 1 Tarik napas dan buang napas. Beristirahatlah dan ambil napas dalam-dalam beberapa kali. Bernapas membantu Anda tenang dan fokus pada hal lain.
   • Terkadang seseorang mengalami stres ketika mencari barang yang hilang, tetapi Anda hanya perlu menenangkan diri, dan barang itu akan ditemukan dengan sendirinya. Respons emosional Anda mengalihkan perhatian dari mencari barang tertentu.
2. 2 Kosongkan pikiranmu. Seiring dengan pernapasan dalam, perlu untuk menjernihkan pikiran. Berhentilah memikirkan dengan tergesa-gesa tentang di mana Anda meninggalkan hal yang Anda cari, dan cukup bersihkan pikiran Anda.
3. 3 Ingatkan diri Anda bahwa ini bukan akhir dunia. Membiarkan adrenalin mengambil alih akan membuat Anda tidak bisa berkonsentrasi. Tenang dan mundur selangkah.
4. 4 Pertimbangkan konteksnya. Apa yang kamu lakukan saat terakhir kali melihat benda itu? Ke mana Anda pergi? Berdasarkan konteks situasi di mana Anda terakhir melihat benda itu, Anda mungkin akan ingat di mana Anda meletakkannya.
5. 5 Percaya diri pada diri sendiri. Katakan pada diri sendiri bahwa Anda pasti akan menemukan barang yang hilang. Dengan menyemangati diri sendiri, Anda tidak hanya akan tenang, tetapi juga menemukan kekuatan untuk mencari hal yang benar.

Metode 2 dari 3: Menemukan barang Anda yang hilang

1. 1 Selalu periksa di mana Anda biasanya meletakkan barang yang Anda cari. Artinya, jika Anda selalu meletakkan kunci di samping pintu, lihatlah tempat itu terlebih dahulu. Mereka bisa jatuh dari meja atau berbaring di bawah dompet.
2. 2 Bersihkan apartemen Anda. Terkadang cara termudah untuk menemukan barang yang hilang adalah dengan membersihkan kekacauan di apartemen Anda. Anda akan lebih dapat melihat di mana letak apa yang ada, jika Anda menghapus hal-hal yang tidak perlu.
3. 3 Bersikaplah sistematis. Jika Anda yakin telah kehilangan barang di ruangan tertentu, bagilah secara mental menjadi beberapa bagian. Pergi ke semua sudut, periksa di bawah furnitur dan ambil barang-barang lainnya.
4. 4 Kunjungi tempat-tempat yang tidak biasa. Anda bisa meletakkan benda itu di tempat yang tidak biasa tanpa menyadarinya. Misalnya, Anda mungkin meletakkan cangkir kopi di lemari es, terutama jika Anda bangun.
5. 5 Cari dengan hati-hati. Kadang-kadang kita menemukan hal-hal di tempat-tempat yang secara apriori tidak mungkin. Luangkan waktu Anda dan cari seluruh ruangan dan Anda akan menemukan barang yang hilang.
6. 6 Periksa di saku Anda. Jangan lupa untuk memeriksa kantong Anda untuk barang-barang yang hilang. Periksa mantel, celana, dompet, atau tas Anda.
7. 7 Periksa di dalam mobil. Jika Anda selalu membawa barang yang Anda cari, periksa apakah ada di dalam mobil, lalu lihat sekeliling rumah.
8. 8 Ingat apa yang Anda lakukan. Meskipun tahap ini telah berlalu, setelah menggulir semua tindakan Anda di kepala Anda, kemungkinan besar Anda akan ingat di mana Anda meletakkan benda itu dan menemukannya. Pikirkan di mana Anda berada saat terakhir kali melihat benda itu.
9. 9 Lihat di tempat yang sama. Jika Anda sering kehilangan apa yang Anda cari, lihat di mana Anda menemukannya terakhir kali, karena itu bisa saja ada lagi.
10. 10 Hubungi di mana Anda berada di siang hari. Jika Anda tidak dapat melakukan perjalanan fisik ke lokasi tertentu, hubungi dan cari tahu apakah barang Anda ada di sana. Misalnya, jika Anda pernah menginap di toko serba ada, hubungi toko itu dan tanyakan apakah barang yang Anda inginkan ada di luar sana.
11. 11 Cobalah untuk mencari barang yang hilang dari sudut yang berbeda. Cobalah untuk mencari barang yang hilang dengan berdiri di kursi, bersandar ke lantai, melihat ke atas dan ke bawah ruangan. Terkadang pikiran kita menemukan sesuatu lebih cepat jika kita melihat segala sesuatu dari sudut yang berbeda.

Metode 3 dari 3: Cara Melindungi Diri Anda dari Kehilangan Barang

1. 1 Katakan dengan lantang di mana Anda akan meletakkan benda ini atau itu. Misalnya, saat memindahkan buku ke tempat lain, ucapkan tempat ini dengan lantang: "Saya meletakkan buku di rak di kamar mandi."
   • Psikolog mencatat bahwa berbicara dengan keras membantu untuk mengingat.
2. 2 Tentukan hal-hal mana yang paling mungkin Anda kehilangan. Anda mungkin terus-menerus meletakkan ponsel Anda di tempat yang berbeda. Dalam hal ini, tentukan bagaimana Anda kehilangannya dan ubah kebiasaan Anda. Anda mungkin kehilangannya karena Anda lupa memasukkannya ke dalam saku Anda. Jika demikian, siapkan diri Anda untuk selalu memasukkan ponsel ke dalam saku.
3. 3 Bersihkan kekacauan di area tertentu. Jika Anda selalu menemukan barang-barang yang hilang di atas meja, Anda dapat, misalnya, menjaga ketertiban di atasnya sehingga Anda selalu dapat melihat barang-barang di atasnya.
4. 4 Selalu melihat sekeliling ketika Anda pergi keluar. Biasakan melihat ke belakang saat turun dari bus atau taksi. Ini akan membantu Anda mengingat hal-hal di tempat seperti ini.
5. 5 Berhati-hatilah. Biasanya, orang kehilangan banyak hal jika pikiran mereka tidak fokus. Jika Anda secara otomatis melakukan gerakan biasa, ada kemungkinan meletakkan benda itu di tempat lain dan melupakannya. Cobalah untuk menyadari tindakan Anda di siang hari.
6. 6 Temukan ruang penyimpanan yang paling cocok. Barang harus disimpan di tempat yang paling sering digunakan. Misalnya, Anda dapat menggantung pengait di sebelah pintu kunci, di mana Anda akan menemukannya paling cepat.
7. 7 Selalu letakkan barang-barang Anda di tempat yang tepat. Saat Anda memasuki rumah, gantung kunci di pengait. Saat Anda melepas sepatu, letakkan di rak. Dengan selalu meletakkan barang pada tempatnya, Anda tidak akan kehilangannya.
8. 8 Tulis namamu di benda-benda. Jika menyangkut barang mahal, tulis nama, alamat, dan nomor telepon di atasnya. Dalam hal ini, setelah kehilangan sesuatu di tempat umum, Anda dapat berharap untuk mendapatkannya kembali.
9. 9 Jadikan itu pribadi. Anda dapat, misalnya, menaruh gambar anak-anak di dompet Anda. Selain itu, ambil gambar diri Anda sendiri, yang menunjukkan siapa Anda dan mengapa Anda ingin kamera Anda kembali jika hilang. Simpan foto ini di kamera Anda. Dengan menjadikan barang tersebut bersifat pribadi, Anda memiliki kesempatan untuk mengembalikan barang tersebut jika terjadi kehilangan.

Tips

• Coba cari item itu nanti jika Anda tidak menemukannya pertama kali. Terkadang pada saat yang paling penting kita tidak dapat menemukan hal yang kita cari, tetapi kita langsung menemukannya beberapa saat kemudian.Jika Anda benar-benar tidak dapat menemukan item tersebut, mintalah seseorang untuk membantu pencarian Anda.
• Jangan meletakkan barang-barang di tempat yang berantakan!
• Tanyakan kepada orang lain apakah mereka pernah melihat barang yang hilang.