Isi

• Bagian 2 dari 3: Penataan Gaya
• Bagian 3 dari 3: Perawatan Lebih Lanjut
• Tips

1 Batasi mencuci rambut. Jangan mencuci rambut setiap hari. Mencuci setiap hari menghilangkan minyak alami dari rambut, dan karena rambut keriting rentan terhadap kekeringan, mencuci setiap hari dapat membuatnya kering dan rapuh. Sebaliknya, cuci rambut Anda setiap hari atau beberapa kali seminggu.

• Jangan mencuci rambut Anda dua kali. Tip ini hanya baik untuk mereka yang memiliki rambut lurus, tetapi tidak untuk orang dengan rambut keriting. Saat mencuci, oleskan sampo hanya sekali.
• Jika perlu, Anda dapat mencuci rambut dengan kondisioner (disebut "cuci bersama") di antara sampo biasa Anda. Dengan cara ini, Anda tidak akan merusak rambut Anda dengan sulfat yang ditemukan di sebagian besar sampo.

2 Cuci dan kondisikan rambut Anda menjadi helai. Rambut keriting bisa tebal dan sulit diatur, sehingga terkadang sulit untuk membilas semua bagian sekaligus.

• Jika Anda memiliki rambut yang sangat tebal atau keriting, cobalah untuk mencuci setiap bagian secara terpisah.
• Cobalah sampo khusus untuk rambut keriting. Ini bisa melembabkan dan menghilangkan lebih sedikit minyak alami dari rambut Anda.

3 Gunakan kondisioner yang kaya nutrisi setiap kali mencuci. Anda mungkin perlu mengoleskan kondisioner ke ujung rambut di antara keramas jika terasa kering bagi Anda.

• Anda mungkin juga perlu menggunakan produk pelembab/pelindung tambahan baik sebelum dan sesudah keramas. Ada banyak minyak dan serum yang tersedia untuk membantu menyegel rambut Anda dan mencegah kerusakan.
• Oleskan kondisioner mulai dari ujung rambut Anda. Umumnya, Anda tidak perlu mengaplikasikan kondisioner lebih tinggi dari bagian tengah rambut Anda kecuali rambut Anda kering di bagian akarnya.

Bagian 2 dari 3: Penataan Gaya

1. 1 Gunakan jari Anda. Jangan mencoba menyisir rambut Anda dengan sisir bergigi halus; jadi Anda hanya akan merusak mereka. Sebagai gantinya, gunakan jari Anda atau sisir bergigi sangat lebar (seperti beliung) untuk mengurai rambut Anda sebelum menata rambut.
   • Anda harus menghindari menyikat sama sekali, terutama pada rambut basah ketika lebih rentan terhadap kerusakan.
2. 2 Blot daripada menggosok rambut Anda. Saat mengeringkan rambut dengan handuk, cukup bersihkan kelembapannya, dan jangan menggosok rambut Anda. Rambut Anda bisa rapuh jika Anda menggosoknya dengan handuk.
   • Anda juga bisa mengganti handuk dengan kaos katun atau kain microfiber untuk mengeringkan rambut. Biasanya, kain ini lebih lembut dari handuk, sehingga akan lebih lembut di rambut Anda.
3. 3 Hindari gaya panas. Ini termasuk pengeringan dengan pengering rambut, penggulungan pada alat pengeriting rambut dan pelurusan dengan setrika. Panas yang berlebihan mengubah struktur rambut dan menjadi rapuh dan lemah.
   • Terkadang Anda tidak bisa menghindari pengeringan. Dalam kasus seperti itu, gunakan pengering rambut pada pengaturan rendah dan gunakan diffuser. Kami juga merekomendasikan menggunakan krim untuk rambut keriting sebelum menata rambut.
4. 4 Jangan mengikat rambut Anda dengan sanggul atau kuncir kuda setiap hari. Sebagian besar waktu, sanggul atau kuncir kuda tidak akan merusak rambut Anda, namun melepas karet gelang atau jepit rambut bisa menyakitkan bagi mereka.
   • Jika Anda menarik rambut ke belakang, pastikan untuk tidak menariknya terlalu kencang. Hindari pin logam dan karet gelang.

Bagian 3 dari 3: Perawatan Lebih Lanjut

1. 1 Gunakan produk perawatan rambut dengan protein dan berbagai minyak. Protein dan minyak adalah bahan yang sangat melembapkan dan memberi nutrisi yang akan mencegah kerusakan dan kekeringan pada rambut Anda, dan karenanya menjaga rambut Anda tetap sehat. Kebanyakan orang mendapat manfaat dari menggunakan produk ini seminggu sekali atau setidaknya sebulan sekali. Rambut dari orang yang berbeda akan merespons secara berbeda terhadap perawatan ini, jadi Anda mungkin perlu menggunakan beberapa perawatan berbeda untuk menemukan perawatan yang paling cocok.
   • Jika Anda memutuskan untuk menggunakan protein komersial, disarankan untuk menyeimbangkannya dengan kondisioner rambut tambahan, karena rambut bisa menjadi lebih kaku dan rentan patah.
   • Perawatan protein alami berupa telur mentah dan mayones akan membantu mereka yang belum didekati dengan perawatan komersial.
   • Minyak rambut datang dalam dua jenis utama: bergizi dan pelembab. Minyak bergizi, biasanya jojoba dan almond, dimaksudkan untuk digunakan pada rambut basah untuk menutup ujung rambut, sedangkan minyak pelembab seperti minyak jarak dan minyak alpukat lebih berat dan dimaksudkan untuk nutrisi sesekali. Minyak pelembab yang dipanaskan harus dipijat ke kulit kepala selama 5-20 menit untuk melembabkan rambut dan mempercepat pertumbuhannya.
2. 2 Tutupi rambut Anda semalaman. Lindungi rambut Anda dengan menutupinya dengan saputangan sutra, syal atau bandana sebelum tidur. Perlindungan tambahan akan membantu mencegah kerusakan dan kehancuran.
   • Atau, Anda dapat sedikit membasahi rambut dan mengenakan topi mandi sebelum tidur, menciptakan lingkungan yang hangat dan lembab secara alami untuk menjaga rambut Anda terhidrasi.
   • Jika menggulung rambut di malam hari bukanlah pilihan, Anda bisa tidur di atas sarung bantal satin atau sutra untuk mengurangi gesekan pada bantal.
3. 3 Potong rambut Anda secara teratur. Mungkin tampak berlawanan dengan intuisi untuk memotong rambut Anda sepanjang waktu jika Anda ingin menumbuhkannya kembali, tetapi rambut Anda akan rusak dan patah, sehingga lebih sulit untuk menumbuhkannya kembali.
   • Memotong rambut bercabang secara teratur akan memperbaiki kondisi rambut Anda secara keseluruhan dan membantunya tumbuh sehat.
   • Rata-rata, rambut manusia tumbuh 1,27 cm per bulan. Jika Anda memperhatikan bahwa rambut Anda rapuh secara permanen dengan panjang lebih dari 1,27 cm, akan menjadi jelas bahwa rambut Anda tidak dapat tumbuh melebihi panjangnya saat ini.
   • Ketika Anda pergi ke penata rambut, minta dia untuk memotong ujungnya saat masih kering, jika penata rambut sendiri tidak mengetahui hal ini. (Atau, sebelum menghubungi seorang profesional, pastikan mereka memiliki pengalaman dengan rambut keriting.) Karena struktur rambut keriting basah dan kering berbeda, maka akan benar untuk memotongnya pada rambut kering.
4. 4 Santai. Stres dapat berdampak signifikan pada kesehatan rambut Anda; ketika Anda stres, rambut Anda menjadi rapuh dan mungkin rontok lebih dari biasanya. Jadi, Anda perlu lebih banyak istirahat jika ingin memiliki rambut panjang dan sehat.
   • Cobalah meditasi, yoga, atau tai chi. Ini semua adalah cara yang bagus untuk menghilangkan stres yang merusak rambut Anda.
5. 5 Jaga tubuhmu. Rambut tidak hanya bereaksi terhadap nutrisi yang Anda masukkan ke dalamnya, tetapi juga terhadap nutrisi yang masuk ke dalam tubuh Anda. Untuk memiliki rambut yang sehat, rawat tubuh Anda dengan memberikan nutrisi yang baik dan olahraga.
   • Makan makanan yang sehat dan seimbang. Pastikan Anda mendapatkan cukup protein, asam lemak omega-3, yang penting untuk kesehatan rambut.
   • Minum banyak air setiap hari.
   • Berolahraga secara teratur. Anda tidak perlu pergi ke gym sepanjang waktu, tetapi latihan 15-20 menit beberapa kali seminggu akan mengencangkan tubuh Anda, dan juga memiliki efek menguntungkan pada kesehatan rambut.

Tips

• Memang benar bahwa rambut tumbuh lebih cepat pada beberapa orang.
• Adalah mitos bahwa beberapa orang tidak dapat menumbuhkan rambut mereka lebih lama dari yang mereka lakukan sekarang. Ini adalah fakta bahwa orang dengan rambut lemah dan rapuh lebih sulit menumbuhkannya kembali.
• Semakin keriting Anda, semakin kering, karena minyak alami tidak mudah bergerak sepanjangnya, yang akan selalu membuat ujungnya tetap kering.