Isi

• Langkah
• Bagian 1 dari 2: Cara Mengenali Gejala
• Bagian 2 dari 2: Apa yang harus dilakukan dengan sakit maag
• Tips
• Peringatan

Bisul adalah luka yang dapat berkembang pada kulit, seperti luka tekan, atau pada selaput lendir tubuh, seperti tukak lambung. Ulkus dapat disertai dengan gejala akut dan ringan. Jika Anda mengalami gejala sakit maag, segera temui dokter Anda.

Perhatian:informasi dalam artikel ini hanya untuk tujuan informasi. Sebelum menggunakan metode apa pun, konsultasikan dengan dokter Anda.

Langkah

Bagian 1 dari 2: Cara Mengenali Gejala

1. 1 Perhatikan nyeri perut di area antara tulang dada dan pusar. Rasa sakit dapat memiliki intensitas yang bervariasi dan berlangsung dari beberapa menit hingga beberapa jam. Ini sering muncul di antara waktu makan saat perut kosong dan dapat digambarkan sebagai rasa terbakar, menusuk, atau sakit. Tingkat rasa sakit tergantung pada berbagai faktor, termasuk usia dan lokasi ulkus.
   • Seringkali, nyeri maag dapat dikurangi untuk sementara dengan makan makanan yang melunakkan asam lambung atau dengan mengonsumsi antasida yang dijual bebas.
   • Jika sakit perut disebabkan oleh maag, mungkin akan bertambah parah di malam hari dan saat Anda lapar.
2. 2 Cari gejala lain yang mungkin menyertai tukak lambung. Tidak semua pasien mengalami semua gejala ini. Ini berarti bahwa Anda mungkin hanya memiliki beberapa gejala individu dalam kombinasi apa pun. Inilah yang harus diwaspadai:
   • peningkatan produksi gas, sendawa;
   • perasaan penuh di perut, ketidakmampuan untuk minum banyak cairan;
   • merasa lapar beberapa jam setelah makan;
   • mual ringan, paling sering di pagi hari setelah bangun tidur;
   • perasaan lelah dan malaise secara umum;
   • kehilangan selera makan;
   • penurunan berat badan.
3. 3 Kenali gejala sakit maag yang serius. Jika tidak diobati, maag dapat menyebabkan pendarahan internal dan masalah lain yang memerlukan perhatian medis segera.
   • Muntah mungkin merupakan tanda tukak lambung yang progresif, terutama jika muntahnya menyerupai bubuk kopi atau mengandung darah.
   • Kotoran yang gelap, lembek, atau pucat juga bisa mengindikasikan tukak lambung yang serius.
   • Tinja berdarah.
4. 4 Temui dokter Anda jika Anda mengalami gejala sakit maag. Sakit maag adalah kondisi serius dan memerlukan perawatan yang tepat. Sementara obat-obatan yang dijual bebas dapat memberikan bantuan sementara, obat-obatan tersebut tidak menyembuhkan penyakit. Pada saat yang sama, dokter Anda akan membantu Anda mengobati penyebab maag.
5. 5 Cari tahu apakah Anda rentan terhadap sakit maag. Meskipun sakit maag dapat berkembang karena berbagai alasan dan pada hampir semua orang, kelompok orang berikut ini berisiko lebih tinggi:
   • mereka yang terinfeksi bakteri Helicobacter pylori atau lebih rentan terhadapnya, misalnya, orang dengan keasaman jus lambung yang rendah;
   • mereka yang secara teratur mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen, aspirin, atau naproxen
   • orang dengan sakit maag dalam riwayat penyakit keluarga;
   • mereka yang secara teratur minum alkohol;
   • orang dengan penyakit hati, ginjal, atau paru-paru;
   • orang berusia di atas 50 tahun;
   • mereka yang pernah atau sedang menderita gangguan pencernaan seperti penyakit Crohn.

Bagian 2 dari 2: Apa yang harus dilakukan dengan sakit maag

1. 1 Buat janji dengan ahli gastroenterologi Anda. Meskipun tukak lambung biasanya hilang dengan sendirinya, kasus yang parah mungkin memerlukan diagnosis dengan endoskopi dan pengobatan. Endoskopi adalah tabung tipis dengan sumber cahaya yang dimasukkan oleh ahli gastroenterologi melalui kerongkongan. Studi semacam itu hanya dapat dilakukan oleh dokter. Sebelum mengunjungi dokter Anda, cobalah untuk meringankan gejala Anda dengan pengobatan sementara berikut.
2. 2 Minum obat yang menurunkan keasaman jus lambung. Terkadang dokter meresepkan obat ini untuk melihat apakah gejalanya telah membaik. Hal ini karena sakit maag bisa disebabkan oleh ketidakseimbangan antara cairan pencernaan di lambung dan duodenum.
   • Jika Anda menemukan bakteri Helicobacter pylori, dalam hal ini, pengobatan antibiotik sering diresepkan, yang juga menekan produksi jus lambung.
3. 3 Lakukan beberapa perubahan gaya hidup. Berhenti merokok, minum alkohol, dan minum NSAID. Merokok dan alkohol dapat menyebabkan ketidakseimbangan dalam cairan pencernaan, sementara NSAID dapat mengganggu keseimbangan dan mengiritasi lapisan lambung jika dikonsumsi dalam dosis besar. Berhenti merokok, alkohol, dan NSAID sampai Anda didiagnosis.
4. 4 Pastikan pola makan Anda sehat dan seimbang. Makan lebih sering atau mengonsumsi makanan dari kelompok yang sama, seperti produk susu, dapat memberikan bantuan jangka pendek, tetapi pada akhirnya akan menyebabkan keasaman lebih lanjut di perut.Diet Anda harus sehat dan seimbang, dengan cukup protein, lemak tak jenuh dan karbohidrat kompleks. Cobalah untuk memasukkan buah-buahan dan sayuran dalam setiap makanan, dan makanlah biji-bijian dan makanan protein tanpa lemak.
   • Hindari makanan yang membuat Anda tidak nyaman. Bagi banyak orang, ini termasuk kopi, minuman berkafein, makanan berlemak dan pedas, dan cokelat.
   • Cobalah untuk tetap berpegang pada diet tertentu. Jangan ngemil di malam hari.
5. 5 Jangan minum susu. Susu dapat memberikan bantuan jangka pendek, tetapi itu sama saja dengan mengambil satu langkah maju dan dua langkah mundur. Susu menyelimuti dinding perut untuk waktu yang singkat. Namun, itu juga merangsang produksi asam lambung, yang pada akhirnya memperburuk sakit maag.

Tips

• Sebagian besar tukak lambung tidak secara langsung berhubungan dengan stres atau pola makan yang buruk, tetapi disebabkan oleh bakteri (bukan virus) Helicobacter pylori... Untuk penemuan ini, ilmuwan Australia Barry Marshall dan Robin Warren dianugerahi Hadiah Nobel.
• Sebelum hubungan antara sakit maag dan bakteri ditemukan Helicobacter pylori, dokter menyarankan pasien untuk mengikuti diet dan melakukan perubahan gaya hidup tertentu. Meskipun sekarang diketahui bahwa sebagian besar kasus sakit maag disebabkan oleh bakteri ini, gaya hidup dan pola makan yang tidak tepat dapat memperburuk gejala. Kendalikan stres dengan hati-hati melalui doa, yoga atau meditasi, cukup berolahraga, dan menjaga pola makan Anda tetap sehat dan seimbang, makanan rendah lemak dan pedas, dapat membantu meringankan gejala pada banyak penderita maag.

Peringatan

• Jika tidak diobati dengan benar, tukak lambung atau usus dengan pendarahan internal dapat melubangi (perforate), yang menyebabkan infeksi yang mengancam jiwa.