Isi

• Langkah
• Tips

Agar pemain bola basket dapat mengembangkan keterampilan ofensif yang sukses, mereka perlu mengembangkan kebiasaan yang baik. Pada saat yang sama, mereka harus menghindari mengikuti kebiasaan buruk. Meskipun ini terdengar cukup sederhana, banyak pemain tidak dapat menghentikan banyak kebiasaan mereka di lapangan basket.Kebiasaan buruk berkembang dengan cara yang sama seperti kebiasaan baik - melalui pengulangan. Tantangan utama bagi pelatih, pemain, dan bahkan orang tua adalah mempraktikkan kebiasaan baik dan menghilangkan kebiasaan buruk. Ini terjadi baik selama musim pertandingan dan selama persiapan pra-musim.

Langkah

1. 1 Hindari terus-menerus bermain sendirian, fokus pada aspek tim. Mereka yang suka bermain sendiri lebih merugikan hasil keseluruhan tim daripada keuntungan mereka.
2. 2 Jadilah bagian dari tim alih-alih hanya berlarian dan menonton aksinya. Pemain tidak boleh menjadi penonton pertandingan. Pemain harus selalu mengambil bagian dalam permainan, bahkan jika mereka tidak sedang menguasai bola.
3. 3 Carilah peluang operan alih-alih peluang menembak. Pemain harus selalu memperhatikan rekan satu tim mereka. Jika rekan setim Anda terbuka dan memiliki peluang lebih baik untuk memasukkan bola ke dalam keranjang, maka berikan bola kepadanya.
4. 4 Pertimbangkan beberapa opsi untuk pengembangan game, yang akan memperumit kehidupan pertahanan lawan. Pemain harus mencari banyak peluang untuk mencetak gol. Jika opsi pertama mengarah ke peluang bagus untuk mendapatkan poin, maka operan harus dilakukan. Jika tidak, pemain perlu mencari opsi lain.
5. 5 Buat umpan yang masuk akal. Umpan standar mudah dibaca oleh pemain bertahan, jadi pemain harus menggunakan mata, kepala, dan tipuan mereka sebelum melakukan operan.
6. 6 Jangan bersemangat - jangan merendahkan diri Anda dengan pelanggaran murahan setelah melakukan kesalahan bodoh. Masing-masing dari kita membuat kesalahan saat bermain bola basket. Ketika ini terjadi secara ofensif, para pemain harus bergegas kembali ke pertahanan dan memainkan permainan bertahan yang baik. Hindari pelanggaran ketidakpuasan diri.
7. 7 Lihat kemampuan rekan satu tim Anda. Jangan melakukan tipuan dan operan rumit yang tidak diketahui rekan satu tim Anda. Anda harus bermain dalam kerangka teknik Anda selama pertandingan resmi, dan menguasai trik dan tipuan dalam pelatihan.
8. 8 Perhatikan berapa banyak waktu permainan dan serangan yang Anda miliki. Selama setiap serangan, Anda perlu tahu berapa banyak waktu yang Anda miliki untuk melempar bola ke keranjang. Juga, ingatlah berapa lama Anda tersisa untuk bermain di seperempat, setengah, dan seluruh permainan. Setiap pemain harus mengingat waktu, bukan hanya wasit dan pelatih.
9. 9 Pertahankan konsentrasi Anda di setiap serangan. Pemain harus selalu berhati-hati saat bermain bola basket. Anda harus memperhatikan tujuan pribadi Anda dari permainan dan membantu rekan tim Anda.
10. 10 Jangan bermain dengan kecepatan yang sama untuk seluruh pertandingan, jika tidak, para pemain bertahan akan selalu tahu seberapa cepat Anda akan berlari atau mengambil keputusan.

Tips

• Selalu cari kelemahan dalam permainan Anda. Jika Anda buruk dengan dribbling, maka berlatihlah menggiring bola, jika Anda memiliki masalah dengan passing, maka kerjakan elemen ini. Jangan berlatih hanya satu lompatan, jika Anda sudah tahu cara melakukannya, berusahalah menjadi pemain serba bisa, tingkatkan permainan Anda setiap hari.
• Ikuti pelatihan dan persiapan Anda dengan serius. Buat mereka realistis. Semua orang bisa melompat dan melempar bola ke keranjang, jadi dapatkan rintangan sehingga semuanya seperti nyata.
• Latih elemen permainan Anda sendiri dan bersama teman-teman Anda, tetapi selalu berikan yang terbaik. Jika Anda tidak rajin berlatih, maka Anda tidak akan bisa mencetak gol di pertandingan yang sebenarnya.
• Jika Anda bermain di pertandingan resmi dan Anda lelah, beri tahu pelatih tentang hal itu. Jika tidak, kemungkinan besar Anda tidak akan berlari secepat itu, yang akan membuat retakan di pertahanan dan tim lawan akan lebih sering mencetak gol.