Isi

• Langkah
• Tips
• Peringatan

Percakapan yang bertujuan memiliki dampak besar pada suasana hati dan hubungan. Komunikasi yang mendalam dan bijaksana tidak dapat dipelajari hanya dengan membaca artikel, tetapi tips ini memberikan dasar yang baik untuk diskusi Anda.

Langkah

1. 1 Pilih orang yang baik. Ini bisa menjadi teman, anggota keluarga, atau kenalan dekat.
2. 2 Duduk di tempat yang tenang. Selama percakapan, Anda tidak akan menyukai gangguan karena kebisingan sekitar. Karena itu, pilihlah waktu yang tepat untuk berbicara di luar agar suara mobil dan burung tidak mengganggu Anda.Jika Anda memutuskan untuk tetap berada di dalam, pastikan untuk menciptakan lingkungan percakapan yang terpencil dan siapkan kursi atau kursi agar nyaman dan tidak terganggu oleh rasa sakit yang parah.
3. 3 Pilih topik yang bagus. Selama Anda tidak fokus pada diri sendiri atau pamer, topik apa pun bagus. Jika Anda mengalami kesulitan mengungkapkan perasaan, Anda harus memberi tahu orang lain tentang hal itu. Percakapan seperti ini adalah kesempatan bagus untuk mengakui sesuatu yang buruk yang telah Anda lakukan, atau untuk mengungkapkan rahasia apa pun yang Anda pegang.
4. 4 Jangan berbohong. Di hampir semua budaya, bahasa kebohongan adalah salah satu karakteristik paling menjijikkan yang dimiliki seseorang, dan ini dikutuk oleh sebagian besar filsuf sebagai sifat buruk. Banyak argumen kehilangan maknanya jika satu orang melebih-lebihkan, bermusuhan atau defensif, atau mengungkapkan kemarahan yang tidak perlu hanya untuk menunjukkan bahwa orang itu salah. Jangan biarkan diri Anda menjadi orang itu, jangan biarkan emosi Anda mengambil alih.
5. 5 Bersiaplah untuk menerima apa pun yang dikatakan orang lain. Mengakui perasaan yang tersimpan dalam bisa menyakitkan, tetapi tidak peduli seberapa besar perasaan itu, tetaplah tenang.
6. 6 Lihatlah lawan bicaranya. Jika budaya Anda tidak mengutuk hal ini dalam situasi tertentu, cobalah menatap langsung ke mata orang lain karena hal itu membangun kepercayaan. Mata benar-benar cermin jiwa, dan ketulusan Anda dapat dikonfirmasi oleh ekspresi tulus Anda. Hindari pesan yang membingungkan dengan berbicara secara serius, tetapi pada saat yang sama memiliki ekspresi lucu atau acuh tak acuh.
7. 7 Jangan bergumam. Bergumam adalah tanda kemarahan, dendam, rasa tidak hormat, atau kesedihan yang tersembunyi. Jika Anda merasa tidak nyaman selama percakapan, berbicaralah tanpa bergumam untuk menghindari kebingungan.
8. 8 Jangan sampai terganggu. Jika televisi berjalan di latar belakang, matikan jika Anda tahu itu menyebabkan Anda tidak dapat berkonsentrasi. Singkirkan ponsel Anda dan, hormati orang lain, lepaskan headphone jenis apa pun saat orang lain sedang berbicara. Menghilangkan gangguan ini akan membantu Anda fokus.
9. 9 Coba dengarkan dengan jujur. Kecenderungan umum bagi kebanyakan orang adalah terus memikirkan apa yang mereka katakan ketika orang lain berbicara. Cobalah untuk benar-benar memahami apa yang orang lain coba sampaikan. Ini akan membuat percakapan menjadi "percakapan" dan akan mencegah Anda menyela terlalu sering dan melelahkan orang lain.

Tips

• Jangan menyela orang lain saat mereka berbicara. Jika Anda berdua terbiasa menyela sepanjang waktu dan tidak keberatan, Anda tidak perlu khawatir. Seperti perilaku buruk, biarkan tingkat kenyamanan orang lain menang. Jika Anda sering menyela, potong saja dia lagi dan anggap itu sebagai percakapan.
• Hindari gosip. Pastikan diskusi Anda positif dan membangkitkan semangat, bukan mengkritik atau meremehkan orang lain.
• Jaga kebutuhan emosional orang lain dalam percakapan. Artinya, bersikap baik dan peduli, memikirkan orang lain dan tidak melakukan apa pun untuk menyakitinya.
• Adalah normal untuk menggunakan bahasa lisan dalam percakapan sehari-hari, tetapi jangan terlalu banyak menggunakan bahasa gaul atau bahasa kasar dalam pidato Anda jika Anda tidak membagikannya dengan seseorang yang Anda percayai. Ini akan membuat Anda tampak tidak berpendidikan atau tidak sopan jika orang lain tidak terbiasa dengannya. Jika tidak, tiba-tiba keluar dari bahasa dan jargon yang kasar dapat membuat Anda merasa seperti sedang menciptakan jarak emosional. Biarkan tingkat slang orang lain menang.
• Cobalah untuk menghindari keramaian saat Anda melakukan percakapan yang mendalam dan terfokus.
• Jika Anda perlu ke kamar mandi, Anda dapat menunda percakapan atau berkata, "Maaf," dan pergi keluar.
• Jangan pergi saat dia berbicara. Ini akan menunjukkan bahwa Anda tidak ingin berada di dekat orang ini.
• Cobalah untuk tidak memulai percakapan mabuk. Lebih baik lagi, hindari minum terlalu banyak alkohol dalam situasi sosial. Anda dapat mengatakan / melakukan apa yang Anda sesali dan hari berikutnya Anda akan menemukan bahwa Anda telah kehilangan seorang teman.
• Duduk tegak untuk menunjukkan bahwa Anda waspada, bahkan jika Anda biasanya tidak memiliki postur tubuh yang baik. Atau condongkan tubuh ke depan untuk pertemuan jarak dekat.
• Jika Anda seorang pria dan sedang berbicara dengan seorang wanita, ingatlah bahwa interupsi terus-menerus dianggap mengabaikan wanita. Juga ingat bahwa wanita dan pria terbiasa memberi wanita hanya 1/3 dari baris dalam percakapan tatap muka. Jika Anda berusaha mengendalikan diri, Anda bisa menyamakan angka itu dan bersikap adil padanya. Jika Anda merasa dia mencoba mendominasi percakapan, pikirkan tentang proporsi ini dan sebelum Anda terburu-buru, tanyakan pada diri Anda apakah wanita itu dominan atau hanya berperilaku seperti Anda, lakukan setengah percakapan seperti yang dilakukan pria.

Peringatan

• Beberapa orang yang tampak kasar dan kejam memiliki pertanyaan penting yang membuat mereka berselisih dengan Anda atau berpikir demikian. Jika demikian, cobalah untuk mencari tahu masalah emosional ini dan mencapai kesepakatan tentang masalah ini. Pertahanan biasanya memiliki alasan.
• Jangan tahan dengan intimidasi atau menganggapnya sebagai percakapan yang bermakna, bahkan jika si penindas mengatakannya.
• Beberapa orang secara alami kasar dan kejam. Mereka tidak akan ingin memiliki sesuatu yang istimewa dengan Anda, tidak peduli apa yang Anda lakukan untuk mereka. Sangat mudah untuk berpisah dengan orang-orang ini. Jika Anda telah mengatakan semua yang Anda bisa, Anda tidak bisa melakukan apa-apa lagi.
• Jangan berasumsi bahwa percakapan panjang dan mendetail tentang apa pun yang terasa salah bagi Anda adalah mendalam dan bermakna kecuali jika isinya benar-benar kritik yang membangun. Kritik pribadi bisa berupa apa saja mulai dari membantu dan menginspirasi hingga serangan pribadi yang dirancang untuk membuat Anda merasa terhina, putus asa, dan tidak aman. Tekanan untuk mengubah apa pun dalam diri Anda, seperti agama atau kecanduan alkohol, mungkin bermaksud baik, tetapi jika tidak, Anda mungkin akan mengetahui pendapat orang lain nanti. Membedakan "kritik pribadi" dari "kritik yang cenderung baik" sulit bagi semua orang; jangan berkecil hati jika perlu beberapa hari untuk memilah apa yang dikatakan, terutama jika itu ditandai sebagai kritik yang membangun.