Bagaimana cara bertahan dari gempa bumi

Video: Cara Menyelamatkan Diri dari Bencana Gempa Bumi

Isi

Langkah
Metode 1 dari 4: Di dalam ruangan
Metode 2 dari 4: Di dalam mobil
Metode 3 dari 4: Di luar ruangan
Metode 4 dari 4: Mempersiapkan gempa
Tips
Peringatan
Apa yang kamu butuhkan
Perlengkapan darurat
Peralatan dan perlengkapan

Gempa bumi terjadi tanpa peringatan dan merupakan salah satu bencana alam yang paling menghancurkan. Ingat ungkapan "berbaring, berlindung, bertahan" agar selamat dari gempa dengan selamat. Cari lokasi yang cocok jauh dari kaca, dinding luar dan benda-benda yang mungkin jatuh. Merangkak dan temukan penutup yang tidak perlu Anda tinggalkan sampai gempa susulan selesai, lalu hilangkan konsekuensi berbahaya dari elemen tersebut. Bersiap-siap adalah kunci untuk menyelamatkan Anda, jadi siapkan kit darurat untuk seluruh keluarga Anda, buat rencana darurat, dan lakukan latihan rutin.

Langkah

Metode 1 dari 4: Di dalam ruangan

1 Sembunyikan dari kaca, furnitur besar, dan bahaya lainnya. Pada saat-saat pertama setelah dimulainya getaran, cobalah untuk segera menjauh dari benda-benda yang mungkin jatuh dan melukai Anda. Anda harus turun ke lantai dan merangkak menjauh dari bahaya seperti jendela, lemari, televisi, dan rak buku.
- Jika Anda berada di tempat umum yang ramai seperti toko, maka tidak perlu terburu-buru ke pintu keluar, meski banyak yang lari ke sana. Jauhi rak, kaca, dan dinding luar dan temukan penutup.
- Ingat ungkapan "berbaring, tutup, tunggu," yang merupakan tindakan terbaik dalam situasi ini.
2 Turun dengan posisi merangkak dan bersembunyi di bawah meja yang kokoh. Temukan perabot yang kokoh, seperti meja kayu solid, untuk melindungi Anda dari benda jatuh. Turun dengan posisi merangkak dan bersembunyi di bawah meja sampai dorongan selesai.
- Jika Anda berada di tempat tidur pada awal gempa, maka tetaplah di tempat. Anda harus bersiap-siap dan menutupi kepala Anda dengan bantal.
- Jika Anda tidak dapat menemukan meja yang kokoh, maka berlindunglah di sudut dalam bangunan.
- Jangan berdiri di ambang pintu. Sebelumnya disarankan agar Anda melakukan ini, tetapi pada kenyataannya, di bawah meja atau di sudut, Anda akan lebih aman. Pintu tidak akan memberikan perlindungan yang andal terhadap benda jatuh dan terbang, yang merupakan penyebab utama kerusakan dan kematian akibat gempa bumi.
3 Lindungi kepala dan leher Anda dari puing-puing yang jatuh. Cobalah untuk menemukan bantal atau barang lain untuk melindungi wajah dan kepala Anda. Jika tidak ada yang cocok di dekatnya, maka tutupi wajah, kepala dan leher Anda dengan tangan Anda.
- Dengan gempa bumi yang kuat, awan debu yang berbahaya naik. Dalam hal ini, Anda juga perlu menutup hidung dan mulut dengan sapu tangan atau pakaian.
4 Tetap di tempat yang aman sampai gempa susulan selesai. Tetap di tempat sampai setidaknya 1-2 menit telah berlalu setelah getaran. Waspadalah, karena getarannya bisa berulang kapan saja.
- Jika terjadi gempa bumi, Anda harus bertemu dengan keluarga Anda (atau rekan kerja jika Anda sedang bekerja) di tempat aman yang disepakati. Miliki rencana tindakan sebelumnya dan pergilah ke titik pertemuan yang Anda pilih segera setelah gempa susulan selesai.
- Jika terjadi guncangan berikutnya, Anda harus berbaring lagi, berlindung dan bertahan.
5 Berhati-hatilah di sekitar puing-puing saat Anda meninggalkan tempat persembunyian. Perhatikan pecahan kaca atau puing-puing. Jika Anda bertelanjang kaki, berjalanlah dengan hati-hati dan berhati-hatilah agar tidak melukai diri sendiri. Jika demikian, carilah sepatu dengan sol yang kokoh dan celana berlengan panjang serta kemeja jika Anda mengenakan pakaian yang ringan.
- Jika ada gempa bumi yang kuat, ingatlah untuk menutup mulut Anda untuk menghindari menghirup debu, terutama jika Anda memiliki masalah pernapasan.
- Jika Anda terjebak, maka Anda tidak perlu berteriak agar tidak menghirup debu. Alih-alih, lebih baik mengirim pesan atau menelepon layanan darurat, mengetuk permukaan yang keras, atau menggunakan peluit untuk memberi tahu penyelamat tentang lokasi Anda.
6 Periksa kemungkinan kerusakan dan memberikan pertolongan pertama. Hubungi layanan darurat jika Anda atau orang-orang di sekitar Anda terluka dan membutuhkan perhatian medis. Jika Anda tahu cara memberikan pertolongan pertama atau pernapasan buatan, maka ambil langkah-langkah yang diperlukan.
- Untuk resusitasi kardiopulmoner, letakkan satu tangan di tengah dada orang tersebut dan tutup dengan tangan Anda yang lain. Jaga agar lengan Anda tetap lurus dan tekan langsung ke dada Anda dengan kecepatan sekitar 100 pukulan per menit.
- Jepit luka untuk menghentikan pendarahan. Ambil perban steril atau kain bersih dan tekan dengan kuat pada luka.
- Jika pendarahan tidak dapat dihentikan, gunakan ikat pinggang, garmen, atau perban untuk memasang torniket. Oleskan tourniquet 5-8 sentimeter di atas luka ke arah tubuh Anda. Jika luka berada di paha, letakkan torniket di atas luka di dekat selangkangan untuk mengurangi kehilangan darah.
- Jika seseorang terluka parah atau tidak sadarkan diri, jangan memindahkannya kecuali jika ada bahaya langsung di dalam gedung.
7 Periksa bangunan dari kerusakan dan bahaya lainnya. Ini bisa berupa retakan pada dinding penahan beban bangunan, dan kebakaran, bau gas, kerusakan pada kabel dan peralatan listrik. Jika ada bahaya, Anda harus segera mengevakuasi bangunan. Penting untuk menghilangkan kerusakan komunikasi, jika tidak ada bahaya keruntuhan.
- Jika Anda mencium bau gas atau mendengar suara mendesis dan mendesis, buka jendela dan segera tinggalkan gedung. Matikan katup gas utama di luar gedung dan hubungi layanan gas. Untuk memperbaiki masalah, Anda akan memerlukan bantuan spesialis.
- Cari kerusakan listrik, termasuk percikan api, kabel putus atau berjumbai, dan bau terbakar. Coba matikan listrik di panel utama. Jika jalan menuju dasbor terletak melalui area basah, menjauhlah darinya dan hubungi teknisi listrik.
- Padamkan api kecil dengan alat pemadam kebakaran. Jika terjadi kebakaran skala besar, hubungi layanan darurat. Jika terjadi kebakaran atau bau gas, segera evakuasi gedung.
- Jangan minum air dari wastafel, bak mandi, atau menggunakan toilet sampai pihak berwenang setempat menyarankan agar aman. Pasang saluran pembuangan untuk mencegah aliran balik air limbah.

Metode 2 dari 4: Di dalam mobil

1 Berhenti di area terbuka tanpa pohon, bangunan, atau struktur lainnya. Temukan area terbuka dan parkir mobil Anda di tepi jalan. Cobalah untuk menjauh sejauh mungkin dari tiang, bangunan besar, jembatan, dan potensi bahaya lainnya.
- Perhatikan lalu lintas dan berhenti dalam kondisi aman. Jangan mengerem dengan tajam untuk menghindari tertabrak kendaraan yang bergerak dari belakang.
2 Gunakan rem parkir dan tunggu hingga guncangan selesai. Selama gempa bumi, mobil mungkin banyak goyah, tetapi Anda harus tetap diam dan tetap tenang. Anda akan lebih aman di dalam mobil karena melindungi Anda dari puing-puing dan benda jatuh.
- Nyalakan radio untuk tetap mendapatkan berita terbaru.
3 Hati-hati terhadap kerusakan jalan, puing-puing, dan bahaya lainnya saat Anda terus mengemudi. Dengarkan pesan radio tentang jalan yang diblokir atau tempat berbahaya. Saat getaran berhenti, lanjutkan mengemudi dan perhatikan permukaan jalan yang rusak, lubang runtuhan, jembatan yang rusak, dan bahaya lainnya.
- Jika kabel listrik menimpa mobil atau tidak mungkin untuk melanjutkan mengemudi karena alasan lain, maka tetaplah di tempat. Hubungi layanan darurat dan tunggu penyelamat.

Metode 3 dari 4: Di luar ruangan

1 Jauhkan dari bangunan, lentera, kabel listrik, dan jembatan. Dalam gempa bumi, paling berbahaya berada di dekat bangunan. Setelah getaran mulai, cobalah untuk menjauh dari bangunan terdekat sebanyak mungkin.
- Turun ke tanah untuk menjaga keseimbangan saat Anda berjalan ke tempat yang aman, serta waspada terhadap puing-puing yang jatuh.
- Jangan mencoba bersembunyi di bawah jembatan atau jalan layang.
- Perhatikan juga lubang pembuangan, retakan, dan lubang di tanah.
2 Pindah ke area terbuka dan turun dengan posisi merangkak sampai dorongan selesai. Saat Anda jauh dari gedung, turunlah dengan posisi merangkak dan tutupi kepala Anda. Gunakan benda apa pun yang cocok, seperti tutup tempat sampah, sebagai pelindung. Sebagai upaya terakhir, tutupi kepala dan leher Anda dengan tangan Anda.
- Tetap dalam posisi ini sampai dorongan selesai.
3 Menilai lingkungan Anda dan memperhatikan bahaya. Setelah gempa bumi, waspadalah terhadap pecahan kaca, batu besar, kabel jatuh, pohon, dan benda berbahaya lainnya. Periksa kemungkinan kerusakan pada diri sendiri dan orang lain. Jika perlu, berikan pertolongan pertama dan hubungi layanan darurat.
- Jauhkan dari struktur dan bangunan yang rusak. Setelah gempa, ada guncangan berulang. Dalam hal ini, struktur yang rusak, jendela, dan bentuk arsitektur kecil dapat jatuh ke tanah.
4 Mendaki bukit jika Anda berada di pantai atau di dekat bendungan. Jika getaran berlangsung lebih dari 20 detik, maka tidak perlu menunggu peringatan atau peringatan. Naik ke lokasi setidaknya 30 meter di atas permukaan laut atau 3 kilometer dari pantai.
- Setelah gempa bumi, tsunami terjadi, jadi Anda harus bergerak sejauh mungkin dari pantai.
- Kehancuran bencana tidak mungkin terjadi, tetapi gempa bumi dapat menyebabkan banjir di bawah bendungan. Jika Anda tinggal di dataran banjir, maka naiklah ke tempat yang lebih tinggi. Penting untuk mempelajari rencana evakuasi terlebih dahulu jika Anda tinggal di dekat bendungan di daerah yang aktif secara seismik.

Metode 4 dari 4: Mempersiapkan gempa

1 Lipat darurat kit. Semua barang yang diperlukan harus disimpan di tempat yang mudah dijangkau seperti garasi atau lemari di lorong. Adalah penting bahwa setiap anggota keluarga mengetahui lokasi kit. Anda akan membutuhkan hal-hal dan alat-alat berikut:
- pasokan tiga hari air minum kemasan dan makanan yang tidak mudah busuk;
- kotak P3K dengan kasa, alkohol atau hidrogen peroksida, pinset, ibuprofen atau pereda nyeri lainnya, kapas, obat antidiare, pembalut wanita, dan losion mata
- obat resep yang diminum anggota keluarga Anda secara teratur
- senter dan baterai cadangan;
- alat termasuk obeng dan kunci pas yang dapat disesuaikan;
- peluit untuk memberi isyarat kepada penyelamat jika Anda terjebak;
- pakaian dan selimut;
- makanan dan obat-obatan untuk hewan peliharaan Anda.
2 Mengembangkan rencana keselamatan untuk keluarga Anda. Anda dan anggota keluarga Anda harus memiliki rencana penyelamatan darurat. Beritahu semua orang yang dekat dengan Anda untuk berbaring, berlindung, bertahan, dan kemudian pindah ke titik pertemuan yang telah disepakati sebelumnya ketika getaran berhenti.
- Untuk titik pertemuan, pilih area terbuka di dekat rumah, sekolah, pusat komunitas, atau tempat perlindungan Anda.
- Buat rencana pengumpulan sebelumnya karena telepon mungkin tidak berfungsi setelah gempa bumi.
- Lakukan pelatihan langsung setiap 6 bulan sekali agar setiap anggota keluarga tidak bingung ketika ada bahaya nyata.
3 Identifikasi lokasi dan bahaya yang aman di setiap ruangan di rumah Anda. Berikan perhatian khusus pada lemari tinggi, TV, meja rias, rak, tanaman gantung, dan barang-barang lain yang dapat jatuh dan melukai orang. Jelajahi setiap area bersama seluruh keluarga untuk menemukan tempat yang aman dan berbahaya.
- Misalnya, jika ada meja tulis yang berat di kamar tidur anak, suruh anak bersembunyi di bawah meja. Beritahu mereka untuk tidak mendekati jendela dan lemari.
4 Simpan barang-barang berbahaya di lemari kokoh atau rak bawah. Tidak perlu menyimpan barang berat di rak paling atas. Anda juga dapat memperbaiki semua furnitur tinggi ke dinding dengan tanda kurung. Simpan semua barang berbahaya seperti benda tajam, kaca, bahan mudah terbakar dan beracun di lemari tertutup dan di rak bawah.
- Pisau dan cairan korosif dapat menyebabkan cedera serius, terutama jika jatuh dari ketinggian saat gempa.
5 Ikuti kursus pertolongan pertama. Jika ada korban pasca gempa, maka pengetahuan umum tentang cara memberikan pertolongan pertama dapat menyelamatkan nyawa seseorang. Ikuti kursus pelatihan dan pelajari cara melakukan pernapasan buatan untuk memberikan bantuan yang diperlukan jika yang terburuk terjadi.
- Temukan kursus terdekat atau kunjungi kantor Palang Merah.
6 Belajar mematikan air, listrik dan gas. Gempa bumi dapat merusak komunikasi dan menyebabkan banjir, kebakaran, atau ledakan. Jika Anda tidak tahu cara memblokir utilitas, hubungi penyedia layanan Anda untuk mendapatkan panduan.
- Untuk mematikan listrik, Anda perlu mematikan semua sirkuit atau sekering individu pada panel utama, lalu matikan sakelar atau sekering utama.
- Katup gas biasanya terletak di dekat meteran, tetapi tidak selalu. Gunakan kunci pas yang dapat disesuaikan untuk memutar katup seperempat putaran searah jarum jam.
- Katup pasokan air harus ditempatkan di dekat meteran air di jalan atau di dalam gedung. Putar keran seperempat putaran searah jarum jam untuk mematikan air.

Tips

Kenakan sepatu tertutup yang kokoh untuk melindungi kaki Anda dari pecahan kaca, batu, dan bahaya lainnya.
Beli radio yang dioperasikan dengan baterai untuk mengikuti berita dan petunjuk arah.
Jika Anda menggunakan kursi roda, yang terbaik adalah berkendara ke sudut dalam jauh dari kaca dan puing-puing yang jatuh. Kunci roda dan coba tutupi kepala, leher, dan wajah Anda.
Hubungi layanan darurat hanya jika benar-benar dibutuhkan. Pihak berwenang akan waspada terhadap gempa bumi besar.Jika Anda dapat secara mandiri mengetahui situasinya atau menunggu bantuan, lakukan saja. Saluran telepon dan layanan darurat akan dibutuhkan oleh orang-orang yang berada dalam bahaya langsung.
Di sekolah, Anda perlu mendengarkan guru. Biasanya, Anda perlu memiringkan kepala, mencari penutup di bawah meja, dan mencoba menutupi kepala dan tubuh bagian atas.
Jika gempa berlangsung lebih dari 20 detik dan terdengar peringatan tsunami, maka Anda harus segera meninggalkan pantai. Tidak perlu menyaksikan tsunami atau lautan jika air sedang surut. Ini adalah sinyal bahwa gelombang besar mendekat.

Peringatan

Jangan mencoba berlari keluar saat gempa. Jika Anda berada di dalam ruangan, cobalah mencari tempat berteduh. Di jalan, Anda harus pindah ke area terbuka.
Jangan abaikan peringatan tsunami, banjir, tanah longsor dan bencana alam lainnya. Jangan abaikan peringatan tersebut di masa mendatang jika ternyata alarm tersebut salah.
Jika gempa kuat terjadi dalam cuaca buruk, maka penting untuk menjaga kehangatan dan hal-hal kering. Kit darurat harus mencakup selimut dan jaket. Juga ingat bahwa dalam cuaca panas Anda akan membutuhkan air dua kali lebih banyak.

Apa yang kamu butuhkan

Perlengkapan darurat

Pasokan air tiga hari dengan kecepatan 4 liter per orang
Pasokan makanan kaleng atau kemasan untuk tiga hari
Perlengkapan medis penting, kacamata, lensa kontak, dan kotak kacamata
Pertolongan pertama
Pembalut wanita
Radio yang dioperasikan dengan baterai dan baterai cadangan
Senter, baterai cadangan, dan bohlam
Sepatu tahan lama untuk setiap anggota keluarga
Sarung tangan tahan lama untuk semua orang yang terlibat dalam membersihkan reruntuhan
Pakaian dan selimut