Isi

• Melangkah
• Bagian 1 dari 3: Memahami konsep dasar Buddhisme
• Bagian 2 dari 3: Mencari perlindungan
• Bagian 3 dari 3: Mempraktikkan Buddhisme dalam kehidupan sehari-hari
• Tips

Buddhisme adalah agama kuno yang didirikan oleh Siddhartha Gautama yang mengajarkan konsep-konsep seperti Empat Kebenaran Mulia, karma, dan kelahiran kembali. Agama Buddha masih menjadi agama populer, dengan jutaan orang di seluruh dunia menganutnya. Langkah pertama untuk menjadi seorang Buddhis adalah memahami dasar-dasar agama Buddha. Ini akan membantu Anda menentukan apakah Buddhisme adalah agama yang cocok untuk Anda. Kemudian Anda dapat mempraktikkan agama Buddha dan berpartisipasi dalam tradisi kuno.

Melangkah

Bagian 1 dari 3: Memahami konsep dasar Buddhisme

1. Pelajari terminologi dasar Buddhisme. Ini akan membuat Anda lebih mudah untuk memahami semua yang Anda baca karena banyak istilah Buddhis masih asing, terutama bagi orang Barat. Istilah dasar agama Buddha termasuk, tetapi tidak terbatas pada:
   • Arhat: makhluk yang telah mencapai nirwana.
   • Bodhisattva: makhluk yang berada di jalan menuju pencerahan.
   • Buddha: makhluk yang telah mencapai pencerahan sempurna.
   • Dharma: Istilah kompleks yang umumnya mengacu pada ajaran Buddha.
   • Nirvana: Kebahagiaan Spiritual. Nirwana adalah tujuan akhir agama Buddha.
   • Sangha: Komunitas Buddha.
   • Sutra: teks suci Buddha.
   • Yang Mulia: Gelar dari biksu atau biksuni yang diinisiasi, mengenakan jubah berwarna khusus dari tradisi dan sekte mereka.
2. Kenali berbagai aliran Buddha. Dua aliran Buddha paling populer saat ini adalah Theravada dan Mahayana. Meskipun kedua aliran ini memiliki keyakinan yang sama, ada perbedaan dalam ajaran yang mereka fokuskan: Mahayana sangat berfokus pada menjadi bodhisattva, Theravada berfokus pada praktik dharma, dan seterusnya.
   • Ada banyak aliran Buddha lainnya, seperti Buddha Zen, Buddha Tanah Suci, dan Buddha Esoterik.
   • Terlepas dari sekolah mana yang menarik minat Anda, pelajaran dasar agama Buddha tetap sama.
   • Karena Buddhisme adalah agama kuno, ada banyak perbedaan intrinsik antara semua aliran yang tidak dapat didiskusikan secara rinci di sini; luangkan waktu untuk meneliti agama Buddha untuk mempelajari lebih lanjut.
3. Bacalah tentang kehidupan Siddhartha Gautama. Ada banyak buku yang menceritakan tentang pendiri Buddhisme, dan pencarian online yang sederhana juga akan mengungkapkan banyak artikel tentang hidupnya. Siddhartha Gautama adalah seorang pangeran yang meninggalkan istananya dan cara hidup boros untuk mencari pencerahan. Meskipun dia bukan satu-satunya Buddha yang ada, dia adalah pendiri sejarah agama Buddha.
4. Pelajari tentang Empat Kebenaran Mulia. Salah satu konsep paling dasar dari Buddhisme adalah, secara ringkas, sebuah jalan yang disebut Empat Kebenaran Mulia: kebenaran tentang penderitaan, kebenaran dari penyebab penderitaan, kebenaran akhir dari penderitaan, dan kebenaran dari jalan yang menuntun. sampai akhir penderitaan. Dengan kata lain, penderitaan ada, memiliki sebab dan tujuan, dan ada jalan menuju akhir penderitaan.
   • Empat Kebenaran Mulia tidak negatif; mereka dimaksudkan untuk mengurangi penderitaan dengan memperhitungkannya.
   • Empat Kebenaran Mulia menekankan bahwa mengejar kesenangan tidaklah penting.
   • Jika Anda menemukan diri Anda bingung dengan Empat Kebenaran Mulia, jangan merasa sendirian; dibutuhkan waktu bertahun-tahun bagi banyak orang untuk memahami sepenuhnya jalur pembelajaran ini.
5. Pelajari tentang reinkarnasi dan nirwana. Umat ​​Buddha percaya bahwa makhluk hidup dalam banyak kehidupan. Ketika makhluk mati, dia terlahir kembali ke kehidupan baru, dan siklus kehidupan dan kematian ini tidak akan berakhir sampai nirwana tercapai. Makhluk bisa terlahir kembali di dunia manusia, surga, hewan, neraka, asura atau hantu kelaparan.
6. Pahami karma. Karma terkait erat dengan reinkarnasi dan nirwana karena karma menentukan kapan dan di mana makhluk akan terlahir kembali. Karma terdiri dari perbuatan baik atau buruk dari kehidupan sebelumnya dan kehidupan ini. Karma buruk atau baik dapat memengaruhi makhluk secara langsung, ribuan tahun kemudian, atau lebih dari lima masa kehidupan, tergantung kapan efeknya dimaksudkan untuk muncul.
   • Karma negatif adalah hasil dari perbuatan atau pikiran buruk, seperti membunuh, mencuri, atau berbohong.
   • Karma positif adalah hasil dari perbuatan atau pikiran baik, seperti kemurahan hati, kebaikan, dan menyebarkan ajaran Buddha.
   • Karma netral adalah hasil dari tindakan yang tidak memiliki efek nyata, seperti bernapas atau tidur.

Bagian 2 dari 3: Mencari perlindungan

1. Temukan bait suci yang membuat Anda merasa nyaman. Banyak kota besar memiliki kuil Buddha, tetapi setiap kuil akan berasal dari sekolah yang berbeda (seperti Theravada atau Zen) dan mereka pasti akan menawarkan layanan, kelas, dan aktivitas yang berbeda. Cara terbaik untuk belajar tentang kuil di daerah Anda adalah dengan mengunjunginya dan berbicara dengan Yang Mulia atau saudara awam.
   • Tanyakan layanan dan kegiatan apa yang ditawarkan bait suci.
   • Jelajahi kuil yang berbeda.
   • Hadiri beberapa shift dan lihat apakah Anda menyukai suasananya.
2. Menjadi bagian dari komunitas. Seperti kebanyakan agama, Buddhisme memiliki rasa kebersamaan yang kuat, dan biarawan serta biarawan awam mengundang dan informatif. Mulailah berpartisipasi dalam kelas dan bertemanlah di bait suci Anda.
   • Banyak komunitas Buddha akan melakukan perjalanan bersama ke berbagai kuil Buddha di seluruh dunia. Ini cara yang menyenangkan untuk terlibat.
   • Jika Anda merasa malu atau gugup pada awalnya, ini sangat normal.
   • Budha adalah agama paling populer di banyak negara seperti Jepang, Thailand, Myanmar, Nepal, Taiwan, Korea, Sri Lanka, dan Cina.
3. Tanyakan tentang mencari perlindungan di De Drie Juwelen. Tiga Permata terdiri dari Buddha, Dharma dan Sangha. Ketika Anda berlindung di Tiga Permata, Anda kemungkinan besar akan menjalani upacara di mana Anda bersumpah untuk mematuhi Lima Sila, yang terdiri dari tidak membunuh, tidak mencuri, tidak melakukan perbuatan seksual yang salah, tidak berbohong, dan tidak menggunakan narkoba.
   • Aspek khusus dari upacara tersebut akan bervariasi dari satu kuil ke kuil lainnya.
   • Jangan merasa terpaksa untuk mengambil Tiga Perlindungan karena kepatuhan pada moralitas Buddhis adalah bagian terpenting dari agama ini.
   • Jika Anda tidak dapat melakukan Tiga Perlindungan karena alasan budaya, atau jika Anda tidak dapat menemukan kuil di dekat Anda, Anda masih dapat menjalankan Lima Sila.
   • Setelah Anda berlindung dalam Buddhisme, Anda secara resmi menjadi seorang Buddhis.

Bagian 3 dari 3: Mempraktikkan Buddhisme dalam kehidupan sehari-hari

1. Tetap terhubung dengan komunitas Buddha. Berpartisipasi dalam kelas-kelas di kuil tempat Anda berlindung adalah cara yang baik untuk tetap terhubung dengan komunitas Buddhis. Catatan singkat tentang mengunjungi kuil, jangan duduk dengan punggung menghadap ke altar, patung Buddha, atau biksu. Wanita tidak boleh menyentuh biksu dengan cara apa pun, termasuk untuk berjabat tangan, dan pria tidak boleh melakukan hal yang sama kepada biksuni. Busur sederhana sudah cukup. Kebanyakan kuil menawarkan yoga, meditasi, atau berbagai kelas sutra. Habiskan waktu bersama teman dan keluarga yang juga beragama Buddha.
2. Pelajari Buddhisme secara teratur. Banyak sutra terjemahan tersedia online, kuil Anda mungkin memiliki perpustakaan, atau Anda dapat membeli sutra. Ada juga banyak Bhikkhu Mulia dan saudara awam yang memiliki pernyataan tertulis tentang sutra Buddha. Beberapa sutra Buddhis yang paling populer adalah: Sutra Intan, Sutra Hati dan Sutra Kebijaksanaan Agung.
   • Ajari orang lain apa yang telah Anda pelajari tentang Buddhisme jika Anda merasa telah menguasai suatu konsep.
   • Ada ratusan konsep dan ajaran Buddha untuk dipelajari, tetapi cobalah untuk tidak merasa kewalahan atau tertekan untuk "memahami" dengan segera.
   • Berpartisipasilah dalam kelas yang diajar oleh Yang Mulia atau saudara awam di bait suci Anda.
3. Jalankan Lima Sila. Ketika Anda berlindung pada Tiga Permata, Anda bersumpah untuk menjaga Lima Sila, tetapi ini terkadang sulit. Lakukan yang terbaik untuk tidak membunuh makhluk hidup, jujurlah, jangan menggunakan narkoba, mencuri, atau melakukan perbuatan seksual yang tidak senonoh. Jika Anda melanggar Sila, bertobat dan lakukan yang terbaik untuk menjalankannya.
4. Berlatih Jalan Tengah. Ini adalah bagian penting dari agama Buddha yang mengharuskan umat Buddha menjalani kehidupan seimbang yang tidak terlalu mewah atau terlalu terbatas. Jalan Tengah juga dikenal sebagai "Jalan Mulia Berunsur Delapan", yang mengajarkan umat Buddha untuk menyesuaikan diri dengan delapan elemen. Luangkan waktu untuk mempelajari kedelapan:
   • Wawasan yang benar
   • Niat benar
   • Bicaralah dengan benar
   • Lakukan hal yang benar
   • Cara hidup yang benar
   • Usaha yang benar
   • Meditasi yang benar
   • Konsentrasi yang benar

Tips

• Membantu orang lain adalah bagian penting dari agama Buddha
• Habiskan banyak waktu untuk mempelajari agama Buddha sebelum berlindung di Tiga Permata.
• Buddhisme memiliki banyak teks filosofis yang kompleks; jangan merasa frustrasi jika mereka membingungkan Anda.
• Dengarkan khotbah Buddha di YouTube.
• Jika Anda terbiasa makan daging, kurangi makan daging secara bertahap, dan jika sudah terasa enak, berhentilah makan daging.
• Jika Anda tertarik membaca buku-buku seperti Buddha Tibet Gelugpa Kekuatan kasih sayang dari Dalai Lama. Bahkan jika Anda bukan seorang Buddhis, Anda selalu dapat menemukan sesuatu yang berguna yang telah ditulis atau dikatakan oleh Yang Mulia.
• Jangan langsung menjadi seorang Buddhis. Bawa diri Anda ke dalam budaya kami secara bertahap, selambat yang Anda suka - Anda bisa kewalahan.