Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 3: Secara alami mencegah infeksi jamur menjadi lebih buruk
• Metode 2 dari 3: Mengobati infeksi jamur dengan pengobatan
• Metode 3 dari 3: Pahami apa itu infeksi jamur
• Peringatan

Infeksi jamur, juga dikenal sebagai Candida, biasanya berkembang di kulit, di mulut, atau di vagina. Infeksi jamur disebabkan oleh beberapa bakteri Candida spp.keluarga, di mana terdapat lebih dari 20 jenis yang dapat Anda infeksi. Penyebab paling umum dari infeksi jamur adalah pertumbuhan berlebih Candida albicans. Infeksi jamur bisa sangat mengganggu, jadi penting untuk segera memulai pengobatan setelah Anda mengalami gejala. Bentuk infeksi ini sangat umum terjadi pada orang-orang dari segala usia. Jika Anda merasa terkena infeksi jamur, ada beberapa metode yang dapat Anda gunakan untuk melawan infeksi ini.

Melangkah

Metode 1 dari 3: Secara alami mencegah infeksi jamur menjadi lebih buruk

1. Makan yogurt dengan probiotik. Ada jenis yogurt dengan bakteri baik di dalamnya yang dapat mencegah berkembangnya infeksi jamur. Yogurt dengan lactobacillus acidophilus sering digunakan oleh wanita, secara oral dan vagina, untuk melawan infeksi jamur. Anda bisa membeli yogurt jenis ini di sebagian besar supermarket. Pastikan untuk memeriksa label untuk melihat apakah itu benar-benar mengandung kultur lactobacillus acidophilus aktif dan hidup.
   • Penelitian telah menunjukkan bahwa yogurt bisa efektif dalam meredakan gejala pada beberapa wanita. Tetapi penelitian lain menunjukkan bahwa itu tidak berhasil pada semua wanita.
2. Cuci diri Anda dua kali sehari. Meskipun mungkin tidak cukup sesuai dengan jadwal harian Anda, penting untuk menjaga diri Anda sebersih mungkin jika Anda ingin melawan infeksi jamur. Saat Anda mencuci, jangan gunakan sabun kimia atau sabun mandi cair. Jenis sabun ini membunuh bakteri baik yang Anda butuhkan untuk melawan infeksi dan tidak banyak membantu untuk menguranginya.
   • Wanita dengan infeksi jamur vagina lebih baik mandi daripada mandi. Mandi dapat membantu membersihkan area vagina dari jamur.
   • Pastikan bak mandi tidak terlalu panas. Jika tidak, jamur akan tumbuh.
3. Gunakan handuk bersih. Saat Anda mandi, berenang, atau mengeringkan diri dengan handuk, Anda harus mengeringkan tubuh sekering mungkin. Jamur tumbuh subur di lingkungan yang hangat dan lembap, jadi gunakan handuk kering yang bersih untuk menghilangkan kelembapan sebanyak mungkin. Jika Anda mengambil handuk yang telah Anda gunakan sebelumnya, Anda dapat memindahkan jamur di atasnya lagi, karena akan bertahan karena kelembapan yang tersisa di dalamnya dari pencucian sebelumnya. Jadi, buang handuk Anda ke tempat cuci setelah menggunakannya.
4. Kenakan pakaian longgar. Jika Anda mengalami infeksi jamur pada kulit atau vagina, penting untuk mengenakan pakaian longgar yang memungkinkan kulit bernapas. Ini sangat penting jika Anda mengalami infeksi jamur vagina. Kenakan pakaian dalam katun dan hindari pakaian dalam sutra atau nilon, karena kain ini tidak memungkinkan udara masuk.
   • Hindari aktivitas yang menyebabkan panas, keringat, dan kelembapan yang tidak perlu di area yang terkena untuk mencegah pertumbuhan jamur lebih lanjut.
5. Hindari produk perawatan kulit tertentu. Jika Anda terkena infeksi jamur, jangan gunakan produk yang dapat memperburuk infeksi. Sangat penting untuk menghindari sabun yang menghilangkan bakteri baik, seperti semprotan atau bedak vagina. Selain itu, jangan gunakan losion yang menjaga kelembapan kulit atau yang menyebabkan kulit mempertahankan panas dan kelembapan.
   • Meskipun Anda mungkin ingin menggunakan semprotan atau bedak untuk melawan gejala infeksi jamur, produk tersebut dapat semakin mengiritasi kulit.

Metode 2 dari 3: Mengobati infeksi jamur dengan pengobatan

1. Gunakan obat untuk kulit Anda. Ada obat tertentu yang membantu melawan infeksi kulit jamur. Untuk infeksi kulit, dokter biasanya meresepkan krim antijamur yang bisa dioleskan ke area yang terkena. Krim ini sering kali membersihkan infeksi dalam beberapa minggu. Dua krim antijamur yang terkenal untuk infeksi kulit jamur adalah mikonazol dan klotrimazol. Sisipan paket berisi instruksi umum tentang cara menggunakannya, tetapi pastikan Anda mengikuti arahan dokter Anda dengan hati-hati.
   • Untuk menggunakan krim untuk infeksi jamur, cuci area yang terkena dengan air dan keringkan secara menyeluruh setelahnya. Kulit harus benar-benar tidak lembap. Oleskan krim sesuai anjuran sesuai anjuran dokter atau yang tertera di sisipan kemasan. Biarkan terserap dengan baik sebelum mengenakan pakaian lagi atau sebelum melakukan gerakan apa pun yang dapat menyebabkan area tersebut bergesekan dengan benda atau bahan lain.
2. Obati infeksi jamur vagina. Untuk melawan infeksi jamur vagina, Anda dapat menggunakan obat bebas atau obat yang diresepkan oleh dokter Anda. Jika Anda tidak sering terkena infeksi jamur dan gejalanya ringan, Anda dapat menggunakan krim, tablet, atau supositoria yang dijual bebas yang Anda masukkan langsung ke dalam vagina.
   • Obat antijamur yang terkenal termasuk mikonazol dan klotrimazol. Ini umumnya diberikan sebagai krim atau supositoria untuk dimasukkan ke vagina setiap hari sebelum tidur, selama disebutkan dalam sisipan paket.
   • Ada juga obat antijamur oral, seperti flukonazol dan itrakonazol. Anda meminum pil ini melalui mulut.
   • Klotrimazol juga tersedia dalam bentuk tablet, yang harus dimasukkan ke vagina dari satu sampai tujuh hari sebelum tidur.
   • Terkadang infeksi jamur bisa menyebabkan komplikasi. Kemudian perawatan akan memakan waktu 14 hari, bukan satu hingga tujuh.
3. Lawan infeksi jamur mulut dengan obat kumur obat. Jika Anda mengalami infeksi jamur mulut, Anda dapat mengobatinya dengan obat kumur obat antijamur. Untuk menggunakan obat ini Anda harus berkumur sebentar lalu menelannya. Obat ini merawat permukaan mulut Anda dan bekerja dari dalam setelah Anda menelannya. Juga bicarakan dengan dokter Anda tentang obat-obatan oral tambahan yang dapat Anda gunakan. Obat antijamur oral tersedia dalam bentuk tablet dan tablet hisap.
   • Jika Anda memiliki sistem kekebalan yang sangat lemah dan perlu melawan penyakit lain seperti kanker atau HIV, dokter Anda mungkin dapat meresepkan Amphotericin B, obat yang dapat melawan infeksi jamur mulut yang telah kebal terhadap obat antijamur lain.

Metode 3 dari 3: Pahami apa itu infeksi jamur

1. Kenali tandanya. Jika Anda ingin terhindar dari infeksi jamur, Anda perlu mengetahui apa saja tandanya. Ada tiga jenis infeksi jamur. Ada infeksi yang menyerang kulit, mulut dan vagina.
   • Gejala infeksi jamur mulut, juga disebut sariawan, adalah bercak putih krem ​​di tenggorokan atau mulut dan retakan yang menyakitkan di sudut mulut Anda.
   • Infeksi jamur pada kulit menyebabkan lecet, bintik merah atau ruam, biasanya di antara jari kaki dan jari tangan, di bawah payudara dan di selangkangan. Infeksi kulit jamur juga bisa terjadi pada penis. Gejalanya mungkin sama, tetapi penis mungkin juga memiliki bercak putih atau lembab, di mana zat putih terbentuk di lipatan kulit.
   • Infeksi jamur vagina sering terjadi, menyebabkan peningkatan keputihan yang tampak kental, putih dan seperti dadih. Vagina mungkin terasa gatal dan kulit di bagian dalam mungkin mengalami iritasi dan kemerahan.
2. Pertimbangkan faktor risiko umum. Ada banyak faktor risiko yang dapat menyebabkan infeksi jamur. Jika Anda memiliki kondisi yang menekan sistem kekebalan, seperti HIV, Anda lebih mungkin terkena infeksi karena tubuh tidak dapat melindungi dirinya sendiri secara memadai dari serangan luar. Jika Anda minum antibiotik, Anda juga bisa terkena infeksi jamur lebih cepat. Perawatan antibakteri, seperti dengan antibiotik, berfungsi untuk melawan infeksi, tetapi juga mengurangi bakteri baik yang hidup di dalam dan di dalam tubuh kita, yang berperan penting dalam melindungi dari jenis infeksi lain, seperti infeksi jamur. Dalam kasus tersebut, infeksi jamur dapat berkembang jika jamur telah menemukan permukaan tempat berkembang biak, seperti kulit, penis atau vagina.
   • Orang yang kelebihan berat badan juga lebih mungkin menderita infeksi jamur. Ini karena lipatan kulit berlebih tempat bakteri dan jamur bisa tumbuh.
   • Bayi juga lebih mungkin menderita infeksi jamur, berupa ruam popok atau sariawan.
3. Perhatikan faktor risiko khusus gender. Wanita yang menderita fluktuasi hormonal, mulai dari menopause, pil, kehamilan atau PMS, lebih rentan terkena infeksi jamur akibat stres fisik yang memicu perubahan hormonal. Wanita juga lebih mungkin terkena infeksi jamur dari flushes dan iritasi vagina. Meskipun bermaksud baik, agen ini dapat membuat ketidakseimbangan pH alami vagina, menciptakan lingkungan alami di mana bakteri asing tidak dapat menyebabkan infeksi.
   • Pria lebih rentan terhadap infeksi jamur jika tidak disunat. Pria-pria ini memiliki peningkatan risiko infeksi jamur karena bakteri dapat tumbuh di dalam dan di bawah kulup.
4. Kurangi risiko infeksi jamur. Ada beberapa cara umum untuk mencegah infeksi jamur. Gunakan antibiotik hanya jika benar-benar diperlukan agar tubuh Anda memiliki cukup bakteri baik untuk melawan infeksi jamur. Karena steroid dapat menyebabkan masalah dengan sistem kekebalan tubuh, sebaiknya gunakan sesedikit mungkin. Cobalah untuk menghindari lingkungan yang lembab atau pakaian yang lembap. Jika pakaian Anda lembap, segera ganti pakaian.
   • Infeksi jamur juga bisa berkembang di mulut, terutama pada penderita diabetes dan orang dengan gigi palsu. Untuk menghindari masalah ini dengan gigi palsu, jaga kebersihan gigi dan pastikan gigi terpasang dengan benar. Dalam kasus lain, jamur akan tetap tidak aktif sampai muncul dari, misalnya penggunaan antibiotik.
   • Wanita harus menghindari mandi vagina sebanyak mungkin.
   • Jika Anda menderita diabetes, lakukan yang terbaik untuk mengontrolnya dan menjaga kesehatan kulit Anda.

Peringatan

• Jika Anda mengalami infeksi jamur berulang, temui dokter alih-alih terus menggunakan obat bebas. Ini mungkin bukan jamur, atau mungkin strain yang tidak biasa. Anda juga harus menjalani tes untuk kondisi lain (seperti diabetes).
• Meskipun pengobatan rumahan terkadang dapat membantu mengobati gejala infeksi jamur, dan terkadang dapat menyembuhkan sebagian, selalu lebih baik untuk menggabungkannya dengan obat yang Anda peroleh dari dokter. Selalu konsultasikan dengan dokter Anda untuk memahami risiko dan manfaat terapi alternatif. Ada penelitian yang memberikan hasil positif, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan sebelum para ahli dapat merekomendasikan pengobatan ini dengan pasti.