Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 3: Menangani calon penyerang
• Metode 2 dari 3: Flash kembali ke penyerang Anda
• Metode 3 dari 3: Blokir serangan dan pertahankan diri Anda
• Tips
• Peringatan

Cara terbaik untuk menangkis penyerang adalah dengan memukul atau menggaruknya di area yang rentan, seperti mata, hidung, atau selangkangan.. Selain itu, lindungi kepala, perut, dan selangkangan Anda dari pukulan dengan tangan atau benda di lingkungan Anda. Jika memungkinkan, hindari konfrontasi dengan memproyeksikan kepercayaan, menyuruh orang tersebut untuk mundur, atau pergi.

Melangkah

Metode 1 dari 3: Menangani calon penyerang

1. Bujuklah diri Anda keluar dari perkelahian untuk menghindari kekerasan fisik. Jika calon penyerang mulai berbicara kasar kepada Anda, katakan hal-hal yang menenangkan untuk meregangkan situasi. Idealnya, Anda menenangkan penyerang, atau setidaknya mendapatkan cukup waktu untuk meninggalkan tempat itu.
   • Misalnya, katakan, "Saya melihat Anda kesal, tetapi saya tidak ingin konfrontasi. Mengapa kita tidak pergi begitu saja? "" Kamu membuatku merasa terancam, jadi jangan mendekatiku. Saya akan mengangkat telepon saya untuk menelepon polisi! "Atau," Tenang saja. Kami tidak harus bertengkar. Saya sudah pergi. "
   • Bahkan jika penyerang meninggikan suaranya atau mengatakan hal-hal yang menghina, jangan berteriak padanya. Tetap tenang dan cobalah meregangkan situasi agar Anda bisa pergi.
2. Jika Anda mendapat kesempatan, cobalah melarikan diri dari kehilangan penyerangnya. Saat seseorang mendekati Anda dengan agresif, cobalah kabur dengan masuk ke kendaraan Anda, masuk ke bisnis, atau masuk ke kerumunan. Jika Anda memiliki kesempatan untuk lari dan menghindari kemungkinan serangan tanpa bertempur, lakukanlah. Buang dompet atau lihat ke arah tertentu dan kemudian lari ke arah yang berlawanan untuk melarikan diri.
   • Atau, jika penyerang meminta dompet, kartu kredit, jaket, atau sepatu Anda, serahkan barang-barang itu. Tidak ada gunanya kehilangan hidup Anda hanya untuk menyimpan uang.
3. Berteriak pada penyerang untuk menghindari serangan. Di hampir semua kasus, penyerang mencari korban yang dapat mereka dengan mudah - dan diam-diam - taklukkan. Sebagian besar akan menghindari situasi keras yang dapat memikat orang lain (atau bahkan polisi) ke tempat itu. Jika seseorang mendekati Anda dan mungkin menyerang Anda, teriaklah "Kembali!"
   • Teruslah berteriak saat dia mendekat. Teriakkan sesuatu seperti, "Keluar!" Atau, "Tinggalkan aku sendiri!"
   • Jika Anda membawa ponsel, Anda dapat mengambilnya dan berteriak, "Saya akan menelepon 911 sekarang jika Anda tidak mundur!"
   KIAT AHLI

   Dapatkan posisi bertahan jika penyerang menyerang Anda. Jika Anda tidak dapat melarikan diri atau menghindari situasi tersebut, bersiaplah untuk pukulan pertama. Berdirilah dengan kaki terbuka selebar bahu, dengan kaki nondominan di depan dan menghadap ke luar. Jaga agar berat badan Anda terpusat pada kedua kaki. Turunkan sedikit sehingga pusat gravitasi Anda rendah dan angkat tangan untuk melindungi wajah Anda.

   • Sikap ini membuat Anda lebih sulit untuk berperang dan memberi Anda lebih banyak kendali ketika Anda harus membela diri. Menjaga tubuh tetap padat akan mencegah Anda terjungkal dan lebih mudah menjaga keseimbangan selama pukulan.
4. Tunjukkan kepercayaan diri dan kesadaran agar Anda tidak menjadi sasaran empuk. Perampok dan penjahat kekerasan lainnya mencoba memburu sasaran empuk: orang yang tidak terlalu sadar akan lingkungannya dan yang dapat dengan mudah disergap. Alih-alih berjalan dengan kepala menunduk dan menatap ponsel Anda, berdirilah dengan tegak, berjalanlah dengan cepat dan pertahankan bahu Anda ke belakang dan dagu Anda tetap tegak. Hindari kontak mata dengan siapa pun yang menurut Anda mungkin mengikuti Anda, tetapi lihat sekeliling agar Anda waspada terhadap lingkungannya.
   • Jika penyerang potensial berpikir Anda bisa menjadi target yang sulit, dia akan meninggalkan Anda sendiri.

Metode 2 dari 3: Flash kembali ke penyerang Anda

1. Tabrak atau garuk mata penyerang Anda. Kepalkan tangan dominan Anda dan pukul mata penyerang. Jika Anda memiliki kunci, taruh di matanya. Sebagai pilihan lain, garuk matanya dengan kuku Anda. Ini dapat menakut-nakuti dan membutakan penyerang untuk sementara sehingga Anda dapat melarikan diri.

   Jangan lupakan itu Anda tidak ingin membutakan penyerang Anda, tapi hanya ingin menyebabkan kerusakan sehingga kamu bisa kabur.

   
   
2. Pukul hidung penyerang dengan kepalan atau tangan terbuka. Pukul hidung dengan kepalan tangan tertutup atau dorong telapak tangan Anda yang terbuka ke pangkal hidungnya. Anda juga dapat menggunakan siku untuk memukul hidung penyerang jika mereka berada dalam jarak setengah meter. Pertahankan momentum Anda saat Anda memukul sehingga pukulan Anda memiliki efek lebih.
   • Hidung adalah area sensitif dan sensitif yang mudah terluka. Jika Anda memukul hidung penyerang Anda, dia akan merasakan sakit yang luar biasa, yang akan memberi Anda waktu untuk menyingkir dengan cepat.
3. Selada agresor di jakunnya atau di pangkal tenggorokan. Kepalkan tangan Anda menjadi kepalan atau putar tangan Anda ke samping. Selanjutnya, targetkan titik lemah antara tulang selangka penyerang dan pangkal leher. Pukul sekuat yang Anda bisa untuk menghentikan pernapasannya untuk sementara.
   • Ketahuilah bahwa pukulan keras pada jakun bisa runtuh dan mematikan saluran udara seseorang. Kecuali jika Anda benar-benar berjuang untuk hidup Anda, jangan pukul penyerang dengan seluruh kekuatan Anda di jakun.
4. Semprot wajah penyerang dengan semprotan legal, jika ada. Buka aerosol Anda dan arahkan ke wajah penyerang Anda. Semprotkan di wajah dan coba taruh di mata. Segera setelah penyerang menanggapi semprotan itu, berbaliklah dan lari secepat mungkin.
   • Biasanya, efek semprotan memudar setelah sekitar 15 hingga 45 menit.
   • Beberapa orang memiliki ambang rasa sakit yang sangat tinggi, sehingga penyerang dapat terus mengikuti Anda. Jika dia menyerang lagi, pukul mata atau hidung.
5. Jika Anda diserang oleh seorang pria, tendang penyerang Anda di selangkangan. Arahkan ke bagian tengah selangkangan, tepat di tengah kaki penyerang. Kemudian angkat kaki Anda ke belakang dan ayunkan sekuat yang Anda bisa ke pangkal pahanya. Ini harus menghabisi penyerang selama beberapa menit saat Anda pergi.
   • Ingatlah bahwa penyerang Anda kemungkinan besar akan mengharapkan tendangan di selangkangan dan dapat berbalik dengan cepat atau memblokir tendangan Anda.
   • Jika Anda diserang oleh seorang wanita, menendangnya di pangkal paha bukanlah ide yang buruk, tetapi tidak akan seefektif pria.

   Variasi: Jika Anda sangat dekat dengan penyerang Anda, gunakan lutut Anda untuk meninju selangkangannya.

   
   
6. Pegang lutut dengan kaki atau siku Anda untuk mengurangi mobilitas penyerang. Tendang bagian depan lutut untuk menyebabkan cedera serius atau bagian samping lutut yang membuatnya jatuh. Teruslah menendang sampai dia jatuh atau berjalan menjauh. Hal ini menyebabkan banyak rasa sakit dan membatasi kemampuan untuk mengejar Anda.
   • Jika penyerang telah menjatuhkan Anda ke tanah, jangan menyerah! Tepuk siku Anda di sisi lututnya.
   • Akan lebih sulit bagi penyerang untuk mencengkeram kaki Anda jika Anda menendang lutut, karena letaknya rendah.
7. Melarikan diri saat penyerang jatuh. Lari segera setelah penyerang jatuh atau menghentikan serangan. Pergi ke tempat yang aman dan hubungi layanan darurat untuk mendapatkan bantuan. Jelaskan apa yang terjadi dan laporkan ke polisi.
   • Jangan pernah mencoba untuk "mengakhiri" perkelahian atau menahan penyerang. Jika Anda melihat lawan Anda kesakitan (misalnya, dari pukulan ke tenggorokan, mata, atau selangkangan), jangan menunggu untuk melihat apakah dia baik-baik saja. Lari dan pergilah ke tempat aman: di mobil Anda, di gedung, atau di tengah kerumunan orang di mana penyerang tidak dapat menemukan Anda.

Metode 3 dari 3: Blokir serangan dan pertahankan diri Anda

1. Headbutt penyerang Anda jika dia menangkap Anda dari belakang. Jika Anda merasa seseorang menangkap Anda dari belakang, miringkan kepala Anda ke belakang dengan keras sehingga bagian belakang tengkorak Anda mengenai hidungnya. Tampar kepala Anda ke belakang sekuat yang Anda bisa. Rasa sakit pada headbutt seharusnya menyebabkan penyerang melepaskan Anda.
   • Jika tidak berhasil, tekuk lutut untuk menurunkan berat badan. Ini akan menyebabkan penyerang kehilangan kendali. Saat lengan Anda longgar, tarik keluar dari genggaman penyerang dan ayunkan siku Anda ke atas ke arah wajah. Pukul hidung penyerang dengan siku Anda sehingga dia melepaskan Anda.
2. Dorong dahi Anda ke hidung penyerang jika mereka menyerang dari depan. Jika penyerang menangkap Anda sebelum Anda dapat melarikan diri, cobalah untuk tidak panik. Sebaliknya, pukul kepala Anda ke bagian tengah wajahnya. Lakukan yang terbaik untuk mendorong dahi Anda ke hidungnya, yang seharusnya menyebabkan rasa sakit yang cukup dan memungkinkan penyerang melepaskan Anda.
   • Usahakan untuk tidak memukul keningnya karena ini akan lebih menyakitkan bagi Anda. Hidung akan lembut, sehingga Anda cenderung tidak melukai diri sendiri di bagian headbutt.
   • Jika Anda tidak bisa melakukan headbutt, pukul ketiaknya. Dampak pukulan tersebut akan menyebabkan penyerang melepaskan Anda.
3. Lindungi selangkangan, tenggorokan, perut, dan mata Anda dengan tangan dan lengan. Pukulan keras ke salah satu area sensitif ini dapat membuat Anda tidak berdaya, jadi Anda harus menutupinya selama penyerangan. Lakukan yang terbaik untuk meletakkan tangan dan lengan Anda di depan area sensitif Anda untuk melindunginya dari benturan. Anda kemungkinan besar harus menggerakkan lengan dan tangan Anda selama serangan untuk memblokir pukulan. Juga, putar bahu Anda atau angkat kaki Anda untuk menangkis pukulan dan pukulan, jika Anda bisa.
   • Jika Anda mendarat di lantai dan penyerang menendang atau memukul Anda, gulung diri Anda menjadi bola dan tutupi kepala Anda.
   • Penyerang kemungkinan akan menargetkan area sensitif Anda terlebih dahulu.
4. Kembali ke posisi bertahan Anda setelah memukul penyerang. Jangan beri penyerang kesempatan untuk meraih lengan Anda atau membuat Anda tidak seimbang setelah Anda memukulnya. Segera setelah Anda memukul penyerang, kembalilah ke posisi bertahan dengan lutut sedikit ditekuk dan tangan terangkat. Angkat tangan dominan Anda di depan pipi dan pegang tangan lainnya di depan pelipis Anda. Jika Anda dipukul dengan keras di pipi atau pelipis, Anda mungkin akan pingsan. Sangat penting untuk melindungi bagian-bagian ini dari wajah Anda.
   • Cobalah untuk terus membuat suara sebanyak mungkin saat bertarung. Ini dapat menakuti penyerang atau menarik orang lain ke situs. Teriakkan hal-hal seperti, "Tinggalkan aku sendiri!" Atau "Jauhi aku!"
5. Pukul penyerang keluar dari area Anda dengan senjata yang diimprovisasi. Tempelkan kunci Anda di mata penyerang atau pukul wajahnya dengan tas atau dompet. Atau, jika ada tongkat longgar atau tiang logam di dekatnya, balas penyerang dengan tongkat itu. Anda bahkan bisa melempar lumpur atau pasir ke mata mereka untuk membutakan sementara penyerang.
   • Tentu saja, barang-barang ini bukan senjata yang ideal untuk digunakan dalam pertempuran, tetapi mereka pasti bisa membuat perbedaan antara beberapa jahitan dan perawatan di rumah sakit yang serius.
   • Banyak orang juga membawa semprotan pertahanan hukum, yang merupakan pilihan bagus untuk digunakan melawan penyerang Anda jika Anda sedang diserang.
6. Cari pertolongan medis jika Anda terluka dalam serangan itu. Setelah Anda aman - baik di tempat umum yang sibuk atau dalam privasi rumah Anda - perhatikan baik-baik diri Anda dan pastikan Anda tidak terluka. Jika Anda terluka, temui dokter Anda atau ruang gawat darurat. Jika Anda hanya memiliki goresan kecil atau memar, Anda mungkin hanya perlu menggunakan pembalut dan melakukan beberapa tugas pertolongan pertama lainnya.
   • Rumah sakit seringkali memiliki staf yang terlatih untuk menghadapi ancaman dan penyerang saat mereka berusaha untuk terus berperang.

Tips

• Jangan pernah berpaling dari penyerang Anda, bahkan untuk berjalan ke mobil Anda. Ini memberi penyerang kesempatan untuk menyerang saat Anda berbalik. Sebaliknya, berjalanlah ke belakang atau ke samping untuk keamanan dan arahkan wajah Anda ke arah penyerang.
• Jika penyerang menahan Anda, cobalah untuk menendang kakinya. Meskipun hal ini tidak akan menyebabkan terlalu banyak rasa sakit, ini dapat memberikan gangguan yang cukup sehingga Anda dapat melepaskan diri dan melarikan diri.

Peringatan

• Di sisi lain, jika Anda diculik atau dirampok, balaslah secepat mungkin. Jangan khawatir akan menyebabkan kerusakan pada penyerang.
• Beberapa serangan yang dijelaskan di atas dapat menyebabkan kerusakan serius. Misalnya, menusuk mata seseorang dapat menyebabkan kerusakan mata yang serius. Pukulan tajam pada jakun bisa berakibat fatal. Jika Anda berkelahi atau berkelahi dengan teman di halaman sekolah, Anda tidak ingin menyakiti orang lain secara serius.