Pengarang:
Laura McKinney
Tanggal Pembuatan:
1 April 2021
Tanggal Pembaruan:
26 Juni 2024
Isi
Artikel ini akan mengajari Anda banyak cara untuk meredakan nyeri akibat kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Di sisi lain, Anda harus mencari pertolongan medis jika gejala Anda tidak membaik setelah 2-3 minggu.
Langkah
Metode 1 dari 5: Coba pengobatan rumahan
Rendam kaki Anda dalam air hangat. Gunakan mangkuk besar atau bak mandi untuk merendam kaki Anda. Ini akan membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri. Rendam kaki selama 15 menit. Ulangi 3-4 kali sehari.
- Tambahkan garam Epsom ke dalam air. Garam epsom terkenal karena kemampuannya untuk mengurangi rasa sakit dan mengurangi pembengkakan. Garam juga membantu melembutkan kuku kaki. Tambahkan 1 cangkir garam Epsom ke beberapa sentimeter air di bak mandi atau rendaman kaki.
- Jika garam epsom tidak tersedia, Anda bisa menggunakan garam biasa. Air garam membantu mengurangi pertumbuhan bakteri di tempat kuku yang tumbuh ke dalam berada.
- Pijat jari kaki Anda dengan lembut. Ini akan memungkinkan air untuk menembus lebih dalam ke dalam kuku kaki yang tumbuh ke dalam untuk menghilangkan bakteri dan mengurangi pembengkakan dan nyeri.
Gunakan kapas atau benang untuk mengangkat tepi kuku dengan lembut. Setelah direndam, kuku kaki akan menjadi lebih lembut.Pada tahap ini, Anda bisa menggunakan benang bersih untuk mengangkat tepi kuku. Perawatan harus dilakukan untuk menghindari kuku masuk lebih dalam ke kulit.- Cobalah metode ini setiap kali Anda merendam kaki. Bersihkan benang setiap saat.
- Bergantung pada seberapa banyak kuku kaki yang tumbuh ke dalam, ini bisa sedikit menyakitkan. Anda bisa meminum pereda nyeri untuk meredakan ketidaknyamanan.
- Jangan masukkan utas terlalu dalam. Ini akan meningkatkan infeksi pada kuku dan membutuhkan intervensi medis.
Minum obat pereda nyeri. Pereda nyeri yang dijual bebas dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan. Anda dapat mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen, naproxen, atau aspirin. NSAID dapat membantu meredakan nyeri dan mengurangi peradangan.- Jika Anda tidak dapat menggunakan NSADI, Anda dapat menggunakan acetaminophen.
Cobalah krim antibiotik topikal. Krim antibiotik membantu melawan infeksi. Krim ini tersedia di apotek.- Krim antibiotik mungkin mengandung anestesi lokal seperti Lidocaine. Obat ini memberikan pereda nyeri sementara.
- Ikuti instruksi pada kemasan produk
Perban untuk perlindungan jari kaki. Untuk melindungi jari kaki Anda dari infeksi lebih lanjut atau tersangkut di kaus kaki (kaus kaki), balut jari kaki Anda dengan perban atau kain kasa.
Kenakan sandal berujung terbuka atau sepatu longgar. Kenakan sepatu, sandal berujung terbuka, atau sepatu longgar untuk memberi ruang ekstra pada kaki.
- Mengenakan sepatu yang terlalu ketat dapat menyebabkan kuku kaki tumbuh ke dalam atau memperburuk kondisinya.
Cobalah terapi homeopati. Homeopati adalah pengobatan alternatif dari tumbuhan dan bahan alami lainnya untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. Untuk meredakan nyeri akibat kuku kaki yang tumbuh ke dalam, Anda dapat mencoba satu atau lebih pengobatan homeopati berikut:
- Tumbuhan herba, silicea terra, asam nitrat, asam fosfor-ric, aluminium, kalium-karb, Grafit, Magnetis Polus Australis, Thuja, Causticum, Natrum Mur.
Metode 2 dari 5: Membantu menyembuhkan kuku kaki
Rendam kaki Anda selama 15 menit. Gunakan air hangat yang dicampur dengan garam Epsom untuk merendam kuku kaki yang tumbuh ke dalam selama 15 menit. Ini akan membantu melembutkan kuku dan memudahkan mencabut kuku dari kulit.
Angkat kuku kaki dari kulit. Tarik perlahan kulit di sekitar kuku sehingga ujung kuku bisa terlihat. Gunakan benang atau kikir untuk mengangkat tepi kuku keluar dari kulit. Anda mungkin perlu memulainya dari satu sisi kuku yang tidak tumbuh ke dalam. Dorong benang atau kikir ke arah tepi kuku.
- Bersihkan kikir kuku dengan alkohol atau hidrogen peroksida sebelum digunakan.
Antiseptik pada jari kaki Anda. Saat jari kaki diangkat dari kulit, Anda dapat menempatkan sedikit air bersih, alkohol atau desinfektan di bawah kuku. Ini akan membantu mencegah bakteri menumpuk di bawah kuku.
Selipkan kain kasa di bawah tepi kuku. Gunakan kain kasa kecil yang bersih dan selipkan di bawah kuku yang terangkat. Tujuannya agar ujung kuku tidak menyentuh kulit. Dari sana, kuku bisa tumbuh tanpa menusuk kulit, menghindari tumbuh ke dalam.
Oleskan krim antibiotik di sekitar kuku. Setelah memasukkan kain kasa di bawah kuku, Anda harus mengoleskan krim antibiotik di sekitar kuku. Anda bisa memilih salep yang mengandung Lidocaine yang memiliki efek anestesi lokal ringan.
Perban jari kaki. Bungkus perban di sekitar kuku kaki. Atau, Anda bisa menggunakan kain kasa atau kaus kaki yang dirancang untuk menutupi dan memisahkan jari kaki yang tumbuh ke dalam dari yang lain.
Ulangi proses ini setiap hari. Gunakan metode ini untuk menyembuhkan kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Saat jari kaki sembuh, rasa sakit dan bengkak yang disebabkan oleh kuku yang tumbuh ke dalam akan mereda.
- Dianjurkan untuk mengganti kain kasa setiap hari agar bakteri tidak bisa masuk ke kuku kaki.
Metode 3 dari 5: Mencari bantuan medis
Dapatkan pertolongan medis setelah 2-3 hari. Jika pengobatan rumahan tidak membantu kuku kaki Anda tumbuh kembali setelah 2-3 hari, Anda harus menemui dokter Anda. Pasien dengan diabetes atau masalah yang menyebabkan kerusakan saraf harus segera mencari pertolongan medis dan mempertimbangkan untuk menemui ahli penyakit kaki.
- Jika Anda melihat garis-garis merah muncul dari kuku yang tumbuh ke dalam, Anda harus segera mencari pertolongan medis. Itu adalah tanda infeksi yang serius.
- Anda juga harus segera menemui dokter jika nanah berkembang di dekat kuku yang tumbuh ke dalam.
Bicarakan dengan dokter Anda tentang gejala Anda. Dokter Anda akan menanyakan kapan kuku mulai tumbuh ke belakang, dan kapan mulai bengkak, kemerahan, atau nyeri. Selain itu, dokter juga mungkin akan menanyakan apakah Anda mengalami gejala lain, seperti demam. Anda harus memberikan informasi gejala yang lengkap kepada dokter Anda.
- Dokter Anda dapat membantu Anda merawat kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Namun, untuk komplikasi serius atau komplikasi berulang, Anda harus menemui ahli penyakit kaki.
Ajukan resep antibiotik. Jika kuku kaki Anda terinfeksi, dokter Anda mungkin meresepkan antibiotik oral atau obat topikal. Antibiotik membantu mencegah infeksi dan mencegah bakteri baru masuk ke bawah kuku.
Biarkan dokter Anda mencoba mengikis tipis-tipis. Dokter Anda mungkin ingin mencoba prosedur yang paling tidak invasif untuk menghilangkan kuku dari kulit. Jika memungkinkan untuk mematahkan kuku, dokter akan meletakkan kain kasa atau kapas di bawah kuku.
- Dokter Anda akan mengajari Anda cara mengganti kain kasa setiap hari. Selalu ikuti instruksi dokter Anda untuk memastikan kuku sembuh dengan cepat.
Tanyakan kepada dokter Anda tentang pengangkatan sebagian kuku. Jika kuku mengalami infeksi yang tumbuh ke dalam atau menembus kulit, dokter Anda mungkin memilih untuk mengangkat sebagian kuku. Dokter Anda akan menyuntikkan anestesi lokal dan memotongnya di sepanjang tepi kuku untuk mengangkat kuku yang tumbuh ke dalam dari kulit.
- Kuku kaki akan tumbuh kembali setelah 2-4 bulan. Beberapa pasien sering mengkhawatirkan bentuk kuku setelah pengangkatan. Namun, Anda dapat yakin bahwa kuku yang tumbuh ke dalam akan tumbuh lebih rapi dan lebih terlihat setelah sebagian dicabut.
- Mencabut sebagian kuku mungkin terdengar besar, namun sebenarnya proses ini membantu mengurangi tekanan, iritasi, dan nyeri akibat kuku yang tumbuh ke dalam.
Pertimbangkan untuk mencabut bagian permanen kuku. Jika kuku tumbuh ke dalam berulang kali, Anda mungkin ingin menghapus sebagian kuku secara permanen. Selama prosedur ini, dokter mengangkat bagian kuku bersama dengan bantalan kuku di bawahnya. Ini akan membantu mencegah kuku yang tumbuh ke dalam berulang.
- Prosedur ini dilakukan dengan menggunakan laser, bahan kimia, arus listrik, dan operasi lainnya.
Metode 4 dari 5: Mencegah kuku kaki tumbuh ke dalam
Potong kuku Anda dengan benar. Banyak kuku kaki yang tumbuh ke dalam disebabkan oleh pemotongan kuku yang tidak tepat. Anda harus memotong kuku dengan lurus, rapi, dan tidak di sekitar sudut.
- Gunakan gunting kuku steril.
- Jangan memotong kuku Anda terlalu pendek. Anda juga bisa menahan kuku sedikit lebih lama agar kuku tidak tumbuh kembali dan menembus kulit.
Kunjungi fasilitas medis yang berspesialisasi dalam pedikur. Jika Anda tidak dapat memotong kuku sendiri, Anda dapat pergi ke fasilitas medis spesialis untuk mendapatkan bantuan. Cobalah cari rumah sakit atau pusat kesehatan yang menawarkan pedikur biasa.
Hindari memakai sepatu yang terlalu ketat. Sepatu jari kaki yang ketat meningkatkan risiko kuku kaki tumbuh ke dalam. Sisi-sisi sepatu bisa memberi tekanan pada kuku dan menyebabkan kuku tumbuh tidak benar.
Lindungi kaki Anda. Kenakan sepatu pelindung saat berpartisipasi dalam aktivitas yang berisiko cedera kaki atau jari kaki. Misalnya, kenakan sepatu khusus di lokasi.
Cari bantuan untuk mengatasi kuku yang tumbuh ke dalam untuk penderita diabetes. Penderita diabetes sering kali mengalami mati rasa kaki. Jika Anda memotong sendiri kuku kaki Anda, Anda mungkin tidak sengaja memotong jari kaki tanpa menyadarinya. Jadi, pergilah ke klinik atau minta orang lain untuk memotong kuku kaki Anda untuk Anda.
- Selain itu, Anda harus memeriksakan diri ke ahli penyakit kaki secara rutin jika Anda menderita diabetes atau masalah yang dapat menyebabkan kerusakan saraf.
Metode 5 dari 5: Mendiagnosis kuku kaki yang tumbuh ke dalam
Perhatikan tanda-tanda bengkak di jari kaki Anda. Kuku kaki yang tumbuh ke dalam sering menyebabkan benjolan kecil di dekat kuku. Bandingkan jari kaki dengan jari yang sama di kaki lainnya untuk pembengkakan yang lebih besar dari biasanya.
Sentuhan untuk rasa sakit atau sensitif. Kulit di sekitar kuku akan menjadi lebih lembut atau lebih nyeri bila disentuh atau ditekan. Anda dapat menggunakan jari Anda untuk menekan dengan lembut area di mana ketidaknyamanan terjadi, atau gunakan gunting kuku.
- Kuku kaki yang tumbuh ke dalam mungkin berisi nanah.
Periksa di mana letak kuku yang bengkak. Saat kuku jari kaki tumbuh ke belakang, kulit di sekitar tepi kait tumbuh di atas kuku. Atau kuku tampak tumbuh di bawah kulit di sekitarnya. Mungkin juga sulit untuk menemukan sudut atas kuku.
Perhatikan masalah kesehatan. Dalam kebanyakan kasus, kuku yang tumbuh ke dalam dapat disembuhkan di rumah. Tetapi jika Anda menderita diabetes atau masalah kesehatan lain yang menyebabkan neuropati, Anda tidak boleh menangani sendiri kuku yang tumbuh ke dalam, tetapi segera dapatkan bantuan medis.
- Jika Anda mengalami kerusakan saraf atau sirkulasi darah yang buruk di kaki atau kaki Anda, Anda perlu ke dokter untuk segera melihat kuku kaki yang tumbuh ke dalam.
Bicaralah dengan dokter Anda. Jika Anda tidak yakin apakah kuku kaki Anda tumbuh ke dalam, sebaiknya temui dokter Anda. Dokter akan mendiagnosis dan memberi nasihat tentang pengobatan.
- Jika situasinya menjadi terlalu buruk, dokter Anda mungkin merujuk Anda ke dokter kaki.
Jangan memperburuk masalah jari kaki. Jika Anda mencurigai kuku kaki yang tumbuh ke dalam, Anda harus segera memulai perawatan. Jika tidak ditangani, kuku kaki mungkin mengalami masalah yang lebih serius seperti infeksi.
- Kunjungi dokter jika gejalanya menetap selama lebih dari 2-3 hari.
