Pengobatan infeksi H. pylori - Kiat

Video: Sindrom Dispepsia dan Infeksi Helicobacter pylori

Isi

Langkah
Nasihat
Peringatan

Banyak orang terkejut saat mengetahui bahwa rasio bakteri dalam tubuh adalah 10: 1 di luar sel. Jumlah bakteri yang signifikan ini merupakan bagian dari ekosistem yang penting bagi kesehatan manusia (atau populasi mikroba). Populasi mikroba ini dapat mempengaruhi kesehatan dan berat badan secara keseluruhan. Selain itu, juga berpengaruh pada risiko penyakit seperti penyakit kardiovaskular, diabetes, obesitas, dan stroke. Bakteri juga dapat menyebabkan banyak infeksi yang mempengaruhi kesehatan. Heliobacter pylori baik H. pylori Ini adalah salah satu bakteri tersebut dan menyebabkan bisul di perut atau bagian atas usus kecil atau duodenum. Bakteri H. pylori menyebabkan peradangan pada banyak orang dan juga menyebabkan bisul. Meski maag diyakini disebabkan oleh stres, mengonsumsi makanan pedas panas, minuman beralkohol dan merokok, pada kenyataannya kebanyakan tukak lambung disebabkan oleh bakteri H. pylori.

Langkah

Metode 1 dari 5: Perawatan Alami yang Terbukti

Minumlah jus cranberry. Jus cranberry memiliki kemampuan untuk mencegah atau menghambat bakteri menempel di perut. Satu studi merekomendasikan minum 250 ml jus cranberry per hari. Namun, penelitian ini hanya memiliki tingkat keberhasilan 14% setelah 90 hari, jadi Anda mungkin perlu menggunakan kombinasi metode lain.
Gunakan licorice. Licorice adalah pengobatan tradisional untuk bisul dalam pengobatan tradisional India, Cina dan Jepang. Meskipun diperlukan lebih banyak bukti, eksperimen saat ini pada hewan dan manusia juga menunjukkan hasil yang menjanjikan. Licorice mencegah bakteri menempel di perut, sehingga sangat efektif mencegah peradangan.
- Bahan dalam licorice telah dikaitkan dengan tekanan darah tinggi. Oleh karena itu, Anda harus membeli tablet licorice alami, juga dikenal sebagai DGL (Deglycyrrhizinated Licorice), yang bahan ini telah dihilangkan.
Praktikkan kebersihan pribadi yang baik untuk mencegah penyakit. Untuk mengurangi resiko infeksi H. pyloriAnda sebaiknya menggunakan air sabun hangat untuk mencuci tangan dan semua peralatan dapur yang digunakan untuk memasak dan memasak. Jangan berbagi peralatan makan dan pastikan orang yang menyiapkan makanan untuk Anda membersihkan dengan benar. Cuci buah dan sayuran dengan air hangat atau gunakan mesin cuci buah. iklan

Metode 2 dari 5: Perawatan Alami yang Dapat Efektif

Pahami batasan terapi alami. Perawatan untuk infeksi bakteri H. pylori Fokus pada diet bergizi, menggunakan prinsip kebersihan umum, menggunakan herbal, probiotik, dan suplemen makanan lainnya. Perawatan ini belum terbukti efektif dalam mengobati bakteri H. pylori tetapi dapat membantu mencegah dan mengobati infeksi. Selain itu, perawatan ini dapat membantu mengurangi gejala infeksi (jika ada).
Konsumsi probiotik. Probiotik adalah sumber bakteri dan ragi "baik" yang biasa ditemukan dalam populasi mikroba tubuh. Probiotik termasuk spesies Lactobacillus, Asidofilus, Bifidobacteria dan ragi Saccharomyces Boulardii. Anda dapat mengonsumsi probiotik sebagai suplemen (ikuti petunjuk pabriknya) atau sebagai suplemen makanan. Bukti klinis menunjukkan bahwa probiotik dapat membantu melawan bakteri H. pylori.
- Sumber makanan probiotik adalah makanan hasil fermentasi seperti ragi kefir, sauerkraut, acar sayuran, teh kombucha (teh fermentasi), kedelai, kimchi dan makanan lain seperti yogurt, sup miso, dan poi ( bubur talas fermentasi), asparagus, daun bawang dan bawang bombay. Makanan ini harus dimasukkan dalam diet Anda setidaknya 2-3 kali per minggu.
- Anda juga dapat meminum pra-biotik 2-3 kali seminggu untuk mendukung bakteri usus yang sehat dengan memberikan makanan yang sehat. Makanan kaya pra-biotik meliputi biji-bijian, bawang bombay, bawang putih, madu, artichoke, dan daun bawang.
Cobalah herba yang bisa dimakan. Banyak tumbuhan memiliki khasiat antibiotik (membunuh bakteri). Herbal berikut memiliki kemampuan untuk memperlambat pertumbuhan bakteri H. pylori di laboratorium. Meskipun ramuan ini belum dianggap sebagai pengobatan lengkap untuk infeksi bakteri, ramuan ini patut dicoba:
- Jahe, ramuan yang juga memiliki khasiat anti inflamasi
- Daun salam, herba yang memiliki kedua sifat antibakteri
- Kunyit / Kari
- Daun oregano
- Kayu manis
Pertimbangkan untuk menggunakan suplemen ginseng merah Korea. Ginseng merah Korea menunjukkan kemampuan antibakteri H. pylori saat melakukan percobaan pada hewan. Ginseng merah berbeda dengan ginseng Amerika dan memiliki banyak kegunaan yang berbeda. Tidak hanya efektif meningkatkan kesehatan mental dan kemampuan seksual, ginseng merah juga membantu menurunkan gula darah, meningkatkan detak jantung, dan meningkatkan atau menurunkan tekanan darah. Jika Anda ingin mencoba ginseng merah, Anda harus berkonsultasi dengan ahli kesehatan yang memiliki pengetahuan tentang ginseng merah.
Cobalah makanan bermanfaat lainnya. Teh hijau, anggur merah, dan madu Manuka juga memiliki sifat antibakteri terhadap bakteri H. pylori. Namun, penelitian tentang penggunaan makanan ini telah dilakukan dengan bakteri atau hewan di laboratorium, jadi tidak ada dosis manusia. Aman untuk memasukkan teh hijau dan madu Manuka ke dalam makanan, dan anggur merah harus dikonsumsi dalam jumlah sedang. Selain sebagai antibakteri, makanan ini juga membantu mengatasi infeksi.
Makan makanan bergizi. Saat ini tidak ada bukti kuat yang menunjukkan hubungan nutrisi dengan bakteri H. pylori. Meski begitu, filosofi kesehatan alami merekomendasikan mengonsumsi makanan yang tidak diolah untuk meningkatkan respons sistem kekebalan dan meningkatkan kesehatan populasi mikroba. Makanan sehat meliputi:
- Protein berkualitas tinggi:
  - Daging merah dalam jumlah rendah atau sedang (daging herbivora akan lebih baik)
  - Unggas tanpa kulit dalam jumlah sedang
  - Daging babi dalam jumlah rendah atau sedang
  - Ikan dalam jumlah sedang atau tinggi
- Buah dan sayuran segar (dengan warna berbeda)
  - Kecambah brokoli dapat membantu mengobati bakteri H. pyloriTetapi hasil ini hanya diambil dari satu penelitian yang melibatkan 9 pasien.
- Kacang seperti lentil
- Karbohidrat kompleks ditemukan di:
  - Sayuran
  - Makanan gandum utuh
  - Kacang seperti beras merah dan quinoa
  - Jenis kacang
Batasi konsumsi makanan olahan dan kemasan. Meskipun konsep gizi tidak mudah untuk didefinisikan sebagai "alami berbeda dari buatan", ditemukan bahwa sebagian besar makanan olahan kurang bergizi dan mengandung zat yang menyebabkan efek samping (mungkin termasuk penekanan respons imun). Menghindari makanan kemasan dan olahan akan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, tetapi mungkin tidak berdampak langsung pada bakteri. H. pylori.
- Untuk melihat apakah produk dikemas / diolah, periksa daftar bahan-bahannya. Semakin panjang daftarnya, semakin banyak makanan yang diolah. Makanan olahan banyak ditemukan di tengah-tengah toko grosir. Makanan yang kurang diproses biasanya ada di kios paling depan dan termasuk kacang-kacangan kering, buah-buahan dan sayuran segar, beras merah, grosir (curah) dan makanan bahan tunggal. .
- Hindari mengonsumsi makanan "cepat". Makanan ini melalui banyak proses dan mengandung bahan pengawet dan bahan kimia non-makanan.
Gabungkan banyak metode berbeda. Pengobatan infeksi H. pylori mungkin lebih berhasil dengan menggunakan kombinasi metode di atas. Anda akan merasa lebih baik dan melawan bakteri H. pylori Lebih baik jika Anda makan makanan sehat sambil mengonsumsi ramuan dan rempah-rempah yang direkomendasikan, sambil menambahkan makanan fermentasi dan kombinasi suplemen probiotik.
- Tes setelah 2-3 bulan menggunakan perawatan di atas untuk melihat apakah infeksi tetap ada. Setelah 2-3 bulan, Anda mungkin akan lebih baik dengan antibiotik dan antasida yang diresepkan oleh dokter Anda. Selalu bicarakan dengan ahli kesehatan Anda dan lakukan tes untuk memastikan H. pylori dirawat.
Hubungi dokter Anda. Jika tidak ada metode di atas yang membantu Anda sembuh, atau Anda mengalami sakit perut yang parah, terdapat darah di tinja (tinja berwarna hitam dan berlama-lama), atau muntah darah atau muntahan seperti bubuk kopi, segera hubungi dokter. adalah pertanda adanya masalah serius. iklan

Metode 3 dari 5: Menguraikan Kesalahpahaman

Jangan gunakan air untuk mengobati H. pylori. Air minum tidak membantu mengobati bakteri H. pylori atau bisul yang disebabkan oleh bakteri H. pylori karena maag bukan disebabkan oleh dehidrasi.
Jangan gunakan bawang putih. Pengujian menunjukkan bahwa bawang putih tidak efektif melawan bakteri H. pylori dan tidak mengurangi kejadian kanker perut.
Jangan gunakan fenugreek. Fenugreek tidak mengobati infeksi H. pylori.
Definisikan dengan jelas pengobatan mana yang tidak memiliki bukti untuk mendukungnya. Pengobatan rumahan berikut ini juga tidak terbukti efektif.
- cabe rawit
- Baikal Skullcap Root (Peringatan: Bicaralah dengan ahli kesehatan jika Anda ingin merawat H. pylori dengan Baikai Skullcap root ini dapat memperlambat pembekuan darah, mempengaruhi gula darah dan menurunkan tekanan darah. ).
iklan

Metode 4 dari 5: Perawatan dengan Obat

Minum antibiotik. Jika dipastikan Anda mengalami infeksi bakteri H. pyloriDokter Anda mungkin memberi Anda antibiotik untuk melawan infeksi. Dokter biasanya meresepkan lebih dari 2 antibiotik untuk diminum setidaknya selama 2-3 minggu, tergantung pada respons tubuh terhadap obat tersebut.
- Beberapa antibiotik yang biasa digunakan adalah Amoxicillin, Clarithromcyin, Metronidazole, dan Tetracycline.
Minum obat penurun asam. Obat yang membantu menurunkan kadar asam (Proton Pump Inhibitors atau PPIs) atau kelas obat yang disebut H2 blocker sering diresepkan dengan antibiotik. Penurunan keasaman menciptakan bidang yang kurang ideal untuk bakteri, sementara antibiotik membantu membunuh bakteri.
Ambil Bismuth. Selain antasida dan antibiotik, dokter Anda mungkin merekomendasikan obat Bismuth seperti Bismuth Subsalicylate (misalnya, Pepto BismolTM). Obat Bismut seperti Pepto-Bismol tidak membunuh bakteri dengan sendirinya, tetapi menggabungkan antibiotik dan antasida di dalam perut.
- Sekitar 70-85% orang yang diobati dengan kombinasi 3 obat ini didiagnosis negatif untuk bakteri H. pylori. Ada banyak cara untuk menggabungkan antibiotik, garam Bismuth, dan antasida, jadi bicarakan dengan dokter Anda lebih hati-hati.
iklan

Metode 5 dari 5: Pahami H. pylori

Pahami bakteri H. pylori bagaimana menyebabkan bisul.H. pylori merusak lapisan lambung (lapisan yang melindungi lambung dari asam lambung - asam yang dibutuhkan untuk mulai mencerna makanan). Ketika selaputnya rusak, asam di lambung akan "mengikis" lambung dan duodenum, dan akhirnya bisa menimbulkan lubang (borok) yang menyebabkan pendarahan hebat dan nyeri.
- Pendarahan dapat menyebabkan anemia, kelelahan dan penyakit, dan rasa sakit serta ketidaknyamanan dapat melemahkan.
- Bakteri H. pylori telah dikaitkan dengan jenis kanker perut dan kanker kelenjar getah bening yang terkait dengan lapisan perut (MALT). Infeksi H. pylori juga dikaitkan dengan penurunan risiko bentuk lain dari kanker perut dan bentuk lain dari kanker esofagus.
Pahami infeksi tubuh H. pylori bagaimana. Tubuh bisa terinfeksi H. pylori dari makanan yang terkontaminasi, air minum, peralatan memasak atau dari kontak dengan cairan dari orang yang terinfeksi. Misalnya, Anda bisa tertular H. pylori jika Anda berbagi garpu atau sendok dengan orang yang terinfeksi.
- Bakteri H. pylori ada di mana-mana. Bakteri ini ditemukan pada sekitar dua pertiga dari semua orang dewasa di seluruh dunia, dan anak kecil juga dapat terinfeksi. Tingkat infeksi lebih tinggi di negara berkembang daripada di negara maju.
- Untuk mencegah infeksi, cuci tangan dengan baik sebelum makan, terutama setelah menggunakan toilet. Minumlah hanya air bersih dari sumber yang aman dan pastikan bahwa makanan diproses dengan cara yang aman dan higienis.
- Anda tidak dapat sepenuhnya menghindari bakteri tersebut, tetapi Anda tetap dapat mengurangi risiko infeksi. Jika Anda makan makanan sehat, sistem kekebalan Anda akan tetap kuat dan siap melawan bakteri.
Kenali tanda-tanda awal infeksi H. pylori. Tahap pertama infeksi H. pylori mungkin tidak menimbulkan rasa sakit dan asimtomatik. Faktanya, tanpa pengujian, Anda tidak akan tahu bahwa Anda terinfeksi. Gejala (jika ada) meliputi:
- Nyeri atau rasa terbakar di perut (gejala lebih buruk saat Anda lapar)
- Mual
- Mulas dan mulas
- Kehilangan selera makan
- Kenyang
- Penurunan berat badan (bukan karena rezim penurunan berat badan)
Jalani tes infeksi H. pylori. Dokter Anda dapat mendiagnosis infeksi bakteri H. pylori melalui gejala dan banyak tes berbeda.
- Tes napas urea adalah cara terbaik untuk mendiagnosis infeksi H. pylori.
  - Dokter Anda mungkin meminta Anda untuk minum larutan yang mengandung "pelacak" yang mungkin sedikit radioaktif atau non-radioaktif, tergantung pada jenis tesnya. Setelah waktu yang relatif singkat, nafas akan diuji urea atau tidak. Urea dan amonia yang dihasilkan merupakan produk sampingan dari metabolisme bakteri dan membantu menentukan status infeksi. H. pylori.
- Tes feses akan dilakukan untuk menentukan apakah ada bakteri.
- Selain itu, dokter Anda mungkin juga melakukan biopsi perut (lebih jarang digunakan) untuk memastikan keberadaan bakteri H. pylori. Biopsi biasanya dilakukan saat dicurigai adanya kanker, tetapi merupakan metode diagnosis yang paling andal dan digunakan oleh banyak dokter.
iklan

Nasihat

Batasi alkohol, coklat, makanan olahan, dan gula. Makanan ini buruk bagi kesehatan secara keseluruhan dan menyebabkan bakteri berkembang biak.
Hindari makanan setengah matang seperti Sushi, telur, daging setengah matang atau sedang, dan steak.