Isi

• Langkah
• Nasihat

Kemurahan hati bukan hanya tentang tidak tersandung. Rahmat bukan hanya postur tubuh Anda, tetapi juga cara untuk mengendalikan tindakan dan pikiran Anda. Orang yang menawan sering kali memancarkan keanggunan alami tanpa harus menjauh. Mereka memperhatikan orang lain dan berperilaku dengan hormat. Bahkan jika Anda memiliki reputasi canggung, Anda bisa menjadi anggun dengan sedikit latihan.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Penampilan Memesona

1. 

   Nyaman dengan tubuh Anda. Orang-orang yang ramah mengontrol tubuh mereka. Mereka berjalan tanpa tersandung, tangan dan kaki mereka tidak terayun, dan mereka tidak memecahkan vas atau cangkir. Mereka memiliki penampilan yang bagus dan nyaman dengan diri mereka sendiri. Untuk menjadi anggun, Anda selalu perlu mengetahui apa yang dilakukan tubuh Anda dan ke mana arahnya. Ini terdengar mudah, tetapi tahukah Anda, orang sering kali tidak disengaja dan tidak sadar bahwa mereka sedang menyerang ruang orang lain, atau jatuh ke dalam dilema.
   • Meskipun Anda bukan seorang binaragawan, Anda tetap dapat mengontrol tubuh Anda untuk merasa nyaman dengan diri sendiri. Baik itu lari atau hiking, olahraga tetap menjadi salah satu cara untuk merasakan tubuh Anda.

2. 

   
   
   Pertahankan postur yang benar. Untuk menjadi anggun, Anda harus berdiri tegak dengan bangga dan menjaga punggung tetap tegak bahkan saat duduk. Saat Anda lelah atau ingin istirahat, mungkin mudah untuk jatuh ke posisi yang kendor, tetapi setelah Anda mengembangkan kebiasaan menjaga punggung tetap lurus, setelah beberapa saat Anda tidak akan lagi kesulitan untuk mempertahankan postur yang benar. . Meskipun orang yang Anda ajak bicara kalah, Anda tidak boleh mengikuti mereka. Berlatihlah meregangkan tubuh dan melihat ke depan, daripada melihat ke tanah saat Anda berjalan, Anda akan langsung terlihat anggun.
   • Postur tubuh yang benar juga membantu Anda mengekspresikan bahasa tubuh dengan percaya diri. Orang yang anggun juga sering kali percaya diri karena bangga dengan apa yang mereka miliki. Membungkuk atau meringkuk membuat Anda terlihat seperti menyembunyikan sesuatu, meskipun sebenarnya tidak.

3. 

   
   
   Tarik napas dalam-dalam. Melakukan ini tidak hanya memberi Anda tampilan dan nuansa yang lebih baik, tetapi juga meningkatkan fungsi kognitif Anda. Perhatikan napas dan rasakan tubuh saat Anda menarik dan menghembuskan napas. Jika Anda merasa tertekan atau sesak, perhatikan untuk menarik napas dalam-dalam sampai Anda tenang.
   • Anda mungkin juga tahu dari yoga bahwa bernapas dan berfokus pada napas dapat membantu Anda merasakan tubuh dan membuat Anda merasa lebih tenang dan lebih percaya diri. Ini adalah suatu keharusan jika Anda ingin ramah.

4. 

   
   
   Peningkatan ketangguhan. Fleksibilitas adalah bagian dari pengendalian tubuh. Luangkan waktu setiap hari untuk meregangkan otot agar Anda merasa nyaman dan tidak kaku sepanjang hari. Ini sangat penting sebelum berolahraga, atau jika Anda duduk di belakang meja sepanjang hari dan perlu sedikit mengendurkan punggung atau leher. Luangkan waktu untuk bersantai, bahkan saat menonton TV, dan Anda akan kagum betapa anggunnya Anda.
   • Berlatih yoga dapat meningkatkan daya tahan secara signifikan. Ambil kelas pemula dan lihat bagaimana Anda berubah setelah hanya beberapa jam setiap minggu.

5. 

   Berpenampilan rapi. Pakaian tidak membuat Anda merasa, tapi menambah keanggunan. Yang terpenting, pakaian Anda harus bersih, gaya, bugar, dan elegan serta bugar. Pakaian Anda tidak harus mahal, hanya perlu estetika, tidak terlalu mencolok, dan sopan.
   • Jangan kenakan pakaian yang menghalangi Anda untuk bergerak secara alami. Misalnya, sepatu hak tinggi terlihat sangat seksi, tetapi Anda tidak boleh memakainya dalam waktu lama. Celana empuk yang terlalu besar akan membuat Anda terlihat aneh, dan tidak mengganggu. Selalu kenakan pakaian yang membuat Anda percaya diri dan menarik, dan pakai rambut yang sesuai.
   • Pastikan pakaian Anda tidak kusut, dan setelah Anda makan periksa apakah ada noda.
   • Anda tidak akan terlihat anggun jika Anda membiarkan kancingnya lepas atau kemeja di celana Anda terlepas menjadi dua. Jadi ingatlah untuk memeriksa pakaian Anda dari waktu ke waktu.
   • Jika Anda ingin berpakaian lebih elegan, gaun hitam sederhana akan berguna. Warna-warna elegan seperti coklat, pink muda, atau abu-abu bisa membuat penampilan Anda semakin elegan.
   • Dalam hal aksesori, kalung mutiara, anting manik, dan gelang perak bisa menjadi pilihan yang bagus. Jika Anda ingin tampil menawan, jangan memamerkannya dengan aksesori dan perhiasan yang besar.

6. 

   Aplikasikan riasan jika Anda merasa itu cocok untuk Anda. Tidak semua wanita menyukai riasan, dan jika Anda termasuk dalam nomor itu, jangan dipaksa untuk berubah. Jika Anda memakai riasan, pastikan riasan tersebut rata dan seimbang, dan tidak terlalu berat pada saat yang tidak tepat. Misalnya, Anda bisa menggunakan eyeliner tebal, tetapi jangan memoles mata dan menyikat maskara terlalu tebal. Dengan sedikit lipstik, blush on dan eye shadow, Anda akan cantik untuk berjalan keluar.
   • Pastikan alas bedak cocok dengan warna kulit Anda.
   • Ingatlah bahwa lebih baik memiliki riasan yang kasar daripada terlalu tebal.
   • Jika Anda menggunakan concealer atau blush on, pastikan untuk mengoleskannya dengan baik.

7. 

   Berjalan dengan postur yang teguh. Tegakkan kepala, pandangan ke depan, dan berjalanlah dengan ketangkasan alami. Orang yang anggun tidak menekuk bahunya atau lambat. Mereka tahu kemana tujuan mereka dan bangga berada di sana. Jika Anda terus melihat ke bawah, Anda mungkin terlihat bingung atau tidak percaya diri. Melihat lurus ke depan juga membuat Anda mampu melakukan kontak mata dengan orang lain, membuat Anda semakin percaya diri dan anggun.
   • Tentu saja, jika Anda bepergian dengan orang yang berjalan lebih lambat, pelan-pelan untuk mengikuti orang tersebut.

8. 

   Duduklah dengan anggun. Saat duduk, jangan merosot ke kursi. Tarik kursi Anda dan duduklah dengan lembut. Anda tidak harus setinggi seorang raja yang duduk di singgasana, tetapi hindari membungkuk dan tetap tegak. Jangan duduk dan rentangkan kaki Anda lebar-lebar, tetapi tutup kaki Anda atau silangkan kaki Anda. Saat Anda duduk, ingatlah untuk berhati-hati, tidak peduli seberapa lelahnya.
   • Jika duduk di bus atau kereta api, usahakan tidak memakan banyak tempat. Menghalangi bukanlah tindakan yang bagus.
   iklan

Bagian 2 dari 3: Gestur Anggun

1. 

   Tetap tenang. Orang yang mempesona biasanya tidak marah kepada orang lain, tidak melemparkan sesuatu melalui jendela atau mengatakan hal-hal yang kemudian dia sesali. Mereka tenang dan tidak membiarkan orang lain menyerang mereka. Mereka tahu kapan harus menarik napas dalam-dalam ketika mereka merasa akan marah. Mereka juga tidak membual, marah, dan menghina orang lain. Mereka tetap tenang dan merupakan benteng yang kokoh saat orang lain membutuhkannya.
   • Namun, orang yang mempesona itu tidaklah sempurna. Saat Anda marah pada seseorang, Anda harus meminta maaf dengan tulus.

2. 

   Bicaralah dengan anggun. Orang yang anggun sering berbicara dengan lancar, volumenya sedang, tidak terlalu cepat atau terlalu lambat. Mereka berbicara dengan jelas dan terus terang, dengan kata-kata yang kaya dan ekspresi yang mudah dimengerti. Mereka juga tidak mengumpat dan menghindari penggunaan banyak bahasa gaul. Orang yang anggun mungkin menghentikan sebentar pidatonya untuk mencari ide, tetapi sering kali tidak gagap dan "bersenandung" atau menggunakan iringan yang tidak berarti untuk menyertai setiap kalimat. Mereka mengontrol kata-kata mereka dan percaya apa yang mereka katakan.
   • Sebagian, berbicara dengan lancar adalah melalui pemikiran sebelum Anda berbicara.Mempertimbangkan beberapa hal akan membantu Anda mengartikulasikan dan menghindari pengulangan.
   • Untuk berbicara dengan baik, Anda juga harus memahami aturan penggunaan kata-kata. Misalnya, saat mengacu pada seorang guru, Anda harus menggunakan kata "guru", atau "dia", bukan mengatakan "dia" atau "dia".

3. 

   Ikuti kelas akting. Orang yang anggun biasanya tenang dan percaya diri, baik dalam kata-kata maupun gerak tubuh. Pelajari beberapa gerakan indah dan terapkan. Anda belajar akting bukan untuk menjadi aktor terkenal, tetapi untuk memiliki postur tubuh yang mandiri dan imut. Pembelajaran akting juga membantu Anda membangun kepercayaan diri dan berbicara di depan umum, yang merupakan kemampuan yang membuat orang yang menawan menonjol dari orang lain.
   • Anda juga akan belajar bagaimana berinteraksi dengan banyak tipe orang yang berbeda dalam masyarakat seperti yang diketahui oleh orang yang anggun.
   • Jika Anda tidak tertarik pada akting, Anda mungkin ingin mencoba mengikuti kelas menari atau balet. Menari akan membantu Anda menjaga keseimbangan, berkoordinasi dengan baik dengan gerakan tubuh, dan juga menjadi tenang.

4. 

   Bersikap sopan. Orang yang menawan adalah orang yang sopan. Mereka tidak mengatakan hal-hal yang tidak pantas, tidak menyinggung perasaan orang lain, tidak melontarkan komentar-komentar yang vulgar, apalagi di hadapan mereka yang tidak terlalu dekat. Mereka memperhatikan dengan menanyakan tentang orang lain, mengundang orang untuk duduk, atau sekadar menghindari perilaku kasar atau berlebihan. Mereka memperhatikan orang lain dan tidak mengajukan pertanyaan yang terlalu pribadi atau membuat orang lain tidak nyaman.
   • Tata krama yang baik juga merupakan bagian penting dari kesopanan. Anda tidak boleh membuka mulut saat mengunyah permen karet, tetap membuka pintu agar orang lain bisa lewat, bangun saat dikenalkan dengan pendatang baru, menatap mata orang lain saat berbicara, berdiri di tempat yang tepat saat mengantre, umumnya Bersikaplah sopan jika Anda ingin ramah.

5. 

   Hindari membual. Anda tidak akan lucu jika Anda hanya menunjukkan betapa keren, gaya, atau suksesnya Anda. Faktanya, orang yang menawan itu sangat rendah hati. Mereka bangga pada diri mereka sendiri tanpa merasa dibanggakan tentang pencapaian mereka. Anda dapat berbicara tentang hal-hal yang Anda sukai tetapi tidak terdengar seperti Anda yang terbaik dalam hal itu, Anda dapat berbicara tentang hobi atau hobi Anda tanpa menyebutkan medali, penghargaan, atau rekor dunia. jenis kelamin. Orang yang ramah tidak mencari pengakuan dari orang lain dan tidak perlu pamer hanya untuk merasa bahagia dan puas.
   • Jika Anda membual, orang mungkin tidak suka bergaul dengan Anda. Anda seharusnya merasa beruntung karena Anda memiliki keuntungan dalam hidup daripada membual tentang segala hal yang dapat Anda capai. Ya, Anda mungkin telah melakukan banyak hal, tetapi Anda tidak perlu memamerkannya jika Anda ingin menunjukkan rahmat, keberuntungan, dan pencapaian Anda.

6. 

   Jaga keseimbangan. Orang yang anggun memiliki keseimbangan yang baik. Mereka memiliki penampilan yang bermartabat dan tubuh yang tegak, tidak tersandung dengan canggung, menunjukkan kepercayaan diri dan tekad. Orang yang anggun sering kali tidak marah, berdebat dengan orang lain, atau kehilangan kemampuan untuk berkonsentrasi. Jika Anda ingin menjadi orang yang menawan, Anda perlu memiliki keseimbangan baik secara fisik maupun mental. Ini adalah keseimbangan dalam semua aspek.
   • Seseorang yang mengetahui keseimbangan juga memiliki kemampuan untuk menjaga keseimbangan dalam situasi sulit. Mereka tidak bingung dan tidak melawan orang yang kasar, pemarah, atau picik.
   iklan

Bagian 3 dari 3: Perilaku yang Ramah

1. 

   Jadilah orang yang peduli. Orang yang menawan peduli pada semua orang. Mereka mencoba mendengarkan dan memperhatikan orang dan menempatkan diri mereka dan orang lain pada tempatnya untuk memahami dan bersimpati. Mereka sering memikirkan perasaan orang lain dan mencoba membuat orang merasa lebih nyaman. Mereka memberi tempat duduk kepada yang lelah, memperhatikan teman yang sedang kesulitan. Mereka tidak bepergian dengan suara keras atau mengganggu, dan tidak mengganggu orang di depan umum. Jika Anda ingin menjadi anggun, perhatian dan perhatian adalah kuncinya.
   • Untuk menjadi orang yang peduli, Anda perlu melatih pemahaman dan benar-benar memikirkan tentang apa yang orang pikirkan dan alami. Misalnya, jika seorang gadis baru saja putus dengan pacarnya untuk waktu yang lama, dia mungkin tidak senang mendengar Anda membicarakan pria baru Anda yang luar biasa.

2. 

   Mohon hormat. Orang yang anggun juga dicintai karena mereka menghormati orang di sekitar mereka dan selalu memperhatikan tindakan mereka. Mereka tidak berkomentar dengan kata-kata yang menyinggung, tidak mengganggu urusan orang lain dan menghormati privasi setiap orang. Mereka mengakui kontribusi dan kemampuan orang lain. Mereka tidak mengganggu atau menyinggung orang lain, baik di depan maupun di belakang. Mereka penuh perhatian untuk memperlakukan setiap orang dengan rasa hormat yang mereka butuhkan dan pantas.
   • Orang yang menghormati tidak mengganggu orang lain. Mereka tidak berbicara di telepon sambil berdiri di meja kasir, juga tidak menempati meja empat tempat duduk mereka sendiri di kedai kopi.

3. 

   Bersikaplah terampil. Orang yang anggun menunjukkan perhatian dalam komunikasi sehari-hari. Mereka memahami bahwa perlu berhati-hati dalam menentukan waktu dan kata-kata. Mereka juga tahu bahwa lebih baik merilis berita penting dengan sikap ramah dan simpatik daripada melampiaskan hinaan. Mereka tahu kapan harus menyimpan rahasia, kapan harus membicarakannya. Mereka tahu bahwa mereka tidak boleh membuat komentar sembarangan tanpa mengetahui siapa audiensnya. Menjadi bijaksana adalah kunci untuk menjadi anggun.
   • Orang yang lembut tidak membuat komentar yang akan mempermalukan orang lain di depan semua orang. Misalnya, jika seorang teman baru saja putus dengan kekasihnya, jangan mengomentarinya di depan banyak orang.

4. 

   Menolong orang. Sebagai orang yang menawan, Anda tidak selalu bisa mengutamakan diri sendiri. Orang yang anggun itu altruistik dan merasa senang membantu orang lain, dari membantu teman-temannya menyelesaikan esai hingga menjadi sukarelawan untuk membantu dapur amal pada hari Minggu. Anda tidak boleh berpikir bahwa waktu Anda begitu berharga sehingga Anda tidak dapat menghabiskan beberapa jam dalam seminggu untuk mendengarkan, berbagi materi dan waktu dengan orang lain, atau hanya menyumbangkan sedikit energi untuk menjadikan dunia ini baik. dari.
   • Tindakan Anda membantu orang lain harus datang dari hati Anda, bukan karena Anda ingin bertukar sesuatu.

5. 

   Jangan keras kepala. Orang yang menawan tidak meluangkan waktu untuk tersiksa atau tenggelam dalam kepahitan dan kebencian. Mereka belajar memaafkan orang lain dan bergerak maju, tidak didominasi oleh amarah. Meskipun Anda tidak boleh membiarkan orang lain menginjak Anda, terimalah bahwa kesalahan manusia adalah manusiawi, dan Anda harus memaafkan mereka jika mereka meminta maaf dengan tulus. Orang yang anggun bersimpati dengan orang lain dan tidak meluangkan waktu untuk menemukan daun yang dalam. Selanjutnya, ketekunan akan mengubah Anda menjadi orang yang sengsara dan tidak bahagia.
   • Selain tidak keras kepala, Anda juga tidak boleh membicarakan orang yang tidak Anda sukai. Menyebarkan suasana mendung bukanlah tindakan yang bijaksana, dan jika menyangkut telinga karakter utama, ada kemungkinan hal itu akan menimbulkan lebih banyak masalah.

6. 

   Bersikaplah toleran terhadap kritik. Menghadapi kritik adalah tantangan besar untuk bersikap anggun. Apakah atasan Anda memberi tahu Anda untuk meningkatkan keterampilan negosiasi Anda, atau ketika seorang teman memberi tahu Anda untuk tidak menunda segalanya, Anda harus belajar menerima kritik dan mengandalkan itu untuk melakukan lebih baik jika kata-kata kritik itu sangat konstruktif. Jangan berperilaku seperti pecundang, dan pahami bahwa tidak selalu semua orang memuji Anda. Penting untuk belajar menerima hal buruk yang datang dengan kebaikan, dan tetap bersikap anggun.
   • Tentu saja ketika orang mengkritik Anda karena sifat mereka yang picik, Anda harus mengabaikannya. Tetapi ketika orang benar-benar ingin membantu, Anda harus menyerap dan meningkatkan diri.
   iklan

Nasihat

• Kenakan pakaian bersih. Anda tidak membutuhkan pakaian desainer; Cuma sedikit rasa, baju dan rambut bagus sudah cukup.
• Salah satu trik yang membuat Anda terlihat anggun adalah gerakan halus. Gerakan Anda harus tegas dan hati-hati, tetapi tidak terlalu lambat atau terlalu terburu-buru. Ini membutuhkan latihan.
• Jaga kebersihannya dengan mandi rutin setiap hari dan menjaga kesegaran tubuh. (Dapat digunakan dalam parfum yang lembut dan bijaksana)
• Rahmat tidak berarti kesederhanaan atau perfeksionisme.
• Saat menuruni tangga atau menuruni tangga, selalu pertahankan postur tubuh yang sama seperti saat Anda naik.Buka bahu Anda dan angkat kepala Anda, mata lurus. Sayangnya, jika Anda tersandung, tersenyumlah dan dengan lembut kembalikan keseimbangan Anda. Dengan begitu orang tidak akan tertawa tapi menghormati Anda.
• Perhatikan apa yang Anda makan. Kami tidak berbicara tentang penurunan berat badan di sini (kasih karunia tidak berhubungan dengan berat badan, itu semua tergantung pada bagaimana Anda menjaga postur tubuh Anda). Makan sayur dan hindari karbohidrat (roti, kentang). Minum banyak cairan dan hindari stimulan (kafein dan nikotin).
• Menjadi menarik secara fisik juga berarti tidak terlihat terlalu buruk - jika Anda memiliki banyak jerawat, belilah krim wajah. Jerawat akan menghilangkan kotoran dan menghilangkan perasaan tidak mencuci muka.
• Anda dapat mengayun dengan lembut, tetapi jangan menggulung atau gelisah.
• Jika Anda agak kebesaran, kenakan pakaian yang pas tapi tidak terlalu ketat. Dengan begitu Anda akan terlihat lebih baik.
• Selalu sadari di mana dan apa yang dilakukan setiap bagian tubuh Anda. Ambil "alat" ini dan kendalikan, jangan biarkan alat itu mengendalikan Anda.
• Jika Anda membaca serial "Twilight", pikirkan tentang Alice Cullen. Dia selalu memiliki gerakan yang anggun.