Menjadi wanita mandiri - Kiat

Isi

Langkah
Nasihat

Perasaan mengendalikan hidup saya benar-benar luar biasa. Sebagai seorang wanita, Anda mungkin merasa harus bekerja lebih keras untuk benar-benar menjadi orang yang mandiri. Kemandirian berarti bisa menjaga diri sendiri, baik mental maupun fisik. Ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan untuk menjadi wanita mandiri. Dan ingat - menjadi mandiri bukan berarti Anda tidak bisa bergantung pada orang lain saat Anda membutuhkannya. Ini hanya berarti bahwa Andalah yang membuat keputusan.

Langkah

Metode 1 dari 3: Menjadi mandiri secara mental

Pahami diri Anda sendiri. Menjadi mandiri berarti mengambil tanggung jawab atas hidup Anda sendiri dan membuat keputusan sendiri. Untuk dapat melakukan itu, Anda harus memiliki pemahaman yang jelas tentang siapa Anda sebenarnya. Memahami dan mencintai diri sendiri adalah langkah pertama di jalan menuju kehidupan mandiri.
- Perhatikan mood Anda. Emosi Anda adalah faktor terpenting dalam cara Anda membuat keputusan, jadi berhati-hatilah. Sadarilah apa yang membuat Anda bahagia dan apa yang membuat Anda tidak bahagia.
- Ketahui bagaimana lingkungan Anda memengaruhi Anda. Sadarilah bagaimana Anda bereaksi dalam situasi atau pengaturan yang berbeda.
Buat keputusan Anda sendiri. Membuat keputusan besar sendiri adalah kunci wanita mandiri. Untuk merasa percaya diri melakukan itu, pertimbangkan baik-baik saat membuat keputusan penting. Ingat, cara paling efektif untuk membuat keputusan besar itu adalah dengan menyeimbangkan apa yang Anda inginkan dan apa yang Anda anggap terbaik.
- Buat daftar risiko dan manfaat yang terlibat. Saat membandingkan daftar manfaat dengan potensi bahaya, putuskan di sisi mana keuntungan menguntungkan.
- Jangan takut untuk meminta nasihat. Anda tetap pembuat keputusan, meskipun Anda menerima nasihat dari seseorang yang Anda percayai.
- Pertimbangkan bagaimana perasaan Anda jika keputusan Anda dipublikasikan dalam berita malam. Apakah itu keputusan yang membuat Anda bangga?
- Apakah keputusan tersebut memenuhi nilai, kepribadian, atau integritas Anda? Anda mungkin harus membuat keputusan yang agak berbeda, tetapi ikuti apa yang menurut Anda benar dan cocok dengan faktor-faktor ini.
Belajar menenangkan diri. Menjadi wanita mandiri berarti mampu menjaga diri secara mental. Belajar menerima perasaan Anda sendiri. Perlakukan diri Anda dengan baik pada saat stres atau ketidaknyamanan. Anda pantas mendapatkannya.
- Setiap orang memiliki cara berbeda untuk menenangkan diri, jadi temukan hal-hal kecil yang dapat Anda lakukan untuk menenangkan diri sendiri jika diperlukan. Jika Anda sedang bekerja, cobalah berjalan mundur dan luangkan waktu sebentar untuk diri Anda sendiri. Pergi ke toilet dan cuci muka. Atau tinggalkan email sebentar dan kirim SMS ke teman.
- Memiliki hewan peliharaan adalah cara yang bagus untuk menenangkan diri sendiri. Jika Anda memiliki kucing, belai. Ini akan membantu Anda mengurangi stres.
Nyaman untuk menyendiri. Belajar bahagia sendiri adalah langkah penting untuk menjadi orang yang mandiri. Anda tidak harus bergantung pada orang lain untuk menikmati aktivitas yang menyenangkan. Untuk mengenal diri sendiri, berlatihlah menghabiskan waktu sendirian - dengan sengaja.
- Pergi ke bioskop sendirian. Anda tidak perlu khawatir tentang seseorang yang terus-menerus berbicara selama pratinjau atau memakan popcorn Anda.
- Makan malam sendiri. Makan di luar sendirian bisa sangat mengintimidasi. Tetapi Anda mungkin akan menganggapnya sangat menarik. Anda dapat memilih waktu dan tempat tanpa harus mengkhawatirkan selera orang lain. Jika takut bosan, bawalah buku atau majalah.
Bangun hubungan yang positif. Hubungan ketergantungan dapat berdampak besar pada kemampuan Anda untuk mandiri. Evaluasi semua hubungan yang Anda miliki (hubungan pribadi, hubungan, hubungan kerja) dan pastikan masing-masing memiliki memberi dan menerima. Pastikan kebutuhan Anda terpenuhi di setiap hubungan.
- Cobalah untuk lebih tegas dalam hubungan Anda saat ini. Bicaralah jika Anda merasa tidak dianggap serius.
iklan

Metode 2 dari 3: Bertanggung jawab atas keuangan Anda

Lacak pengeluaran Anda. Otonomi finansial adalah bagian penting dari menjadi wanita mandiri. Langkah pertama dalam mengelola masalah uang Anda adalah mengetahui berapa banyak uang yang Anda keluarkan setiap bulan. Lacak pengeluaran Anda setidaknya selama dua bulan untuk mendapatkan pemahaman yang jelas tentang berapa banyak yang Anda belanjakan.
- Pantau semua pengeluaran bayi yang besar. Buat bagan yang melacak berapa banyak uang yang Anda belanjakan untuk menyewa, membayar kredit, makan, dan pindah. Anda juga perlu mencatat pengeluaran yang dihabiskan untuk rekreasi dan kegiatan sosial.
- Coba gunakan aplikasi atau sistem perbankan online untuk melacak keuangan Anda dengan lebih mudah dan akurat.
Temukan motivasi. Ketahui mengapa menjadi mandiri itu penting bagi Anda. Anda ingin memiliki rumah sendiri? Mengamankan hidup Anda saat Anda pensiun? Tuliskan semua prioritas keuangan Anda. Memvisualisasikan motivasi Anda akan membantu Anda menemukan antusiasme untuk memulai rezim keuangan yang stabil.
Tetapkan anggaran. Bagilah sejumlah uang untuk dibelanjakan di setiap bidang kehidupan Anda. Misalnya, sertakan biaya menonton film jika Anda tahu bahwa Anda lebih suka pergi ke bioskop seminggu sekali. Hitung jumlah uang yang wajar untuk dibelanjakan dan ditabung setiap minggu atau bulan.
- Budgeting agak “hiruk pikuk”. Dengan begitu, Anda tidak akan sepenuhnya kehilangan paket jika harga bensin naik atau kucing Anda perlu ke dokter.
Pelajari tentang investasi. Agar benar-benar menyesatkan secara finansial, Anda perlu melakukan riset dan membuat rencana. Pelajari tentang peluang investasi dan tabungan. Mintalah bantuan penasihat profesional atau perencana keuangan.
Tingkatkan gaji. Meskipun mereka melakukan pekerjaan yang sama, perempuan seringkali menghasilkan lebih sedikit uang daripada laki-laki. Evaluasi nilai-nilai profesional Anda sendiri dan tentukan apakah sudah waktunya untuk meminta kenaikan gaji. Mungkin Anda memang pantas mendapatkannya.
- Perencanaan. Jadwalkan pertemuan dengan atasan Anda untuk membahas tujuan karir dan gaji. Perjelas apa yang Anda minta.
- Siap bernegosiasi.
- Tetap tenang dan percaya diri selama rapat.
iklan

Metode 3 dari 3: Bangun kepercayaan diri

Jadilah dirimu sendiri. Faktor kunci yang membuat wanita mandiri adalah kepercayaan diri pada diri Anda. Sebagian dari itu mengharuskan Anda untuk jujur pada diri sendiri. Jangan mencoba menjadi orang yang berbeda. Temukan kekuatan dan minat Anda sendiri dan fokuslah padanya.
- Jangan menjadi korban tren mode yang tidak tepat. Cara Anda berpakaian akan memengaruhi perasaan Anda. Kenakan pakaian yang meningkatkan kecantikan Anda dan membuat Anda merasa nyaman dan percaya diri.
- Hindari memaksa diri Anda sendiri untuk menyesuaikan diri dengan standar wanita. Banyak wanita merasa tertekan untuk berpakaian dan berperilaku dengan cara tertentu hanya karena mereka wanita, tetapi Anda tidak harus bersikap atau menjadi "feminin" jika Anda tidak menginginkannya. Anda tidak harus memakai riasan atau pakaian dengan cara tertentu. Anda juga tidak harus menyukai aktivitas khas wanita seperti berbelanja atau menonton film romantis.
Hadapi ketakutanmu. Mungkin ada ketakutan khusus yang membuat Anda tidak mandiri. Anda mungkin cemas tentang hidup sendiri atau memiliki masalah kecemasan umum lainnya. Kamu tidak sendiri. Berikut beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi ketakutan Anda.
- Terapi pemaparan. Telah terbukti bahwa sedikit demi sedikit mengungkapkan ketakutan Anda bisa sangat efektif. Misalnya, jika Anda merasa gugup bertemu orang baru, undang teman untuk menemani Anda ke acara sosial. Bangun keberanian secara bertahap untuk bergabung sendirian.
- Cari bantuan profesional. Jika kecemasan terus menghalangi Anda untuk mandiri atau mencapai tujuan lain, cobalah menemui ahli kesehatan mental. Itu bisa membantu mengurangi kecemasan.
Terima bantuan. Kemandirian berarti membuat keputusan sendiri tentang hidup Anda, tetapi itu tidak berarti Anda tidak dapat bergantung pada orang lain. Wanita memiliki ikatan yang kuat dengan teman dan anggota keluarga. Jangan takut untuk menawarkan dan menerima bantuan saat Anda membutuhkannya.
- Bersikaplah spesifik saat meminta bantuan. Jujurlah tentang apa yang Anda butuhkan dan biarkan orang lain membantu Anda.
Berpikir positif. Sikap positif akan membantu Anda meninggalkan kesan bahwa Anda adalah wanita yang mandiri. Ini juga membantu Anda merasa lebih baik tentang diri sendiri dan memberi Anda kekuatan yang Anda butuhkan untuk menjadi mandiri. Hindari pikiran negatif. Sebaliknya, luangkan waktu untuk memuji diri sendiri setiap hari.
Bertanggung jawab untuk diri sendiri. Anda adalah satu-satunya yang benar-benar dapat mengubah hidup Anda. Sadarilah bahwa Anda bertanggung jawab atas keputusan Anda. Saat Anda menyadari bahwa Anda sedang mengendalikan diri, Anda akan merasa lebih percaya diri. Ini akan membantu Anda menjadi lebih mandiri. iklan

Nasihat

Perluas lingkaran sosial Anda - orang yang berbeda akan menarik bagi bagian lain dari Anda.
Cari bantuan saat Anda membutuhkannya - dari teman, anggota keluarga, atau terapis.
Lakukan hal-hal baru - pelajari olahraga, praktikkan memasak