Isi

• Langkah
• Peringatan

Kebanyakan orang dapat mengalami luka bakar lidah beberapa kali dalam hidup mereka. Luka bakar bisa ringan atau parah dengan banyak lepuh dan sangat nyeri. Jika Anda baru saja mengalami luka bakar di lidah, ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk meredakan nyeri dan membantu penyembuhan luka.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Tindakan Segera

1. 

   Keluarkan apa pun yang membakar Anda. Anda akan segera menyadari bahwa makanan atau minuman yang baru saja Anda masukkan ke dalam mulut Anda terlalu panas. Anda harus segera meludahkannya, atau mulut Anda akan terus terbakar. Memuntahkan makanan tidak selalu memungkinkan, tetapi Anda harus melakukannya daripada menelannya agar tidak terus membakar tenggorokan dan kerongkongan Anda.

2. 

   
   
   Minum air dingin segera. Ini memiliki dua manfaat. Satu, itu akan mendinginkan area yang terbakar. Kedua, menghilangkan makanan atau cairan yang masih panas. Terutama makanan berminyak dapat meninggalkan minyak panas di mulut Anda dan akan terus terbakar jika Anda tidak segera mencucinya.
   • Susu dingin akan berkumur di dalam mulut Anda lebih baik daripada di negara lain. Anda mungkin merasa lebih tenang saat minum susu dingin.

3. 

   
   
   Tempatkan batu di lidah Anda. Setelah membilas mulut dengan air dingin, isap es batu selama 5-10 menit. Ini akan menjaga mulut tetap dingin dan mencegah luka bakar lebih lanjut, sedapat mungkin tetap berada di dalam mulut.Ini juga akan membuat area yang terbakar mati rasa, yang cukup membantu karena luka bakar di lidah bisa terasa sakit.

4. 

   
   
   Berkumurlah dengan air garam. Setelah Anda mendinginkan mulut, Anda perlu mendisinfeksi lidah Anda. Mulut Anda penuh dengan bakteri, dan luka bakar bisa terinfeksi jika tidak ditangani dengan benar. Larutan garam akan membantu membersihkan area luka bakar dan mencegah infeksi.
   • Larutkan 3 gram garam dalam secangkir air hangat. Aduk garam hingga larut.
   • Bilas mulut dan tenggorokan dengan larutan tersebut. Jangan menelan air garam.
   iklan

Bagian 2 dari 3: Mengobati Luka Bakar Saat Menyembuhkan

1. 

   Lanjutkan membilas mulut Anda dengan air garam setiap hari. Anda tetap perlu menjaga kebersihan mulut saat lukanya sembuh. Anda harus terus berkumur satu atau dua kali sehari sampai luka bakar sembuh.

2. 

   Jaga agar lepuh tetap di tempatnya. Jika luka bakar Anda semakin parah, lepuh bisa terbentuk dan Anda bisa sangat nyeri. Jika lepuh muncul di lidah Anda, jangan pecah atau buang airnya. Mereka bisa pecah dengan sendirinya, tetapi Anda tidak boleh melakukan ini dengan sengaja. Lepuh melindungi sel-sel baru saat terbentuk dan mencegah bakteri menempel pada luka. Memecahnya dapat memperlambat penyembuhan dan kemungkinan menyebabkan infeksi.

3. 

   Minum banyak air. Ini akan membantu menjaga area yang cedera tetap lembap, dan membantu meredakan nyeri. Ini juga akan membantu menyembuhkan dengan menyeimbangkan pH mulut dan mencegah asam merusak sel-sel baru. Selain itu, lepuh bisa lebih mudah pecah saat mengering.

4. 

   Makan es krim, yogurt beku, es batu, dan makanan lunak dan dingin lainnya. Meskipun Anda mungkin kehilangan sebagian indra perasa saat luka bakar sembuh, perawatan ini memastikan proses penyembuhan yang lebih menyenangkan. Tidak hanya mudah untuk dimakan, tetapi rasa dinginnya akan membuat lidah Anda mati rasa dan menghilangkan rasa sakit.
   • Taburkan sedikit gula di lidah Anda bisa membantu meredakan nyeri.

5. 

   Simpan makanan atau minuman dingin di mulut Anda selama mungkin. Saat Anda minum air dingin atau makan es krim, biarkan di atas lepuh untuk waktu yang lama. Ini akan membuat area luka bakar mati rasa dan melawan rasa sakit.

6. 

   Minum campuran susu dan madu. Campuran ini menenangkan dan meningkatkan sirkulasi di mulut. Peningkatan sirkulasi memberi nutrisi pada luka, yang akan membantu penyembuhan lebih cepat dan lebih efisien.
   • Cara lainnya, Anda bisa mengoleskan madu pada lepuh. Ini akan menenangkan luka dan merangsang sirkulasi. Madu juga mengandung antimikroba alami yang dapat membantu mencegah infeksi.
   • Jangan gunakan madu untuk bayi di bawah 1 tahun. Dapat menyebabkan keracunan pada anak, dalam kondisi yang serius.

7. 

   Minum obat bius untuk lepuh dan bintik nyeri. Jika es krim dan air dingin tidak cukup efektif untuk mengobati rasa sakit, Anda dapat menggunakan obat bius. Merek seperti Orajel dan Anbesol tersedia di toko obat dan supermarket. Mereka membantu melumpuhkan luka saat menyembuhkan. Pastikan untuk meminum obat ini sesuai dengan petunjuk pada kemasan atau dokter Anda.

8. 

   Minum obat pereda nyeri jika Anda merasa tidak nyaman. Jika rasa sakit akibat luka bakar mengganggu, Anda bisa mengobatinya dengan pereda nyeri seperti asetaminofen.

9. 

   Sikat gigi Anda dengan hati-hati. Menyikat dan bahan kimia dalam pasta gigi dapat melukai dan merusak luka bakar. Anda harus berhati-hati saat menyikat gigi agar lepuh tidak pecah dan proses penyembuhannya terhambat.
   • Jangan menyikat lidah Anda. Anda merusak sel yang baru terbentuk dan memperlambat proses penyembuhan. Anda juga bisa meredakan herpes mulut, yang menyebabkan infeksi.
   • Jangan mengoleskan pasta gigi di area yang terbakar. Pasta gigi dapat mengiritasi luka bakar dan menyebabkan nyeri.
   • Batasi pembilasan dengan antiseptik, jika memungkinkan. Seperti pasta gigi, obat kumur antiseptik akan mengiritasi luka bakar. Lebih baik berkumur dengan air garam sembari menunggu luka bakar sembuh.

10. 

    Temui dokter Anda jika Anda tidak melihat adanya perbaikan atau terlalu nyeri untuk ditangani. Sel-sel di mulut Anda beregenerasi dengan sangat cepat, sehingga sebagian besar luka bakar lidah akan hilang / sembuh dalam 2-3 hari. Namun, jika luka bakar Anda lebih parah, mungkin perlu waktu lebih lama untuk menyembuhkan mulut Anda. Jika sudah lebih dari 3-4 hari dan Anda masih tidak melihat adanya perbaikan, temui dokter Anda untuk memastikan Anda tidak mengalami infeksi. Anda juga harus mengunjungi dokter setiap saat jika rasa sakitnya lebih parah dari yang dapat Anda tangani, atau jika luka bakar terlihat luas atau dalam, atau jika luka bakar menyebabkan kesulitan bernapas atau menelan. iklan

Bagian 3 dari 3: Hindari Iritasi Saat Mulut Menyembuhkan

1. 

   Hindari makanan dan minuman panas saat mulut Anda dalam proses penyembuhan. Anda masih bisa minum kopi dan teh, tapi pastikan Anda membiarkannya benar-benar dingin sebelum diminum. Anda bahkan mungkin perlu mempertimbangkan untuk beralih ke makanan dan minuman dingin selama beberapa hari. Sel-sel baru di mulut Anda sangat sensitif - jika Anda membiarkannya bersentuhan dengan makanan panas sebelum luka bakar benar-benar sembuh, sel-sel tersebut dapat terbakar kembali. Dan itu juga akan sangat menyakitkan.
   • Tiup agar makanan dan minuman lebih cepat dingin. Untuk minuman, Anda harus menambahkan es batu untuk memastikan suhunya aman.
   • Periksa semuanya sebelum Anda memasukkannya ke dalam mulut Anda. Sentuh dengan ujung lidah Anda untuk memastikan suhunya aman.

2. 

   Hindari makanan yang renyah. Makanan seperti biskuit, keripik, dan kerupuk harus dijauhkan dari menu sampai luka bakar Anda sembuh. Mereka bisa menggaruk luka bakar Anda, dan bisa sangat menyakitkan. Mereka juga bisa melepuh pecah, memperlambat penyembuhan dan meningkatkan risiko infeksi.

3. 

   Hindari makanan pedas. Makanan pedas akan menimbulkan banyak nyeri untuk penyembuhan mulut. Iritasi rempah juga dapat memperlambat pemulihan. Jika Anda suka makan makanan pedas, maka yang terbaik adalah berpuasa selama beberapa hari sementara luka bakar Anda sembuh. Hindari juga menambahkan bumbu apa pun seperti cabai ke dalam makanan Anda.

4. 

   Berhenti makan makanan yang bersifat asam. Sebagian besar adalah buah jeruk seperti lemon, jeruk, dan nanas. Asam sitrat merusak dan memperlambat proses penyembuhan. Tunggu setidaknya 3 hari sebelum memasukkan kembali makanan ini ke dalam diet Anda. iklan

Peringatan

• Temui dokter Anda jika luka bakar berada di area lain di mulut, terutama di bagian belakang tenggorokan, atau jika luka bakar terjadi karena bahan kimia.
• Periksa tanda-tanda infeksi. Jika Anda mengalami kemerahan, bengkak, nyeri hebat, atau nanah di sekitar luka bakar, segera temui dokter.