Isi

• Langkah
• Nasihat

Jika lingkaran hitam dan bengkak sering terjadi di bawah mata Anda, Anda mungkin perlu mengambil tindakan jangka panjang untuk mengatasi potensi masalah dan menghilangkannya secara permanen. Untungnya, ada sejumlah solusi situasional yang dapat meredakan, menghilangkan, atau menyembunyikan bengkak untuk sementara waktu dalam hitungan jam atau hari. Meskipun tidak memperbaiki masalah jangka panjang, solusi ini dapat membantu jika Anda ingin menghilangkan bengkak dengan cepat.

Langkah

Metode 1 dari 4: Pendinginan untuk mengurangi bengkak di bawah mata secara instan

1. 

   Gunakan kompres dingin. Rendam handuk yang lembut dan bersih dalam air dingin untuk membasahinya, lalu peras. Oleskan handuk dengan lembut di bawah dan di sekitar mata, pastikan untuk menutupi semua bengkak. Terus gunakan kompres ini selama sekitar 5 menit.
   • Lakukan ini sambil duduk tegak untuk membantu mengeringkan cairan di bawah mata.
   • Kompres dingin dan metode pendinginan lainnya bekerja dengan menyempitkan pembuluh darah yang menyebabkan pembengkakan dan penggelapan pada kulit di bawah mata.

2. 

   
   
   Oleskan sendok dingin ke mata Anda. Rendam 4 sendok stainless steel dalam secangkir air es; Tunggu 2-4 menit agar dingin.Dengan hati-hati, oleskan sendok dingin ke lingkaran hitam dan bengkak di bawah mata, tekan dengan lembut. Pegang ini sampai sendok menghangat ke suhu kulit.
   • Rendam sendok yang baru saja Anda gunakan dalam air es dan angkat sendok lainnya. Ulangi langkah di atas untuk lingkaran hitam di mata lainnya.
   • Terus gunakan kompres jika perlu, tukar sendok hangat dengan sendok dingin dan aplikasikan selama 5-15 menit, tergantung berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengurangi bengkak.

3. 

   
   
   Oleskan mentimun ke mata. Potong mentimun di lemari es menjadi irisan dengan ketebalan lebih dari 1 cm, tutup mata, dan tutupi bengkak dengan irisan mentimun. Bersantailah dalam posisi tegak dengan kepala sedikit dimiringkan ke belakang selama sekitar 25 menit.
   • Ketimun mengandung banyak air sehingga secara alami melembabkan dan mendinginkan, sehingga bagus untuk mengurangi pembengkakan. Dalam mentimun juga terdapat quercetin, antioksidan yang menghambat histamin, dan khasiat ini bisa membantu mengurangi pembengkakan mata akibat alergi.

4. 

   
   
   Gunakan kantong teh dingin. Rendam 2 kantong teh dalam air dingin dan masukkan ke dalam lemari es selama kurang lebih 15 menit untuk menambah rasa dingin, lalu oleskan pada mata, ingat untuk menutupi area bengkak. Berbaring dan istirahatkan kepala sedikit lebih tinggi, terus tutupi kantong teh selama sekitar 25-30 menit.
   • Bilas mata dan wajah dengan air dingin setelah selesai, lalu keringkan.
   • Hindari kantong teh yang mengandung bumbu pedas, seperti lada atau kayu manis, karena dapat mengiritasi mata. Teh kamomil dan hijau memiliki khasiat penyembuhan alami, menjadikannya pilihan yang ideal. Teh yang mengandung kafein juga membatasi aliran darah dan membantu mengurangi pembengkakan.
   iklan

Metode 2 dari 4: Atasi potensi masalah dengan cepat

1. 

   Minumlah antihistamin. Alergi adalah salah satu kemungkinan penyebab bengkak di bawah mata. Jika ada gejala alergi lain, Anda dapat mempertimbangkan untuk menggunakan antihistamin yang dijual bebas.
   • Selain itu, bengkak juga bisa muncul saat Anda mengalami flu atau infeksi sinus. Obat-obatan yang dijual bebas untuk kondisi ini juga dapat membantu mengurangi pembengkakan di bawah mata.

2. 

   Cuci sinus. Jika masalah sinus menyebabkan pembengkakan mata dan antihistamin tidak secara signifikan mengurangi pembengkakan, pertimbangkan untuk menggunakan pembersih hidung untuk membersihkan cairan yang menumpuk di bawah mata Anda.
   • Larutkan ¼ sendok makan (0,5 ml) garam nonyodium berbutir halus dalam 250 ml air hangat.
   • Tuang larutan garam ke dalam botol pencuci hidung yang bersih, lalu miringkan kepala ke samping dan tuangkan setengah larutan garam ke dalam satu lubang hidung. Turunkan dahi Anda sehingga larutan keluar dari lubang hidung lainnya.
   • Ulangi prosedur di atas untuk sisa larutan di dalam botol, ganti sisi dan bilas sinus lainnya secara menyeluruh.
   • Anda juga bisa membersihkan sinus dengan semprotan hidung saline.

3. 

   Oleskan krim mata. Ada krim mata yang diformulasikan untuk membantu mengurangi bengkak. Untuk hasil terbaik, cari krim yang mengatakan bekerja dengan cepat.
   • Krim mata retinol adalah pilihan yang populer. Meskipun memiliki efek jangka panjang yang baik dengan merangsang produksi kolagen, krim ini mungkin tidak langsung memberikan hasil.
   • Krim mata berkafein bisa menjadi pilihan yang lebih baik untuk menghilangkan bengkak dengan cepat. Kafein menyempitkan pembuluh darah yang bertanggung jawab atas peradangan dan penggelapan kulit.
   • Pilihan lainnya adalah krim mata yang mengandung arnica, bahan anti inflamasi alami.

4. 

   Menjaga air di dalam tubuh. Anda perlu minum air dalam jumlah yang disarankan sebanyak 8 gelas (masing-masing 250 ml) per hari. Bengkak bisa disebabkan oleh retensi cairan, tetapi dehidrasi justru menyebabkan tubuh menahan lebih banyak air.
   • Selain itu, Anda juga harus mengurangi makanan dan minuman yang dapat menyebabkan lebih banyak dehidrasi saat mengatasi bengkak. Ini termasuk makanan asin, minuman beralkohol dan kafein.
   iklan

Metode 3 dari 4: Hapus bengkak semalaman

1. 

   Cuci riasan. Sebelum tidur, bersihkan semua riasan untuk hari itu. Kosmetik pada mata dapat menyebabkan air mata mengalir saat tidur, dan mata akan semakin membengkak saat Anda bangun.
   • Jika memungkinkan, coba gunakan pembersih riasan untuk menghilangkan kosmetik dari kulit Anda sebelum tidur. Penghilang riasan diformulasikan secara khusus untuk menempel pada partikel kosmetik dan mengelupas, sehingga lebih efektif daripada air dan sabun biasa.
   • Jika Anda tidak memiliki pembersih riasan, Anda juga bisa menggunakan pembersih dan air biasa. Pastikan untuk membilas semua riasan mata Anda.

2. 

   Tidur dengan bantal. Coba tambahkan bantal di bawah kepala Anda sebelum Anda tertidur. Anda juga bisa memegang bagian atas kasur atau seluruh kepala tempat tidur. Tujuan utamanya di sini adalah menjaga agar kepala lebih tinggi daripada bagian tubuh lainnya.
   • Pengekangan kepala membantu darah, lendir, dan cairan lain mengalir dari wajah alih-alih mengendap di bawah mata dan menyebabkan bengkak.

3. 

   Menyimpan. Jika Anda biasanya berbaring tengkurap atau miring, alihkan ke tidur telentang di malam hari. Saat mata berada di posisi atas, gravitasi menarik cairan berlebih dari mata alih-alih berkonsentrasi di sana.
   • Jika Anda takut tidak sengaja berguling tengkurap atau kembali tidur, coba gunakan bantal di sisi Anda untuk menghindari berguling atau berguling.

4. 

   Tidur yang cukup. Kurang tidur adalah salah satu penyebab paling umum dari bengkak di bawah mata. Anda harus menghitung sebelum memilih waktu tidur sehingga Anda memiliki 7-8 jam untuk tidur sebelum alarm berbunyi di pagi hari.
   • Kurang tidur menyebabkan tubuh melepaskan kortisol, "hormon stres" yang dapat menyebabkan kolagen di kulit rusak, mengakibatkan area bawah mata yang lebih lemah dan lingkaran hitam.
   iklan

Metode 4 dari 4: Sembunyikan bengkak dengan kosmetik

1. 

   Oleskan krim mata. Sebelum menggunakan riasan, oleskan krim mata Anda pada bagian yang bengkak di mata Anda. Tunggu beberapa menit hingga kering sebelum melanjutkan.
   • Pilih krim mata yang melembapkan. Untuk efek lebih, pilih krim yang mengandung retinol atau kafein.
   • Jangan gunakan krim mata jika Anda rentan terhadap bintit.
   • Terlepas dari jenisnya, krim mata akan membantu melembabkan kulit dan mengisi kerutan yang mungkin terbentuk oleh kosmetik.

2. 

   Tutupi kantung mata dengan concealer. Bubuhkan concealer yang sedikit menyesuaikan warna kulit Anda dengan bengkaknya. Gunakan sikat untuk mengoleskan krim, tetapi hindari menggosokkannya ke kulit, karena tindakan menggosok dapat menyebabkan iritasi lebih lanjut.
   • Untuk hasil terbaik, pilih concealer ringan dengan tekstur halus seperti sutra. Krim tebal bisa terbentuk di garis-garis halus di bawah mata, membuat noda lebih terlihat.
   • Hindari menggunakan jari untuk mengaplikasikan concealer, karena Anda berisiko mengaplikasikan terlalu banyak. Kuas pipih kecil adalah pilihan terbaik.

3. 

   Oleskan sedikit kapur dengan hati-hati untuk membuat balok. Meski tidak wajib, sedikit bedak di pipi bisa membantu membuat tonjolan itu menonjol. Oleskan sedikit volume ke pipi Anda dan gunakan kuas bedak standar untuk menyebarkannya, tepat di bawah mata Anda.
   • Kontras yang diberikan oleh volume bedak dapat membantu menonjolkan bengkak, tetapi tidak langsung pada bengkaknya. Namun, Anda harus menghindari bedak yang berkilauan, karena akan membuat bengkak lebih menonjol.
4. Gunakan hanya eyeliner ringan untuk melapisi kelopak mata bawah. Pilih pelapis kulit putih, krem, atau terang untuk kelopak mata bawah Anda. Ini akan membuat mata Anda terlihat lebih cerah dan lebih berkilau dan akan membantu mengalihkan perhatian dari bengkak.

5. 

   Bubuhkan bedak di bagian mata yang bengkak. Gunakan kuas untuk mengoleskan selapis tipis bedak tabur bening di bawah mata dan pipi.
   • Bedak akan membantu menstabilkan riasan dan mencegah kosmetik terkonsentrasi pada kerutan kecil di kulit sekitar mata.
   iklan

Nasihat

• Oleskan tabir surya dan kacamata hitam secara teratur untuk mencegah iritasi atau penggelapan kulit di sekitar mata.