Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 3: Bersiaplah Secara Emosional
• Metode 2 dari 3: Perlakukan dengan hormat
• Metode 3 dari 3: Bagaimana menghadapi konsekuensinya?
• Tips
• Peringatan

Anda telah berkencan dengan pria yang baik ini untuk sementara waktu sekarang. Dia baik, perhatian dan murah hati. Tetapi Anda tidak merasakan apa yang seharusnya Anda rasakan untuknya. Meskipun ada semacam ketertarikan fisik di antara Anda, Anda tidak merasa nyaman berada di dekatnya, terutama karena Anda tidak memiliki banyak minat yang sama dengannya. Mungkin dia tidak suka menghabiskan waktu di luar rumah, pergi ke konser musik atau memanjat toko barang bekas untuk mencari hal-hal menarik. Lalu, bagaimana cara mengakhiri hubungan? Baca terus untuk mengetahuinya.

Langkah

Metode 1 dari 3: Bersiaplah Secara Emosional

1. 1 Pastikan Anda siap untuk melepaskannya. Jangan membuat keputusan tergesa-gesa. Luangkan waktu Anda dan pikirkan baik-baik situasinya, pertimbangkan semua pro dan kontra dari hubungan dengannya. Sehingga dalam beberapa bulan Anda tidak menyesali apa yang telah Anda lakukan.
   • Apakah Anda terlalu memperhatikan hal-hal yang tidak penting? Apakah benar-benar begitu penting sehingga dia tidak selalu ingin melakukan apa yang Anda inginkan? Apakah ada kegiatan lain yang Anda berdua nikmati? Pikirkan baik-baik jawabannya.
   • Mungkin teman atau keluarga Anda secara halus mengisyaratkan bahwa dia tidak cukup baik untuk Anda, dan Anda membiarkan petunjuk itu melekat dalam pikiran Anda? Nilai alasan Anda untuk putus.
2. 2 Jangan memanipulasi dia. Dalam banyak kasus, orang memilih untuk mulai memperlakukan pasangannya dengan buruk, dengan harapan dia akan memulai perpisahan. Anda dapat terus-menerus mengomelinya tentang pekerjaan rumah, mengkritik pakaiannya, selalu merusak rencananya untuk berkumpul bersama, atau bahkan menipu dia sehingga dia mencampakkan Anda. Anda hanya tidak perlu melakukannya. Tetapi metode seperti itu akan mengarah pada fakta bahwa Anda hanya akan menyakitinya dan berhenti menyukai diri sendiri.
   • Pasangan Anda mungkin tidak mengerti apa yang Anda lakukan. Jika perilaku Anda selalu baik, tetapi tiba-tiba berubah dalam polaritas di siang hari, dia mungkin tidak mengerti petunjuk Anda. Dia bahkan mungkin mulai khawatir ada yang tidak beres dengan Anda.
   • Anda dapat membuat orang baik ini mempertanyakan nilainya sendiri. Mengapa melakukan sesuatu seperti ini? Ini mungkin tidak nyaman, tetapi Anda hanya perlu mengatakan yang sebenarnya.
3. 3 Berhentilah membuat diri Anda stres. Anda tidak melakukan sesuatu yang baik untuk diri sendiri dengan tetap menjalin hubungan hanya agar Anda tidak menyinggung siapa pun. Jika Anda dan pacar Anda tidak cocok, sama seperti impian Anda yang tidak cocok, biarkan dia pergi, jika tidak, Anda hanya akan membuat diri Anda stres.
   • Stres meningkatkan kadar kortisol darah, yang dapat menyebabkan penambahan berat badan. Kebanyakan wanita tidak akan menyukai prospek ini, dan menemukan hubungan baru tidak akan mudah dan sederhana jika Anda tidak menyukai penampilan Anda.
   • Kadar kortisol yang tinggi dapat mengganggu sistem kekebalan tubuh, pencernaan, dan bahkan reproduksi. Jangan menempatkan diri Anda di bawah tekanan seperti itu - jangan berlarut-larut dalam percakapan serius ini!
4. 4 Pahami bahwa sangat penting untuk mengakhirinya. Kebanyakan orang takut akan percakapan langsung dan memutuskan hubungan, dan karena itu mungkin menunda percakapan atau berhenti berkomunikasi dengan orang tersebut sama sekali. Jangan biarkan pasangan Anda dalam keadaan limbo - ini hanya akan membuat Anda berdua semakin buruk.
   • Akhir dari sesuatu yang penting, seperti hubungan atau pekerjaan, selalu sulit. Akui bahwa putus secara emosional akan memengaruhi pacar Anda dan Anda.
   • Kami selalu mengingat awal dan akhir dari pengalaman kami lebih jelas daripada tengah. Jangan mengakhiri hubungan dengan cara yang menodai semua kenangan yang Anda miliki tentang satu sama lain.
   • Ketika orang memiliki kesempatan untuk mengakhiri suatu hubungan dengan tenang, mereka merasa damai, bukannya menyiksa diri dengan memikirkan apa yang salah.Dengan cara ini, mereka mengarahkan energi mereka ke orang lain atau tujuan hidup mereka, alih-alih memikirkan hubungan yang berakhir tanpa henti. Anda berdua layak untuk dapat bergerak cepat ke tahap berikutnya dalam hidup Anda.

Metode 2 dari 3: Perlakukan dengan hormat

1. 1 Bicaralah dengannya secara pribadi. Berpisah dengan seseorang melalui email, SMS, atau bahkan pesan suara sekarang cukup relevan, tetapi ini tidak akan memuaskan pasangan Anda, itu tidak efektif dan sama sekali tidak bijaksana. Jika dia pria yang baik, dia layak mendapat penjelasan.
   • Melakukan percakapan tatap muka akan memungkinkan Anda untuk menjelaskan dengan jelas alasan Anda putus. Ini akan berguna bagi Anda dan dia.
   • Orang dapat mengalami konsekuensi psikologis jangka panjang dan parah jika mereka tidak mendapatkan informasi yang cukup tentang mengapa pasangan mereka meninggalkan mereka.
   • Isyarat non-verbal, seperti menyentuh atau tersenyum, akan membuat dia tahu bahwa Anda menghargainya sebagai pribadi. Ini tidak dapat dicapai dengan email dingin.
2. 2 Pilih lokasi yang cocok. Anda tidak dapat memikirkannya pada saat terakhir. Lingkungan mempengaruhi suasana hati kita, kemampuan kita untuk fokus, dan interpretasi kita tentang apa yang dikatakan. Temukan tempat di mana Anda berdua merasa nyaman.
   • Taman dengan danau, misalnya, akan menjadi tempat yang bagus, karena ombaknya akan menenangkan dan sedikit mengganggu.
   • Tetapi kafe yang nyaman mungkin bukan pilihan yang baik, karena orang asing akan duduk dalam jarak pendengaran dan suasana romantis dapat membuat Anda berdua merasa canggung.
3. 3 Fokus pada tugas yang ada. Selama komunikasi tatap muka, jangan lupa tentang pentingnya situasi. Orang ini berharga bagi Anda, dan Anda perlu memberi tahu dia sesuatu, jadi nyatakan pesan Anda dengan jelas dan lengkap.
   • Jangan biarkan pikiran Anda mengembara. Memikirkan cara cepat mengakhiri percakapan ini hanya akan mengalihkan perhatian Anda dan mengganggu alur percakapan.
   • Jangan mencapai ponsel Anda. Letakkan di bisu dan simpan di dompet atau saku Anda. Instagram dan email akan menunggu.
4. 4 Jangan berbohong atau menggunakan basa-basi. Pria baik Anda tidak pantas mendapatkan penjelasan yang salah. Ambil jalur yang mudah dan diplomatis. Jika dia bukan pria Anda, katakan padanya, tetapi bersikaplah bijaksana.
   • Jangan bertingkah seperti Teman Chandler ketika dia memberi tahu Janice bahwa dia akan pindah ke negara lain. Anda akan sangat malu ketika Anda nanti bertemu dengannya di suatu tempat!
   • Alasan sepele bahwa Anda "belum siap untuk suatu hubungan" akan tampak tidak tulus, jadi Anda juga harus menghindarinya.
5. 5 Tidak ada gunanya membahas konflik masa lalu. Sebagai aturan, pasangan tidak setuju dalam hal siapa yang harus disalahkan atas fakta bahwa pertengkaran tertentu telah dimulai. Jangan mengaduk-aduk ketidaksepakatan masa lalu atau pengalaman negatif, itu tidak akan ada gunanya bagimu.
   • Tidak masalah saat ini bahwa dia tidak pernah ingin pergi berkemah atau konser.
   • Demikian juga, tidak masalah bahwa Anda terkadang bersikap kasar padanya atau mengabaikannya. Jangan biarkan percakapan menjadi tidak produktif.
6. 6 Anda dapat menyebutkan saat-saat indah. Biarkan dia tahu bahwa secara keseluruhan, Anda menikmati waktu Anda bersamanya. Sorot beberapa fiturnya yang akan Anda lewatkan. Anda bahkan dapat mengungkapkan penyesalan di akhir hubungan, tetapi hanya jika itu tulus.
   • Mungkin Anda menghargai kenyataan bahwa dia selalu menjawab pesan dan panggilan Anda tepat waktu, dan bahwa dia mengirimi Anda gambar kucing yang lucu, karena Anda tahu bahwa Anda menyukainya. Jika demikian - beri tahu dia tentang hal itu!
   • Apakah dia baik di tempat tidur? Ini pasti patut ditekankan untuk menyanjung egonya!

Metode 3 dari 3: Bagaimana menghadapi konsekuensinya?

1. 1 Bersiaplah untuk kemungkinan reaksinya. Sangat sulit untuk memprediksi bagaimana seorang pria (bahkan pria yang baik) akan berperilaku selama putus cinta, bahkan jika Anda mengenalnya dengan baik. Bayangkan skenario yang berbeda dan tentukan tindakan Anda di dalamnya sebelum memulai percakapan penting ini.
   • Dia mungkin mulai menghina Anda. Jika dia ingin menyinggung Anda, dia dapat memilih topik yang menyakitkan bagi Anda, misalnya, karier atau keterampilan mengasuh anak Anda. Katakan pada diri sendiri bahwa dia hanya kesal dan kata-katanya tidak mendefinisikan Anda sama sekali.
   • Reaksinya mungkin diam. Jika dia menutup dan menolak untuk berbicara, maka yang dapat Anda lakukan hanyalah mengatakan apa yang Anda inginkan dan pergi. Biarkan dia tahu bahwa Anda akan senang berbicara dengannya lagi ketika dia sudah siap.
2. 2 Berhenti berkomunikasi. Anda tidak perlu terus berhubungan dengan mantan Anda, setidaknya setelah putus. Ini sangat penting. Mungkin Anda ingin bersikap ramah, tetapi mengiriminya SMS di Facebook atau mengundangnya minum kopi sama sekali tidak akan membantunya untuk menyapih dari Anda dan menerima bahwa Anda tidak lagi bersama.
   • Tubuh kita terbiasa dengan kehadiran konstan orang lain di dekatnya. Dan ketika orang ini pergi, kita harus melalui proses penarikan, seperti halnya dengan narkoba. Mantan Anda tidak akan bisa move on jika dia selalu melihat Anda.
   • Ketika kita melihat foto-foto mantan kekasih yang belum tenang, perasaan menggairahkan lama kembali kepada kita. Mungkin bermanfaat untuk berhenti berlangganan atau memblokir satu sama lain di jejaring sosial selama beberapa bulan, atau bahkan lebih lama!
3. 3 Ingatkan diri Anda bahwa perpisahan itu akan memengaruhi Anda juga. Meskipun Anda memulainya sendiri, kemungkinan Anda tidak akan langsung merasa lega. Waspadai tanda-tanda perpisahan memengaruhi Anda dan ambil langkah proaktif.
   • Jika Anda mulai mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda adalah orang jahat, berhentilah. Tidak apa-apa untuk merasa seperti ini setelah Anda membawa perasaan tidak menyenangkan kepada orang lain. Pikiran-pikiran ini perlu dilawan dengan berfokus pada alasan yang masuk akal untuk perpisahan itu.
   • Beri tahu teman dekat dan keluarga Anda bahwa Anda mengakhiri hubungan ini. Dengan cara ini, mereka akan mengetahui dan tidak akan menanyakan sejuta pertanyaan yang akan membuat Anda kesal di masa depan. Lebih penting lagi, mereka akan membantu Anda menghadapi situasi tersebut.
   • Putus sering kali mengarah pada hasil yang positif. Banyak wanita mencapai pertumbuhan pribadi setelah hubungan yang tidak memuaskan berakhir. Anda juga bisa!

Tips

• Anda tidak harus menghindarinya alih-alih berpisah. Itu hanya menunjukkan kurangnya rasa hormat, baik untuknya maupun untuk hubungan yang Anda miliki.
• Coba bayangkan bagaimana perasaan Anda di tempatnya.
• Ingatlah bahwa dia akan menyimpan kenangan tentang Anda selama sisa hidupnya. Jika dia benar-benar orang yang luar biasa, Anda tidak boleh berpisah dengannya sehingga hubungan Anda dipindahkan ke daftar pengalamannya yang tidak menyenangkan.

Peringatan

• Jangan mencoba membuat lelucon setelah putus cinta. Ini mungkin membuat segalanya lebih mudah bagi Anda, tetapi pacar Anda akan mengalami kesulitan saat ini. Lelucon Anda hanya akan membuatnya semakin kesal.
• Cobalah untuk tidak terlihat acuh tak acuh.
• Anda tidak harus datang dalam kondisi terbaik Anda. Kenakan sesuatu yang lebih sederhana sehingga dia tidak fokus pada seberapa seksi Anda dan apa yang hilang darinya.