Isi

• Langkah
• Tips

Terlepas dari tugas yang ada, penting untuk dapat mencapai tujuan jangka pendek Anda.

Langkah

1. 1 Pastikan tujuan Anda realistis dan spesifik waktu. Realisme berarti bahwa tujuan tidak terlalu ambisius, dapat dicapai dalam waktu singkat. Anda dapat memiliki tujuan yang ambisius, tetapi setiap tujuan besar harus dipecah menjadi beberapa tujuan jangka pendek yang lebih sederhana. Konkretitas waktu berarti bahwa tujuan harus dicapai pada tanggal tertentu. Di sinilah kebanyakan orang membuat kesalahan ketika menetapkan tujuan jangka pendek, membuka ruang untuk penundaan.Penunda sering berkata, "Saya akan melakukannya," tetapi jika Anda hanya berjanji pada diri sendiri untuk menyelesaikannya pada waktu tertentu: "Saya harus melakukannya pada jam 8:00 pada hari Selasa, atau saya tidak menonton favorit saya. Serial TV,” mencapai tujuan secara otomatis menjadi lebih realistis ...
2. 2 Tujuan, terutama tujuan jangka pendek, harus spesifik. “Mendapatkan nilai bagus di sekolah” dan bahkan “Mendapatkan nilai bagus dalam pelajaran kimia di semester kedua” bukanlah tujuan yang spesifik. Tujuan jangka pendek harus tepat: "Kerjakan PR kimia saya untuk diselesaikan pada hari Selasa dari jam 8 pagi sampai jam 10 malam." Dalam contoh ini, tujuan jangka pendek mengerjakan pekerjaan rumah adalah bagian dari tujuan jangka panjang untuk mendapatkan nilai bagus. Jika Anda meninggalkan kesempatan untuk menemukan alasan yang cocok dan meninggalkan tujuan, maka tidak ada hal baik yang akan terjadi. Putuskan apa yang perlu dilakukan, kencangkan sabuk pengaman Anda dan lakukan saja apa yang perlu dilakukan.
3. 3 Temukan cara mudah untuk memantau tujuan Anda. Beberapa orang menggunakan gadget, iPad, atau ponsel, tetapi ini dapat membuat kecanduan. Meskipun menggunakan teknologi modern mungkin menarik pada awalnya, umumnya lebih mudah untuk memiliki kartu kecil di dompet Anda yang memiliki semua tujuan Anda tertulis di dalamnya. Dompet dalam hal ini hanyalah salah satu pilihan, karena orang biasanya selalu membawanya.
4. 4 Ketika Anda mencapai tujuan Anda, tandai itu di daftar. Ini mungkin tidak tampak seperti masalah besar pada awalnya, tetapi kebiasaan ini akan memaksa Anda untuk menyimpan daftar tujuan Anda di depan mata Anda setiap saat. Sering terjadi bahwa penulis hanya melihat ke dalam daftar ketika mereka ingin menambahkan sesuatu di sana.

Tips

• Jika tips ini tidak membantu Anda, Anda mungkin menderita sindrom penundaan kronis, mirip dengan penyakit mental. Cobalah untuk memahami mengapa Anda menunda memenuhi tujuan Anda, idealnya dengan bantuan seorang psikolog profesional.
• Akan sangat membantu untuk meminta orang lain membantu Anda menilai situasi. Bersiaplah untuk menerima kritik. Sering kali, orang-orang di sekitar Anda lebih mampu melihat masalah yang menghalangi Anda untuk mencapai tujuan Anda.
• Yang paling penting adalah mengembangkan kemampuan Anda untuk menepati janji. Jika Anda menetapkan tujuan, jangan putus asa untuk mencapainya, tidak peduli seberapa kecilnya hal itu bagi Anda. Bahkan jika Anda tidak berpikir bahwa gagal memenuhi janji yang diberikan atau gagal mencapai tujuan tertentu bukanlah masalah, itu membentuk kebiasaan yang akan memiliki efek jangka panjang pada karakter Anda.
• Ingatlah bahwa tips ini saja tidak akan mempengaruhi pencapaian tujuan Anda. Sebenarnya, itu hanya tergantung pada Anda.