Isi

• Langkah
• Tips
• Peringatan

Apakah ada jalan keluar ketika cinta mengecewakan dan depresi muncul? Pasti ada; setiap orang memiliki kemampuan untuk masuk jauh ke dalam dan menemukan jalan melalui masa lalu atau cinta tak berbalas. Berikut adalah beberapa cara untuk mulai meningkatkan pandangan Anda tentang masa depan Anda sendiri dan peran cinta dalam hidup Anda.

Langkah

1. 1 Hentikan belitan negatif. Tidak ada gunanya terus-menerus bersikap negatif tentang diri sendiri atau peluang cinta Anda. Ini adalah kebiasaan buruk dan harus dihentikan. Adalah baik untuk menjadi depresi dan sedih di kali, tetapi tidak baik untuk memiliki sifat ini sebagai temperamen Anda yang biasa.
2. 2 Ketahuilah bahwa Anda tidak dapat menjadikan orang lain apa adanya. Ini juga termasuk mencoba membuat seseorang jatuh cinta pada Anda; itu akan terjadi jika memang seharusnya demikian, tetapi jika mereka berubah dan cinta mereka kepada Anda juga berubah, bukanlah ide yang baik untuk mengambil pilihan mereka ke dalam harga diri Anda sendiri.
3. 3 Bersabarlah. Cinta adalah cita-cita yang sangat beragam, dan tidak ada dua orang yang memiliki konsep yang sama tentang apa itu. Ini sering menjadi alasan mengapa hubungan cinta tidak selalu berhasil, karena kedua belah pihak memiliki perspektif yang berbeda tentang apa itu cinta dan bagaimana cinta itu seharusnya memengaruhi kehidupan mereka. Dengan bersabar, ada beberapa hal penting yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri:
   • Anda dapat berhasil dalam hidup dan aktivitas yang Anda nikmati
   • Anda dapat menumbuhkan minat Anda sebanyak mungkin
   • Anda dapat membuka semua kemungkinan luar biasa yang masih menunggu Anda, terutama cinta.
   • Anda dapat mempelajari kesabaran Anda sendiri dan menerapkannya dalam kehidupan.
4. 4 Identifikasi dan manfaatkan gangguan. Lakukan hobi Anda, tonton film favorit Anda, berjalan-jalan di luar ruangan dengan teman dekat, dan banyak lagi. Ketika cinta mengecewakanmu, lakukan sesuatu untuk mengangkat semangatmu. Tindakan selalu merupakan penangkal terbaik untuk blues dan negativitas.
5. 5 Ambil pelajaran. Selalu membuat frustrasi untuk ditolak, tetapi setiap kali hal seperti ini terjadi pada kita, ada sesuatu yang dapat Anda pelajari tentang diri Anda, tentang bagaimana hubungan itu berkembang atau memudar. Pikirkan lebih baik tentang apa yang dapat Anda pelajari dari ini, daripada terus-menerus mencoba memikirkan bagaimana segala sesuatunya bisa berbeda. Banyak hal bisa berbeda, tetapi melihat ke masa lalu tidak akan mengubahnya; itu hanya menginformasikan masa depan.
6. 6 Tahan keinginan Anda untuk menangis. Sangat mudah untuk berbicara tentang orang yang menolak Anda berulang kali, tetapi pada akhirnya itu hanya akan membuat Anda merasa jauh lebih buruk, desas-desus akan menyebar bahwa Anda mengeluh tentang hubungan masa lalu Anda, yang akan membuat orang takut. Tentu, curahkan hati Anda kepada teman dekat, ibu atau terapis Anda, tetapi yakinlah bahwa siapa pun yang Anda katakan ini akan menyimpan semuanya di balik pintu tertutup. Saat menjelaskan kepada orang lain apa yang terjadi, tahanlah dengan ringan dan katakan saja, “Oh, itu, ya, bagus, itu tidak berhasil. Kami berdua memutuskan untuk melanjutkan."
7. 7 Ingatlah, kamu tidak sendirian. Kebanyakan orang mengalami sisi terbaik dan terburuk dari cinta saat mereka tumbuh sepanjang hidup mereka. Banyak orang tahu betapa sulitnya menjadi depresi karena kehilangan cinta; Namun, kenyataannya adalah bahwa orang-orang terus maju. Mengambil bagian, belajar pelajaran dengan kami adalah bagian integral dari menjadi manusia.
8. 8 Terlibat. Tetap bertemu orang, terus keluar dan berbisnis. Depresi memiliki kebiasaan membuat seseorang di rumah di mana mereka merasa lebih buruk. Kemampuan untuk keluar adalah kunci untuk kemajuan lebih lanjut.
9. 9 Tenang, masih banyak waktu untuk mencari cinta. Dia akan datang bahkan jika Anda berusia 90-an.

Tips

• Kasus setiap orang berbeda, tetapi waktu adalah faktor yang konstan. Butuh waktu untuk menenangkan diri setelah putus cinta, tetapi tidak terlalu lama, jika tidak, Anda akan menjadi sangat tertekan.
• Ini mungkin tampak sulit sekarang, tetapi semakin lama menunggu, semakin baik hubungan itu.
• Orang yang sempurna akan datang dan Anda akan menghargai dia lebih dari apapun.
• Jika ragu, lepaskan.

Peringatan

• Jangan makan berlebihan atau mabuk saat mencoba mengisi rasa sakit Anda. Anda perlu melihat dan merasakan yang terbaik untuk melanjutkan!
• Pikirkan sebelum Anda bertindak - jangan lakukan apa yang Anda sesali!