Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 3: Mengatasi Alasannya
• Metode 2 dari 3: Obat alami
• Metode 3 dari 3: Solusi kosmetik
• Tips

Lingkaran hitam di bawah mata menunjukkan usia lebih dari keriput atau uban. Namun, Anda dapat mengurangi penampilannya, dan terkadang bahkan menghilangkannya sama sekali. Begini caranya.

Langkah

Metode 1 dari 3: Mengatasi Alasannya

1. 1 Tidur yang cukup. Tidak jelas mengapa kurang tidur di malam hari menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata, tetapi ada kemungkinan kulit menjadi lebih pucat dan sirkulasi darah berkurang. Bersihkan semua riasan mata sebelum tidur. Jika tidak, mata Anda akan terlihat lelah seiring bertambahnya usia.
   • Tentukan berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk mendapatkan tidur yang cukup. (ini biasanya 7-9 jam sehari, tetapi ini dapat bervariasi tergantung pada gejala individu). Cukup tidur dalam waktu dua minggu dan Anda akan melihat hasilnya.
   • Alkohol dan obat-obatan tidak baik untuk kualitas tidur Anda. Jauhi mereka untuk mencapai hasil yang diinginkan.
   • Berikan diri Anda vitamin yang meningkatkan kualitas tidur. Kekurangan vitamin dan kurang tidur berdampak buruk bagi kelenjar adrenal. Semakin buruk kerjanya, semakin sedikit vitamin B6 yang dapat Anda serap. Semakin sedikit vitamin yang Anda dapatkan, semakin buruk kerja kelenjar adrenal Anda. Ini adalah lingkaran setan. Tidur, asupan vitamin secara teratur (jika diperlukan), dukungan kalsium dan magnesium dari sayuran hijau, dan mineral yang cukup akan membuat tubuh Anda bekerja dengan baik.
2. 2 Mengobati alergi. Kehadiran alergi sering dimanifestasikan oleh perubahan warna di bawah mata. Jika alergi adalah penyebab masalah Anda, Anda harus menyingkirkan alergen tersebut. Alergi musiman (misalnya, berbunga) berhasil diobati dengan obat khusus.
   • Untuk jenis alergi lainnya, cara terbaik adalah dengan menjauhi apa yang membuat Anda alergi. Jika Anda memiliki lingkaran hitam atau bengkak yang persisten, Anda mungkin memiliki alergi laten terhadap bahan kimia di rumah atau di tempat kerja. Temui dokter kulit untuk menentukan sumber masalahnya. Orang dengan alergi seringkali kurang responsif terhadap vitamin B6, folat, B12. Mengkonsumsi multivitamin dapat membantu.
   • Intoleransi gluten. Jenis alergi umum lainnya adalah intoleransi gluten.Ini ditemukan, misalnya, dalam tepung terigu. Anda mungkin juga memiliki penyakit perut. Pergi ke dokter, mendonorkan darah untuk memeriksa penyakitnya. Penting untuk diingat bahwa intoleransi gluten tidak berarti Anda memiliki gangguan perut.
3. 3 Menghilangkan hidung tersumbat. Ini dapat menyebabkan lingkaran di bawah mata, karena pembuluh darah di sekitar hidung melebar.
4. 4 Makan dengan baik. Makan makanan yang sehat dan seimbang, minum vitamin, dan minum banyak air. Sejumlah masalah kosmetik dapat dikaitkan dengan kekurangan vitamin. Lingkaran hitam dan kantung di bawah mata sering dikaitkan dengan kekurangan vitamin K atau antioksidan yang tidak memadai. Selain itu, kekurangan B12 (biasanya berhubungan dengan anemia) dapat menyebabkan lingkaran hitam.
   • Makan banyak buah dan sayuran, terutama kangkung dan bayam, serta sayuran hijau lainnya. Minum vitamin setiap hari jika diperlukan. Minum banyak cairan.
   • Kurangi asupan garam Anda. Kelebihan garam menyebabkan tubuh menahan air di tempat yang tidak biasa, dan ini dapat menyebabkan bengkak di bawah mata. Terlalu banyak garam juga dapat mengganggu sirkulasi darah dan menyebabkan pembuluh darah biru muncul di bawah kulit.
5. 5 Berhenti merokok. Merokok menyebabkan masalah dengan pembuluh darah Anda. Ini bukan hanya ancaman bagi kehidupan, tetapi juga alasan munculnya pembuluh darah di kulit.
6. 6 Santai. Relaksasi dapat membantu menghilangkan stres yang menghalangi Anda untuk tidur dan makan dengan benar. Relaksasi yang cukup akan memperbaiki kulit di bawah mata. Kulit biasanya mencerminkan apa yang terjadi di dalam diri kita. Semua penyakit emosional dan fisik bermanifestasi pada kulit, jadi Anda perlu memberi diri Anda waktu untuk bersantai.
7. 7 Terima apa yang tidak bisa Anda ubah. Sayangnya, ada alasan yang tidak bisa ditangani. Sebagai contoh:
   • Pigmentasi kulit terganggu. Hal ini dapat menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata.
   • Tetap di bawah sinar matahari. Ini meningkatkan produksi melanin.
   • Berubah seiring bertambahnya usia. Penuaan mengubah kulit, membuat pembuluh darah dan pembuluh darah lebih terlihat, karena lapisan lemak dan kolagen menghilang seiring waktu.
   • Keturunan. Tentukan apakah lingkaran hitam Anda turun-temurun. Ini tidak berarti bahwa Anda tidak dapat melakukan apa pun terhadap mereka, tetapi Anda harus siap dengan kenyataan bahwa hasil yang sukses tidak dijamin.
   • Fitur wajah Anda. Lingkaran hitam dapat dibayangi oleh bagian lain dari wajah Anda. Tidak ada yang bisa Anda lakukan di sini, kecuali Anda menggunakan kosmetik dengan bijak.

Metode 2 dari 3: Obat alami

1. 1 Gunakan mug mentimun. Mentimun telah lama digunakan sebagai sarana untuk mengurangi bengkak dan memberi mereka tampilan yang segar. Tempatkan satu cangkir per mata, menutupi area lingkaran hitam. Ulangi prosedur ini setiap hari. Sementara mentimun berada di depan mata Anda, berbaringlah selama 10-15 menit. Mata harus ditutup.
2. 2 Oleskan kantong teh dingin atau es batu setiap hari untuk mengurangi lingkaran hitam di bawah mata. Tanin dalam teh mengurangi bengkak dan mengubah warna kulit di bawah mata. Berbaring selama 10-15 menit (sebaiknya di pagi hari) dengan sachet di atas mata Anda. Tutup matamu. Anda dapat menyimpan kantong teh di lemari es semalaman.
3. 3 Buat larutan garam. Ambil dua gelas air matang dan sendok teh garam dan/atau 1/2 sendok teh soda kue. Larutan ini harus dituangkan ke dalam satu lubang hidung, dan kepala harus dimiringkan ke samping sehingga larutan mengalir keluar melalui lubang hidung yang lain. Cara terbaik adalah menggunakan metode ini untuk hidung tersumbat.
4. 4 Gunakan kentang. Tempatkan satu kentang mentah dalam food processor dan haluskan. Tempatkan massa ini di atas mata Anda selama 30 menit. Bilas dengan air hangat. Metode ini sangat cocok untuk beberapa orang.
5. 5 Cobalah sendok dingin. Masukkan sendok ke dalam freezer selama 10-15 menit. Keluarkan dan oleskan ke mata Anda sampai hangat.
6. 6 Oleskan minyak almond ke lingkaran. Kandungan vitamin E-nya akan membantu menetralkan lingkaran hitam dan membuat kulit tampak muda dan bercahaya.
   • Minyak almond melawan lingkaran hitam secara bertahap, tetapi Anda dapat mempercepat prosesnya dengan mengoleskannya sebelum tidur agar tetap awet semalaman.
7. 7 Lakukan meditasi dan olahraga secara teratur. Lingkaran hitam dapat terjadi jika Anda mengalami stres dalam kehidupan sehari-hari. Lepaskan ketegangan yang tidak diinginkan dan lingkaran hitam dapat hilang sebagai hasilnya.

Metode 3 dari 3: Solusi kosmetik

1. 1 Uji kosmetik sebelum digunakan. Cobalah pada area kecil kulit sebelum mengoleskan krim atau produk lain ke wajah Anda. Produk kosmetik tertentu menyebabkan alergi dan memperparah lingkaran hitam di bawah mata. Hindari menggunakan produk yang mengiritasi kulit atau menyebabkan jerawat atau mata yang gatal atau berair.
2. 2 Oleskan krim mata dengan vitamin K dan retinol. Lingkaran hitam bisa muncul karena kekurangan vitamin K. Krim semacam itu bisa membantu meredakan bengkak dan mengatasi masalah warna kulit di sekitar mata. Perawatan harian untuk waktu yang lama akan memberikan hasil yang luar biasa.
3. 3 Gunakan concealer atau concealer persik atau oranye untuk menutupi lingkaran. Pilih warna 1 hingga 2 tingkat lebih terang dari kulit Anda dan aplikasikan dengan gerakan ke atas dengan jari manis Anda, pegang bagian atas tulang pipi Anda. Oleskan foundation di atas.
   • Jika Anda memiliki kulit putih, pilihlah concealer warna peach ringan hingga sedang. Jika kulitnya lebih gelap, pilih warna peach atau oranye gelap.
   • Jika Anda tidak menggunakan alas bedak, aplikasikan di atas concealer berwarna peach/oranye yang sesuai dengan warna kulit Anda.

Tips

• Minum air. Itu selalu membantu, terutama dalam hal menghilangkan lingkaran hitam. Air juga akan membantu Anda rileks.
• Makan makanan sehat yang kaya vitamin C, D dan E.
• Pastikan Anda tidak banyak minum di malam hari. Hal ini dapat menyebabkan pembengkakan di pagi hari.
• Fokus pada kulit di bawah mata Anda. Ingatlah bahwa setiap kontak dengan area ini harus lembut, karena ini adalah bagian yang sangat sensitif.
• Jangan menggosok mata Anda. Terkadang alergi membuat kita menggaruk mata, tetapi tidak selalu. Ini juga bisa menjadi kebiasaan atau manifestasi dari kegugupan. Terlepas dari alasannya, Anda harus berhenti melakukan ini, karena merusak kulit sensitif dan menyebabkan bengkak dan perubahan warna.
• Kenakan kacamata hitam untuk melindungi mata Anda dari paparan sinar matahari.