Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 5: Rabun
• Metode 2 dari 5: Pemikir
• Metode 3 dari 5: Sang Pembebas
• Metode 4 dari 5: Tukang Ledeng
• Metode 5 dari 5: Kolom
• Tips
• Peringatan

Apakah Anda merasa lelah di tempat kerja? Apakah Anda ingin tidur untuk menyegarkan diri, tetapi takut bos Anda akan menangkap Anda? Kami tidak menganjurkan tidur di tempat kerja, namun untuk saat-saat ketika Anda hanya perlu istirahat, ada lima cara yang dapat Anda gunakan dan Anda tidak akan diganggu oleh atasan Anda. Daripada tidur di kamar mandi atau bersembunyi di mobil Anda di tempat parkir, lebih baik menghindar dan tidur tepat di tempat kerja, sambil terus dibayar untuk itu. Ada banyak cara untuk menciptakan penampilan bekerja keras untuk mencapai hasil saat Anda benar-benar berusaha untuk mendapatkan tidur yang Anda kurangi tadi malam.

Langkah

Metode 1 dari 5: Rabun

1. 1 Duduklah di meja Anda dan miliki banyak benda kerja di sekitar Anda, seperti stapler atau perencana terbuka.
2. 2 Tempatkan selembar kertas di stapler untuk memberi kesan bahwa Anda akan menstaples sesuatu.
3. 3 Saat Anda siap untuk tertidur, letakkan dahi Anda di monitor komputer, letakkan tangan Anda di atas mouse. Ini akan membuat atasan atau karyawan Anda yang tidak curiga berpikir bahwa Anda sedang bekerja keras untuk sebuah proposal baru.
4. 4 Komputer harus dihidupkan dan beberapa dokumen lama harus ada di layar.
5. 5 Buka dokumen dengan banyak koreksi agar terlihat seperti Anda sedang menulis atau membaca dokumen besar dan karena itu butuh waktu lama untuk Anda.

Metode 2 dari 5: Pemikir

1. 1 Cara lain untuk tidur nyenyak adalah dengan meletakkan satu tangan di bawah pipi Anda, meletakkan kepala Anda di telapak tangan Anda, berpura-pura mencoba menemukan jawaban atas pertanyaan yang sulit, atau membaca surat penting dari kantor perusahaan.
2. 2 Balikkan punggung Anda sehingga orang yang lewat tidak melihat bahwa mata Anda tertutup.
3. 3 Kenakan headphone (jika diizinkan di tempat kerja) agar Anda terlihat seperti sedang mendengarkan musik di tempat kerja dan karenanya tidak menjawab pertanyaan.

Metode 3 dari 5: Sang Pembebas

Jika selama seminggu Anda sudah menggunakan metode Nearsighted dan The Thinker, saatnya mencoba metode Deliver yang baru.

1. 1 Terkadang barang jatuh dari meja Anda, jadi berpura-puralah Anda menjatuhkan sesuatu yang penting dan mencoba mengambilnya.
2. 2 Lepaskan keyboard dari komputer, lalu sandarkan kepala Anda di atasnya dengan tangan ke bawah.
3. 3 Tempatkan pena di lantai untuk memberi kesan bahwa Anda sedang mencoba meraih pena yang dijatuhkan. Jika ini adalah istirahat tidur siang kedua Anda hari ini dengan menggunakan metode ini, letakkan sesuatu yang lain, laptop Anda, atau dokumen penting dari atasan Anda di lantai sejauh lengan.

Metode 4 dari 5: Tukang Ledeng

"Broken sink" atau "tukang ledeng" adalah cara paling nyaman, yang akan Anda gunakan untuk beristirahat dengan baik.

1. 1 Buat diri Anda nyaman di bawah meja.
2. 2 Letakkan kepala Anda di belakang unit sistem komputer, jika memungkinkan. Karyawan yang tidak curiga, melihat ini, akan berpikir bahwa Anda sedang meluruskan kabel atau mencari sesuatu yang jatuh dari meja Anda. Jika Anda ingin terlihat lebih dapat dipercaya, dorong pantat Anda ke atas, seolah-olah Anda sedang membungkuk mencari sesuatu.
3. 3 Cobalah untuk menjaga kotak lensa kontak Anda tetap terbuka seolah-olah Anda kehilangan satu dan putus asa untuk menemukannya. Posisi ini akan menghasilkan banyak simpati di antara karyawan dan memberi Anda alasan bagus mengapa Anda duduk di bawah meja begitu lama.

Metode 5 dari 5: Kolom

1. 1 Dekatkan ke meja Anda sehingga tidak ada celah antara perut dan meja Anda.
2. 2 Miringkan kepala Anda sedikit untuk memberi kesan bahwa Anda melakukan sesuatu dengan hati-hati, padahal sebenarnya Anda sedang memimpikan gadis itu dari pelajaran matematika.
3. 3 Pastikan untuk membuka dokumen penting di layar komputer, atau bahkan spreadsheet yang perlu Anda baca dan pelajari untuk bekerja.
4. 4 Sisakan cukup ruang untuk Anda bernapas sehingga Anda bisa tidur nyenyak dan merasa nyaman. Metode ini mungkin yang paling tidak nyaman, tetapi merupakan pilihan darurat yang baik jika Anda sudah mencoba semua metode sebelumnya minggu ini.

Tips

• Cara lain untuk tidur di tempat kerja adalah berpura-pura sedang melakukan panggilan telepon penting. Buka pintu kantor atau bilik Anda (jika ada) dan letakkan ponsel Anda di antara bahu dan pipi Anda. Miringkan kepala Anda sedikit dan letakkan di tangan Anda dengan telepon. Cara ini mirip dengan The Thinker, tapi sebenarnya cara lain untuk tidur siang tanpa diganggu bos.
• Selalu atur alarm agar tetap terjaga terlalu lama. Dengan semua manfaat tidur siang, bagaimanapun juga, Anda sedang bekerja. Tidur siang 20 menit adalah semua yang Anda butuhkan. Untuk mencegah jam alarm Anda mengatur seluruh kantor agar semua orang tahu bahwa Anda sedang tidur di tempat kerja, atur jam alarm di ponsel Anda ke mode getar.
• Cara terbaik untuk menghilangkan kebutuhan untuk menggunakan semua metode ini adalah dengan tidur 6 hingga 8 jam semalam. Mandi air panas sebelum tidur, membaca, mendengarkan musik yang menyenangkan. Anda harus melakukan yang terbaik untuk menghindari sulit tidur dan istirahat tidur terus-menerus di tempat kerja. Jika tidak, Anda akan memiliki cukup waktu dan tidur setelah kehilangan pekerjaan.
• Minta karyawan untuk melindungi Anda. Gunakan prinsip "mencuci tangan". Biarkan salah satu staf berpura-pura berbicara dengan Anda dari waktu ke waktu dari depan pintu stan Anda, sehingga yang lain akan merasa bahwa Anda sedang berbicara dengan orang, padahal sebenarnya Anda sedang tidur siang. Ketika rekan kerja Anda ingin tidur sendiri, bantu dia dengan percakapan singkat yang menutupi tidurnya. Semakin detail rencana Anda, semakin bisa dipercaya.

Peringatan

• Jangan bercanda dengan karyawan tentang bagaimana Anda tidur di tempat kerja, karena ini dapat membuat mereka marah dan iri, yang akan menyebabkan Anda diekstradisi. Bahkan jika karyawan Anda mencoba metode Anda, mereka tidak akan bekerja jika seluruh kantor tidur dengan nyaman di tempat kerja mereka. Jaga rahasia Anda.
• Cara-cara ini mungkin tidak berhasil jika Anda kesulitan mendengkur.Kemungkinan besar karyawan akan mendengar Anda mendengkur dan ketahuan sebelum Anda bangun. Jika Anda masih perlu tidur, gunakan penutup hidung, tetapi hanya jika Anda menggunakan metode yang mencegah siapa pun melihat wajah Anda.
• Jika Anda ketahuan tidur, jangan pernah berbohong kepada atasan Anda. Jujur dan berjanji untuk tidak tidur di tempat kerja lagi. Kejujuran Anda akan membantu Anda dengan atasan Anda jauh lebih baik daripada berbohong - itu tidak akan berhasil.
• Pastikan Anda menghancurkan semua bukti bahwa Anda tertidur. Bersihkan air liur dari pipi Anda dan sisir rambut Anda sehingga setiap helai rapi di tempatnya. Jika Anda perlu mandi untuk bangun, pergi ke toilet dan lakukan. Pastikan juga kemeja dan dasi Anda rapi dan tidak ada hal aneh yang terjadi saat Anda seharusnya bekerja.
• Anda tidak boleh tidur selama lima menit. Dengan cara ini Anda tidak akan beristirahat dan hanya akan membuang waktu Anda dan meningkatkan kemungkinan tertangkap. Tidurlah selama 20 menit dan Anda akan merasa segar kembali, dan dengan begitu Anda memiliki peluang terbaik untuk tidur di tempat kerja.