Isi

• Langkah
• Tips

Merangsang orang lain adalah bagian penting dari kehidupan keluarga, kelompok dan masyarakat. Setiap orang melakukan yang terbaik di dunia ini, dan terkadang kata-kata penyemangat yang hangat dapat membantu orang lain menyadari bahwa mereka tidak sendirian. Selain itu, dukungan adalah cara untuk menunjukkan penghargaan atas hal-hal baik yang dilakukan orang dan menginspirasi mereka untuk berbuat lebih banyak. Pengakuan sukses menegaskan bahwa orang dan upaya mereka sangat berarti bagi Anda, apakah Anda mengenal orang tersebut atau tidak. Luangkan waktu hari ini untuk mendorong seseorang yang datang kepada Anda.

Langkah

1. 1 Dorong pencapaian kecil sekalipun. Keberhasilan kecil mungkin tampak kecil, tetapi bagi orang yang mencapainya, mengakui upaya mereka dapat membuat perbedaan besar. Ini mungkin cukup untuk memotivasi Anda untuk terus maju. Bahkan mungkin cara untuk mengubah pencapaian kecil menjadi sesuatu yang lebih besar.
2. 2 Berhentilah mencari kekurangan dan dorong hal yang benar. Omelan kecil dan memproyeksikan rasa tidak aman dan iritasi kita sendiri kepada orang lain membuat kita sulit untuk memperhatikan hal-hal yang benar yang dilakukan orang. Dengan memperhatikan bahwa suatu pekerjaan dilakukan dengan baik, dan dengan mengurangi pentingnya poin yang tidak kita sukai atau nikmati, kita meningkatkan kemungkinan bahwa kita akan lebih sering melihat perilaku dan umpan balik yang benar. Sirami bunga jika Anda ingin mereka tumbuh, alih-alih memberi makan rumput liar.
3. 3 Cari cara yang terlihat untuk memberi penghargaan kepada orang tersebut. Tanda bintang atau wajah tersenyum mempengaruhi anak-anak. Lencana, sertifikat, hadiah, atau tanda adalah cara yang baik untuk memberi penghargaan kepada karyawan, kolega, teman, siswa, anggota keluarga, dan banyak lagi. Foto Anda berdua melakukan sesuatu yang baik sebagai kenangan dan pengakuan bisa menjadi cara yang bagus untuk memotivasi seseorang dan menunjukkan penghargaan Anda atas upaya mereka.
4. 4 Buang reaksi negatif. Jangan cemberut atau cemberut. Juga, bukti fisik seperti itu adalah peringkat rendah atau komentar buruk yang ditinggalkan online. Selalu ada ruang untuk perbaikan - kebanyakan orang selalu menyadari hal ini - tetapi tidak ada ruang untuk mengumpat atau mengkritik dengan maksud jahat; Anda mungkin merasa pintar dari waktu ke waktu, tetapi duri itu meninggalkan bekas yang panjang tanpa ada gunanya. Berpikir positif, tidak agresif - berhati-hatilah dengan emosi Anda jika Anda tidak ingin mempermalukan seseorang karena kejengkelan dan ketidakharmonisan batin Anda. Berurusan dengan sumber kondisi ini, daripada mentransfer negatif kepada orang lain.
5. 5 Puji orang. Beri tahu anak Anda sesuatu seperti "pekerjaan Anda sangat rapi", "Anda melakukan penelitian yang brilian tentang topik ini, luar biasa." Beri tahu orang-orang seberapa baik mereka melakukan sesuatu, menghadapi ketakutan mereka, mengatasi kesulitan, dan unggul dalam hal-hal kecil.Bahkan jika Anda tidak menyukai seseorang atau menganggapnya sebagai pesaing Anda, selalu ada setidaknya satu hal yang benar-benar Anda sukai darinya, jadi carilah dan beri tahu orang itu tentang hal itu - ingatlah bahwa ini dapat menyebabkan lebih banyak hal positif dan lebih sedikit hal yang mengganggu Anda !
6. 6 Tulis komentar yang memotivasi. Tidak masalah apakah itu untuk pekerjaan, tentang ulasan teman, tentang pekerjaan rumah anak atau umpan balik lainnya, tinggalkan komentar yang menyetujui dan membangun. Mengecilkan pekerjaan seseorang bisa menyenangkan, tetapi itu menyebabkan penurunan kepercayaan diri orang tersebut dan tidak memberikan arah yang tepat untuk perbaikan.
   • Alih-alih penilaian negatif, berikan komentar berikut (kepada anak): "Saya sangat menyukai bagaimana Anda melakukannya, saya yakin lain kali Anda akan berhasil dengan benar" atau "Anda melakukan pekerjaan dengan baik, melakukan semuanya dengan baik. Selanjutnya kali saya akan menyarankan lebih berkonsentrasi pada X, Y dan Z untuk memastikan seluruh dokumen terlihat koheren. Anda mungkin mengatakan bahwa adalah mungkin untuk mengklarifikasi dan meningkatkan, perbedaannya adalah cara Anda menyajikannya.
7. 7 Katakan hal-hal baik tentang orang-orang itu sendiri. Orang senang mendengar bahwa Anda memandang mereka secara positif; kita sering menjadi kritikus paling keras dari diri kita sendiri, dan mendengar bahwa orang lain membantah kekhawatiran kita sangat memotivasi kita. Misalnya, Anda dapat menekankan betapa baik, peduli, membantu, perhatian, tepat waktu, bijaksana, inovatif, dll. Cobalah untuk menyoroti contoh spesifik yang, di mata Anda, mencerminkan mengapa orang ini menunjukkan sifat-sifat ini, ini akan membantu orang lain untuk melihat bahwa Anda tulus.
8. 8 Rayakan ketika seseorang melakukan sesuatu yang baik. Sementara kita mengagumi cara orang melihat atau berani melihat dan bertindak, kita sering diam. Ini sangat disayangkan, karena memungkinkan berkembangnya budaya jahat dan terpisah, yang begitu dipuja oleh tabloid dan dipromosikan ke ranah sentral. Untuk menghindari serangan seperti itu, Anda harus beralih menggunakan pujian. Ketika Anda melakukan ini secara teratur, Anda bertindak sebagai panutan yang menunjukkan bagaimana memberdayakan orang alih-alih mempermalukan mereka.
   • Misalnya, Anda dapat menandai pakaian atau potongan rambut seseorang hanya dengan mengatakan, “Saya suka gaya berpakaian Anda” atau “Saya suka rambut Anda”.
9. 9 Jujurlah, jadilah nyata. Orang-orang tahu kebenaran tentang diri mereka sendiri. Karena itu, mereka akan merasa ketika Anda menyanjung, daripada memberikan pujian dari hati. Sanjungan bukanlah bentuk pujian yang tulus; itu biasanya digunakan ketika mereka menginginkan sesuatu dari seseorang atau ingin memotivasi dia untuk menyakitinya nanti. Latih diri Anda untuk hanya memberikan pujian yang tulus, dan Anda akan meninggalkan gosip dan komentar seperti ini.
10. 10 Gigit lidah Anda jika Anda merasa marah. Kita semua kadang-kadang marah, seringkali ketika kita lelah, lelah, lapar, atau terhina dalam beberapa hal. Itu terjadi, dan itu adalah bagian dari hidup kita untuk belajar menghadapi suasana hati yang buruk dan masa-masa sulit. Belajar untuk tidak tersesat di depan umum dan mengatakan hal-hal negatif dan menurunkan motivasi untuk menyingkirkan semua orang adalah salah satu pelajaran hidup yang penting. Sebaliknya, Anda dapat menghibur orang tersebut atau tetap diam sampai Anda sadar.
    • Jika Anda bertindak terlalu jauh (siapa yang tidak?), Minta maaf. Ini akan memastikan bahwa Anda berperilaku dengan benar. Anda tidak dapat memaksa orang lain untuk memaafkan Anda atau melupakan apa yang Anda lakukan, tetapi dengan melakukannya, Anda selalu dapat memperbaiki situasi dan melanjutkan dengan cara yang lebih konstruktif dan jujur. Pelajaran selesai. Pindah.
11. 11 Pertahankan pandangan optimis. Gelas lebih mungkin setengah penuh daripada setengah kosong. Masing-masing dari kita merasa negatif dari orang lain. Seperti yang diajarkan ibu kami, "Jika Anda tidak memiliki hal baik untuk dikatakan, jangan katakan apa pun."

Tips

• Hentikan diri Anda ketika Anda mulai berpikir bahwa orang harus berperilaku dengan cara tertentu.Orang adalah siapa mereka, dan kita harus menerima mereka. Tidak ada yang mengharapkan Anda untuk bergaul dengan baik dengan tipe orang yang tidak cocok dengan Anda; semua yang diperlukan dari Anda adalah kesopanan dan rasa hormat terhadap martabat orang lain. Anda dapat menemukan sesuatu yang baik pada orang yang tidak cocok dengan Anda, lihat saja dari dekat.
• Waspadalah terhadap gangguan. Sepertinya Anda memberi tahu orang itu "apa yang sebenarnya terjadi" dan apa yang "seharusnya" atau "tidak boleh" mereka lakukan hanya untuk kebaikan mereka sendiri, tetapi lebih sering daripada tidak, ini dianggap sebagai arogansi dan demotivasi. Sebaliknya, berusahalah untuk menghormati orang-orang yang berbisnis dengan Anda dan meminimalkan "keharusan"; sehingga Anda mendapatkan sekitar sudut tajam.
• Pujian adalah tentang melihat yang terbaik pada orang. Jika Anda cenderung pesimis, Anda akan membutuhkan waktu lebih lama untuk menguasai keterampilan ini, tetapi jangan menyerah - siapa pun dapat mempelajarinya. Seiring waktu, dengan latihan terus-menerus, Anda akan berhenti hanya melihat yang buruk pada orang dan menjadi orang yang lebih memotivasi, siap mendukung orang.