Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 3: Cara Membangun Kehidupan dan Hubungan Baru
• Metode 2 dari 3: Berurusan dengan mantan
• Metode 3 dari 3: Cara Mencari Bantuan Jika Terjadi Kesulitan

Membuat mantan pacar Anda cemburu mungkin tampak seperti pembalasan yang baik atas kesalahan yang telah dia lakukan kepada Anda, tetapi berhati-hatilah! Cara terbaik untuk membuat seseorang cemburu adalah dengan mengabaikan pendapat mereka dan fokus pada diri sendiri. Anda harus menjaga kesehatan Anda, bertemu orang baru dan memperoleh keterampilan baru. Ketika Anda bertemu mantan secara kebetulan, bersikap baiklah dan tunjukkan bahwa Anda bahagia. Jika upaya untuk membuat orang tersebut cemburu memengaruhi kebahagiaan Anda, temui seorang profesional dan atasi emosi Anda.

Langkah

Metode 1 dari 3: Cara Membangun Kehidupan dan Hubungan Baru

1. 1 Membuat merawat diri sendiri tugas prioritas. Sangat sering, setelah berpisah, orang mulai mengabaikan kondisi fisik dan mental mereka. Jadikan prioritas utama Anda untuk merasa lebih baik dan buat mantan pacar Anda cemburu ketika dia melihat Anda baik-baik saja. Merawat diri sendiri dapat mencakup:
   • Berolahraga secara teratur dan makan dengan benar.Jika Anda ingin menurunkan berat badan, Anda bahkan dapat menetapkan tujuan kehilangan tiga kilogram dalam sebulan sebagai bagian dari perawatan diri.
   • Luangkan waktu untuk bersantai dan mempraktikkan hobi. Mandi, membaca buku, bermain papan permainan dengan teman-teman, pergi hiking dan menghabiskan waktu luang Anda seperti yang Anda inginkan.
   • Lakukan sedikit perubahan. Belikan diri Anda sepasang pakaian baru, dapatkan gaya rambut baru, memutihkan gigi, atau mengubah penampilan Anda dengan cara lain. Ini akan membangun kepercayaan diri Anda dan mengejutkan mantan Anda saat bertemu lagi.
2. 2 Temukan hobi baru atau pelajari keterampilan baru. Putus dengan pacar adalah alasan yang bagus untuk menemukan hobi baru dan mempelajari keterampilan baru. Sekarang Anda memiliki lebih banyak waktu luang, jadi mulailah menghabiskannya untuk kegiatan yang menarik. Pilih hobi baru atau ikuti kursus untuk mempelajari hal baru bersama orang lain. Ketika mantan pacar Anda melihat Anda lagi dan menelusuri halaman media sosial Anda, dia akan terkejut mengetahui betapa menyenangkannya waktu luang Anda!
   • Misalnya, jika Anda selalu ingin belajar bahasa Prancis, unduh aplikasi smartphone khusus atau daftar untuk mengikuti kelas.
   • Jika Anda suka memasak dengan nikmat, belilah buku resep baru atau mulailah mengikuti kursus.
   • Suka musik tapi tidak bisa bermain atau bernyanyi? Temukan tutor atau tonton tutorial online!
3. 3 Pergi berkencan dan mulai membangun hubungan baru. Salah satu cara paling ampuh untuk membuat mantan cemburu adalah dengan menunjukkan kepadanya bahwa Anda benar-benar bergerak maju! Bahkan jika Anda masih memiliki perasaan terhadap mantan Anda, pergilah berkencan dengan orang lain. Dengan cara ini Anda pasti bisa menciptakan kecemburuan dan juga bersenang-senang dengan seseorang yang menarik.
   • Penting untuk tidak membual tentang hubungan baru Anda dengan mantan Anda. Jadi dia bisa mengetahui niat Anda, sehingga akan memiliki efek sebaliknya. Jangan beri tahu dia tentang kencan Anda dengan orang lain.

   Nasihat: Jika mantan pacar Anda bertanya apakah Anda ingin berkencan, jawablah dengan jujur ​​​​tetapi santai. Anda dapat mengatakan: "Ya, saya beberapa kali," dan kemudian mengubah topik pembicaraan. Tunjukkan bahwa Anda tidak tertarik dengan pendapatnya, tetapi Anda pasti pergi berkencan.

   
   
4. 4 Posting foto dan status positif di media sosial. Manfaatkan media sosial dan buat pria Anda cemburu dengan posting sederhana tentang hidupnya. Jika Anda pernah melakukan perjalanan, buat album petualangan Anda. Jika Anda memiliki gaya rambut baru, posting selfie. Bagikan pembaruan dengan pengamatan positif tentang hidup Anda.
   • Jangan posting negatif di media sosial atau berlebihan dengan hak membual. Semua pengamatan harus nyata, tetapi memancarkan sikap positif.
5. 5 Dapatkan teman baru di klub dan acara hobi. Kehidupan sosial akan menjadi andalan Anda setelah putus cinta. Hadiri acara dan temukan orang yang berpikiran sama. Ini akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan teman baru, mempelajari hal-hal baru, dan bahkan membuat mantan pacar Anda cemburu dengan jadwal sibuk Anda!
   • Misalnya, naik sepeda setiap minggu dengan penggemar bersepeda lainnya.
   • Jika Anda tertarik dengan sejarah, kunjungi pemeragaan berbagai acara.

Metode 2 dari 3: Berurusan dengan mantan

1. 1 Luangkan waktu Anda untuk melihat mantan pacar Anda lagi. Jika Anda memiliki keinginan untuk meninggalkan rumah dan "tidak sengaja" bertemu di jalan untuk membuat pria itu cemburu, maka penting untuk menahan diri! Anda harus menunggu dan menghindari kontak apa pun selama beberapa bulan. Pastikan kesedihan karena perpisahan telah berakhir dan Anda tidak merasakan hal yang sama.
   • Setiap kasus berbeda, sehingga waktunya akan tergantung pada durasi hubungan dan tingkat keintiman. Ini bisa memakan waktu berminggu-minggu, berbulan-bulan, dan kadang-kadang bahkan bertahun-tahun. Hindari rapat sampai Anda siap.
2. 2 Membalas pesan dengan sedikit penundaan. Anda pasti tidak harus menulis dulu, sehingga pria itu tidak berpikir Anda ingin semuanya kembali dan bahkan putus asa. Namun, jika dia menulis surat kepada Anda, maka Anda dapat membalas pesan tersebut. Hal utama adalah tidak merespons secepat selama suatu hubungan.
   • Misalnya, jika Anda menerima pesan dan Anda akan menjawabnya dalam waktu lima menit sebelumnya, maka tunggulah selama satu jam atau lebih. Seorang pria mungkin cemburu jika dia berpikir Anda terlalu sibuk untuk mengiriminya pesan.
   • Jika Anda ingin menunjukkan bahwa Anda tidak peduli sama sekali, biarkan saja pesan itu tidak dijawab. Jika mau, Anda dapat menjawab dalam beberapa hari dan menulis: “Maaf! Saya sedang berkencan dan kemudian saya lupa menjawab. Semoga kamu baik-baik saja!"
3. 3 Bersikap sopan dalam pertemuan biasa. Jika Anda bertemu secara kebetulan, lakukan yang terbaik untuk bersikap baik. Jika suasana hati yang baik dan kesopanan Anda tulus, maka dia mungkin akan lebih cemburu daripada kekasaran di pihak Anda. Jangan tergoda untuk mengatakan semua yang Anda pikirkan tentang orang tersebut.
   • Tidak perlu berbicara panjang lebar untuk bersikap sopan. Saat bertemu di jalan, cukup dengan tersenyum dan melakukan kontak mata singkat.
   • Jika seorang pria mendatangi Anda, maka Anda dapat mengatakan: “Halo, Tolik! Senang bertemu denganmu. Apa kabarmu?"

   Belum siap untuk berbicara dengan mantan Anda? Anda dapat dengan sopan menjauh dari percakapan dengan frasa seperti, “Saya sangat senang bertemu Anda! Saya ingin mengobrol, tetapi saya sedang terburu-buru. Mungkin lain waktu. "

   
   
4. 4 Biarkan pacar Anda tahu bahwa Anda tidak keberatan mempertahankan persahabatan di masa depan. Jika Anda sudah siap untuk berbicara dengan mantan pacar Anda atau bahkan berteman, beri tahu dia tentang hal itu. Kesediaan Anda untuk menawarkan persahabatan bisa membuatnya cemburu. Bersikaplah sesantai mungkin dan jangan memaksakan persahabatan.
   • Anda bisa berkata, “Dengar, jika Anda tidak keberatan, kita bisa berteman. Romansa sudah berakhir, tapi terkadang aku merindukan persahabatan kita."
5. 5 Ekspresikan kegembiraan Anda saat pacar Anda menjalin hubungan baru. Jika mantan pacar mengatakan bahwa dia punya pacar baru, lakukan tanpa komentar kasar dan iritasi yang terlihat. Dalam hal ini, lebih baik mengatakan sesuatu yang baik dan memberi selamat kepada pria itu. Ini membuat Anda lebih cenderung menciptakan kecemburuan daripada bersikap kasar.
   • Misalnya, katakan, “Saya sangat senang untuk Anda! Sepertinya dia gadis yang baik."
   • Jika Anda tidak dapat mengatakan sesuatu yang baik tentang seseorang, maka lebih baik tidak mengatakan apa pun sama sekali. Coba ubah topik pembicaraan: “Ini bagus! Omong-omong, apakah Anda di pertandingan kemarin? Saya hanya berpikir tim membuat Anda gugup!"

Metode 3 dari 3: Cara Mencari Bantuan Jika Terjadi Kesulitan

1. 1 Habiskan waktu bersama teman dan keluarga yang mencintai dan mendukung Anda. Jangan pernah mencoba untuk melupakan perpisahan sendirian. Ini sangat sulit! Andalkan orang yang peduli untuk mendengarkan saat Anda perlu berbicara.
   • Misalnya, hubungi sahabat, saudara perempuan, orang tua Anda, atau atur kedai kopi mingguan bersama teman dan keluarga untuk menghabiskan setidaknya satu malam dalam seminggu bersama perusahaan.
2. 2 Temukan kelompok pendukung untuk orang-orang yang telah mengalami putus cinta. Setelah lama menjalin hubungan, sepertinya tidak ada yang mengerti perasaan Anda. Jika demikian, temukan kelompok pendukung dan jalin hubungan dengan orang-orang yang baru saja mengalami perceraian atau putus cinta agar merasa dimengerti dan menyalurkan emosi Anda.
   • Tanyakan terapis tentang kelompok pendukung atau cari online.

   Nasihat: ingatlah bahwa pendapat mantan pacar Anda tidak penting lagi! Anda perlu fokus pada diri sendiri dan keinginan Anda, dan tidak membuang energi untuk membuatnya cemburu.

   
   
3. 3 Temui psikoterapis atau psikiater. Terkadang sangat sulit bagi orang untuk melupakan putus cinta, jadi jangan ragu untuk meminta bantuan. Temukan terapis untuk mempelajari berbagai jenis terapi. Psikiater dapat meresepkan obat untuk Anda.Terkadang Anda harus menggabungkan berbagai opsi untuk memecahkan masalah.
   • Sesi dengan terapis bisa sangat bermanfaat setelah putus cinta. Evaluasi apa yang terjadi dan cari tahu bagaimana belajar dari situasi tersebut.