Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 2: Hindari kesalahpahaman
• Metode 2 dari 2: Memahami perbedaan antara autis
• Tips
• Peringatan

"Bahasa tubuh autis" adalah konsep yang agak aneh. Setiap orang dengan autisme itu unik, jadi generalisasi tentang semua autis tidak akan berhasil. Artikel ini membahas pola umum dan kesalahpahaman. Jika seseorang di daerah Anda mengidap autisme dan Anda ingin menerapkan informasi ini, teruslah memandang mereka sebagai individu, dan ingatlah bahwa tidak setiap langkah berlaku untuk semua orang.

Melangkah

Metode 1 dari 2: Hindari kesalahpahaman

1. Ingatlah bahwa "berbeda" tidak berarti "salah". Orang dengan autisme berkomunikasi secara berbeda, tetapi itu tidak berarti cara mereka berkomunikasi lebih rendah. Setiap orang (termasuk non-autis) memiliki kebiasaannya masing-masing dan tidak ada benar atau salah dalam ekspresi pribadinya.
2. Jangan berpegang teguh pada ekspektasi Anda sendiri tentang bagaimana seharusnya perilaku seseorang dengan autisme. Anda mungkin memiliki pemahaman yang terbatas tentang arti setiap perilaku. Misalnya, jika Anda berasumsi bahwa kurangnya kontak mata berarti seseorang tidak memperhatikan, Anda mungkin berpikir bahwa seseorang dengan autisme mengabaikan Anda padahal sebenarnya dia mendengarkan Anda dengan sangat cermat. Jadi cobalah untuk berpikiran terbuka dan mengenal orang lain lebih baik sebagai individu.
3. Bersikaplah terbuka terhadap perbedaan dan jangan takut dengan bahasa tubuh yang tidak Anda pahami. Cara-cara komunikasi tertentu akan menjadi hal baru bagi Anda, dan tidak apa-apa. Wajah aneh atau lengan mengepak mungkin tampak tidak dapat diprediksi, tetapi itu tidak berarti bahwa orang dengan autisme berbahaya atau mereka ingin menyakiti Anda. Tarik napas dalam-dalam dan rileks.
4. Cari konteksnya. Bahasa tubuh itu rumit, dan setiap orang autis berbeda. Jadi tidak ada daftar atau diagram alir yang jelas untuk logika bahasa tubuh. Carilah petunjuk dalam konteksnya (lingkungan, apa yang dikatakan, ekspresi wajah) dan gunakan penilaian Anda.
5. Jika ragu, tanyakan saja. Tidak apa-apa untuk meminta klarifikasi tentang perasaan orang lain, dan itu lebih baik daripada menjadi frustrasi atau bingung. Autis memiliki pemahaman yang sangat baik tentang bagaimana rasanya membutuhkan penjelasan tentang apa arti perilaku seseorang. Selama Anda sopan dan hormat, adalah hal yang wajar untuk bertanya tentang hal-hal yang tidak Anda pahami.
   • "Saya perhatikan bahwa Anda banyak bermain biola saat kita berbicara. Apakah ada yang salah, atau apakah ini bagian normal dari mendengarkan orang lain untuk Anda?"
   • "Saya perhatikan Anda tidak melihat saya saat kita berbicara. Apakah ini bagian dari bahasa tubuh Anda saat Anda mendengarkan?"

Metode 2 dari 2: Memahami perbedaan antara autis

Ini adalah tip umum untuk membantu Anda lebih memahami orang yang Anda cintai dengan autisme. Bahasa tubuh penyandang autisme mungkin sesuai dengan banyak langkah ini, tetapi tidak semua langkah mungkin sama.

1. Ketahuilah bahwa stimulasi (membuat gerakan berulang) bisa memiliki arti yang berbeda. Jika seseorang dengan autisme terstimulasi di hadapan Anda, biasanya itu berarti mereka cukup mempercayai Anda untuk berani menjadi diri sendiri. Tapi artinya juga tergantung situasinya. Stimulasi bisa menjadi cara untuk mengekspresikan emosi, mengurangi stres atau stimulasi berlebihan, membantu konsentrasi, atau sesuatu yang sama sekali berbeda. Berikut beberapa cara untuk memahaminya dengan lebih baik.
   • Ekspresi wajah-Seseorang yang merangsang dengan senyuman biasanya merasa berbeda dari seseorang yang merangsang dengan cemberut.
   • Kata-kata dan suara-Apa yang mereka katakan atau suara yang mereka buat (menangis, cekikikan, dll.) Dapat menunjukkan perasaan mereka.
   • Konteks-Jika seorang wanita melambaikan tangannya ketika dia melihat anak anjing, dia mungkin bersemangat, tetapi jika dia melambaikan tangannya dan menangis saat melakukan tugas yang sulit, itu berarti dia frustrasi dan perlu istirahat.
   • Terkadang rangsangan tidak memiliki makna emosional, sama seperti bangun dan peregangan bukanlah indikator suasana hati Anda.
   Pertanyaan dan Jawaban V.

   Tentang pertanyaan Apa arti stimming bagi Anda?

   
   

   Pahami bahwa mencari di tempat lain sering kali menjadi bagian dari bahasa tubuh penyandang autisme saat mendengarkan Anda. Membuat dan menjaga kontak mata dapat mengganggu atau bahkan menyakitkan bagi penyandang autisme sehingga mereka melihat kemeja Anda, tangan Anda, ruang di sebelah Anda, tangan mereka sendiri, dll. Sebagai gantinya. Mata mereka mungkin tidak fokus selama percakapan karena mereka otak berfokus pada kata-kata Anda.

   • Jika menurut Anda seseorang dengan autisme tidak terlihat, cobalah menarik perhatian dengan menyebutkan namanya, berbicara, atau melambaikan tangan dengan lembut di depan matanya saat tidak ada cara lain yang berhasil.
2. Tafsirkan ekspresi wajah kosong sebagai termenung dan bukan sebagai ekspresi wajah kosong. Banyak autis yang mengendurkan otot wajah mereka saat otak mereka sibuk. Ini termasuk pandangan yang jauh, mulut yang sedikit terbuka, atau kurangnya ekspresi wajah.
   • Beberapa orang dengan autisme segera menganggap ungkapan ini ketika mereka mendengarkan seseorang dengan saksama.
   • Jika seseorang dengan autisme hanya menatap ke dalam kehampaan, maka dia mungkin telah dikirim dalam pikirannya. Dia masih bisa mendengar Anda, tetapi Anda harus mendapatkan perhatian Anda terlebih dahulu jika Anda ingin dia benar-benar mendengarkan Anda.
3. Ingatlah bahwa stimulasi adalah bagian dari bahasa tubuh autis. Merangsang dapat membantu menenangkan, berkonsentrasi, dan merasa nyaman. Jika orang autis terstimulasi saat berbicara dengan Anda, hal itu meningkatkan konsentrasinya.
4. Jangan secara otomatis menafsirkan ekspresi wajah liar dan acak sebagai kemarahan atau frustrasi. Beberapa penderita autisme membuat wajah aneh. Biasanya ini berarti mereka merasa cukup nyaman di sekitar Anda untuk menjadi diri mereka sendiri, dan itu pertanda baik! Berikut beberapa kemungkinan artinya.
   • Kegembiraan-Cara unik mereka untuk tertawa dan bersenang-senang.
   • Merangsang-Mereka perlu menggerakkan otot wajah mereka, mirip seperti saat Anda bermain ritsleting atau bermain bola basket jika Anda belum cukup berolahraga.
   • Menjadi gila-Mereka Ingin membuatmu tertawa.
   • Ekspresi alami-Beberapa penyandang disabilitas memiliki ekspresi wajah netral yang terlihat sangat berbeda dari non-disabilitas.
   • Frustrasi atau sakit-Cari petunjuk dari konteksnya untuk melihat apakah ini benar.
5. Waspadai cacat motorik. Gerakan yang terlihat tersentak-sentak, kikuk, dipaksakan, atau "marah" tidak selalu berarti seseorang sedang marah. Orang yang melakukan gerakan seperti itu mungkin menderita dyspraxia, cerebral palsy, gangguan pemrosesan sensorik, atau beberapa keterbatasan lain yang membuat gerakan menjadi sulit. Jika mereka sering bergerak dengan cara ini, Anda dapat berasumsi bahwa itu adalah bagian normal dari kesulitan fisik mereka.Jadi jangan salah mengaitkan gerakan tersebut dengan frustrasi ketika seseorang hanya mencoba melakukan hal mereka.
6. Kenali tanda-tanda agitasi. Orang dengan autisme panik lebih cepat daripada orang lain dan rangsangan sensorik dapat menyebabkan mereka merasa tidak nyaman dan sakit. Gerakan gelisah yang tidak biasa (termasuk rangsangan) dikombinasikan dengan ekspresi wajah yang kosong atau bingung dapat menunjukkan bahwa orang tersebut perlu istirahat.
   • Memperhatikan sinyal-sinyal ini dapat membantu mencegah ledakan (kehancuran) atau penutupan (pemadaman).
7. Pahami bahwa tidak apa-apa untuk tidak memahami semuanya. Penyandang autisme bisa melakukan berbagai hal yang tidak Anda mengerti, dari “Bliep! Bleep! ” berseru pada saat yang sama dengan derit microwave, untuk tersenyum dan lemas saat mereka dipeluk. Jangan khawatir tentang itu. Lihat perbedaan sebagai hal yang berharga, dan hargai orang yang disayang dengan autisme apa adanya.

Tips

• Komunitas autis memiliki banyak sumber daya dan artikel pribadi yang dapat berguna bagi Anda.
• Terkadang ekspresi wajah seseorang tidak menunjukkan bagaimana perasaannya di dalam. Seorang anak yang tidak pernah tersenyum bisa merasakan kegembiraan. Hanya saja tidak begitu jelas di wajah mereka.

Peringatan

• Jangan pernah menggunakan paksaan, perencanaan, atau kekerasan fisik untuk membuat seseorang dengan autisme menyesuaikan diri dengan norma sosial. Biarlah menjadi pilihan mereka apakah mereka ingin mematuhinya, itu adalah hak mereka untuk membuat keputusan itu.