Isi

• Melangkah
• Tips
• Peringatan
• Kebutuhan

Selimut beban digunakan untuk menghibur orang dan memungkinkan mereka untuk rileks. Untuk orang dengan autisme, orang yang sensitif terhadap sentuhan, orang dengan kaki gelisah atau perubahan suasana hati, selimut berbobot memberikan tekanan ekstra dan membantu indra untuk rileks lebih baik. Ini juga menenangkan orang hiperaktif atau orang dengan trauma. Artikel ini menunjukkan cara membuat selimut berbobot Anda sendiri.

Melangkah

1. Potong kainnya. Anda akan membutuhkan dua potong kain berukuran 1,80 m dan satu potong kain berukuran 0,90 m.
2. Potong potongan berukuran 0,90 m menjadi persegi 10 x 10 cm. Ini akan menjadi kotak tempat pengisian.
3. Potong Velcro berukuran 10 cm, dan jahit potongan tersebut dengan kait di satu sisi setiap kotak persegi.
4. Potong selembar velcro dengan panjang yang sama dengan lebar potongan kain besar. Jahit satu sisi Velcro ke satu sisi kain besar, dan sisi Velcro lainnya ke satu sisi kain besar lainnya.
5. Tempatkan kotak berukuran 4 "x 4" dalam baris lurus di sisi kain yang salah. Tandai lokasi setiap kotak.
6. Jahit sisi dengan loop setrip Velcro 10 cm ke sisi selimut yang salah, sehingga semua kotak persegi dapat dipasang ke sisi yang salah dari selimut.
7. Jahit bujur sangkar ke selimut di tiga sisi, biarkan sisi dengan Velcro terbuka.
8. Jahit 3 sisi tambalan besar menjadi satu, sisi kanan menjadi satu.
9. Masukkan bahan isian ke dalam kantong kecil yang bisa Anda keluarkan saat mencuci selimut, dan taruh kantong isian di setiap kompartemen persegi. Pastikan tas ditutup dengan benar. Kemudian tutup kotak persegi tersebut.
10. Balik selimut dengan baik sehingga sisi kanan keluar dan kantong bermuatan ada di dalam. Tutup Velcro di sepanjang tepi atas selimut pemberat.

Tips

• Anda dapat membuat selimut berbobot lebih lembut dengan menyelipkan bahan lembut ke dalam kotak di dekat isian.
• Pilih warna, tekstur, dan pola yang menurut Anda akan disukai pengguna. Kain lembut cenderung tidak mengiritasi kulit sensitif. Biru dan ungu memang menenangkan, tetapi warna apa pun yang disukai pengguna itu bagus.
• Jika Anda mengangkat selimut pemberat mungkin akan terasa sangat berat. Tapi jika bobotnya merata ke seluruh tubuh, ini tidak terlalu buruk.
• Dimensi dalam artikel ini ditujukan untuk selimut anak-anak. Selimut yang lebih besar mungkin lebih baik untuk remaja atau orang dewasa.
• Saat pengguna beranjak dewasa, Anda dapat menyesuaikan berat selimut dan mengganti bahan isian asli dengan yang lebih berat.
• Jika selimut tidak cukup berat, Anda bisa menggunakan isian yang lebih berat. Diskusikan berat badan ideal dengan pengguna dan / atau dokter.

Peringatan

• Pastikan pengguna bisa melepas selimutnya sendiri.

Kebutuhan

• 4,60 m lembut, kain yang bisa dicuci dengan mesin
• Bahan sebagai isian untuk membebani selimut (seperti manik-manik, biji kering atau kerikil), kurang lebih 10% dari berat pengguna
• Tas kecil yang bisa menutup
• Benang
• Mesin jahit
• Velcro
• Spidol kapur atau tekstil
• Gunting