Isi

• Melangkah
• Bagian 1 dari 3: Mempelajari dasar-dasarnya
• Tips
• Peringatan

"Hip-hop" mengacu pada berbagai bentuk musik yang berasal dari komunitas Afrika-Amerika dan Latin di antara anak muda di South Bronx dan Harlem pada tahun 1970-an. Anda dapat menemukan jenis musik ini di klub, pada malam dansa di sekolah, atau hampir di mana saja. Ini membantu untuk terlihat seperti Anda tahu apa yang Anda lakukan ketika Anda mendengarkan sesuatu dari "Forever" Chris Brown hingga Snoop Doggs "Gin and Juice". Jika Anda ingin mempelajari cara menari hip hop, baca terus langkah 1 untuk memulai.

Melangkah

Bagian 1 dari 3: Mempelajari dasar-dasarnya

1. Nyalakan musik. Pasang lagu dari OutKast, lil john, Kanye West atau artis apa pun yang akan membuat Anda terus maju. Coba juga langkah dub jika Anda ingin menantang diri sendiri!
   • Rasakan iramanya. Anda ingin dibanjiri dengan musik, jadi nyalakan dengan cukup keras sehingga Anda dapat merasakan setiap pukulan dari kick drum dan setiap dentuman bas.
2. Kenakan pakaian yang nyaman. Pakaian Anda harus lapang dan nyaman saat berolahraga. Saat pergi ke klub, Anda mungkin ingin mengenakan pakaian yang sedikit lebih ketat dan kurang nyaman, tetapi selalu lebih baik untuk berlatih dengan senyaman mungkin.
   • Kenakan sepatu yang pegangannya tidak terlalu kuat di lantai. Anda harus bisa meluncur dan berputar dengan mudah. Jika sol sepatu Anda melambat ke lantai selama gerakan cepat, Anda bisa tersandung atau bahkan keseleo pergelangan kaki.
3. Bersantai. Anda tidak seharusnya terlihat kaku saat menari hip-hop. Cobalah untuk terlihat rileks dalam posisi rileks, daripada berdiri terlalu tegak atau terlihat seperti leher dan kepala Anda terlalu kaku. Saat tubuh Anda rileks, Anda bebas bergerak mengikuti irama sesuai keinginan. Jika Anda terlalu gugup, Anda tidak akan bisa melepaskan sepenuhnya.
4. Berdirilah dengan kaki terbuka selebar bahu. Ini adalah titik awal yang baik jika Anda akan menari mengikuti musik hip-hop. Posisi netral ini memudahkan Anda untuk mencoba gerakan tarian apa pun yang Anda inginkan. Lutut Anda sedikit ditekuk, sehingga Anda lebih mudah menari dan tidak terlihat kaku atau formal.
5. Jaga kedua tangan Anda di kedua sisi. Jangan menyilangkan lengan atau gelisah dengan tangan Anda. Jaga agar lengan Anda tetap rileks dan kendur di sisi Anda, dan tetap rileks saat Anda bergerak mengikuti musik.
6. Perhatikan dan pelajari. MTV, YouTube, dan Internet dipenuhi dengan musik dan video keren dari orang-orang dari semua tingkat keahlian. Apakah bakat dalam video ini adalah hip-hopper kelas dunia atau ibu rumah tangga, tidak masalah! Intinya adalah Anda memperhatikan gerakan mereka. Salin apa yang Anda bisa, terinspirasi oleh apa yang tidak bisa Anda lakukan.
   • Tonton seorang teman mempraktikkan rutinitasnya, lalu praktikkan rutinitas standarnya. Pelajari aksi yang sama dan latih seluruh rutinitas berulang kali, menambahkan aksi. Kemudian buatlah gaya Anda sendiri.
7. Ambil pelajaran. Jika Anda sudah cukup jauh dan berpikir Anda bisa melakukannya, ambillah pelajaran. Banyak studio tari atau bahkan studio yoga menawarkan kelas hip hop.
   • Carilah penari yang menginspirasi di daerah Anda dan tanyakan apakah dia mengajar.
   • Jika Anda tidak memiliki uang untuk mengikuti pelajaran hip hop, Anda dapat belajar dengan menonton video YouTube. Ini adalah cara yang murah untuk belajar menari hip hop tanpa harus membayar biaya pelajaran.
   • Kunjungi gym di daerah tersebut. Tarian hip-hop adalah cara yang bagus untuk menjaga kebugaran tubuh, dan juga menyenangkan.
8. Terus berlatih. Beberapa orang terlahir untuk menari. Beberapa perlu mengerjakannya. Tidak masalah Anda termasuk dalam kelompok mana, yang penting Anda berlatih, dan menaruh hati dan jiwa Anda di dalamnya.
   • Berlatihlah pada diri Anda sendiri. Menarilah sendirian di ruangan di mana tidak ada yang bisa melihat Anda dan Anda tidak perlu khawatir tentang apa yang dipikirkan orang lain. Biarkan tubuh Anda terbiasa dengan ritme. Biarkan tubuh Anda bergerak dengan ritme Anda sendiri!

Tips

• Latihan, latihan, latihan.
• Mulailah menari di depan cermin. Kemudian Anda akan merasa lebih nyaman.
• Berlatihlah dengan dasar-dasarnya terlebih dahulu dan kemudian lanjutkan ke gerakan yang lebih rumit.
• Jika Anda lupa sesuatu, lanjutkan saja.
• YouTube adalah cara yang bagus untuk belajar. Berlatihlah dengan teman atau keluarga tentang lagu yang Anda suka.
• Saat menari, jangan khawatir tentang apa yang dipikirkan orang lain.
• Ingat, ini adalah latihan. Lakukan peregangan sebelum Anda menari dan setelah selesai untuk menjaga tubuh Anda tetap lentur dan kenyal.
• Rasakan musik di tubuh Anda, selalu!
• Jangan malu.
• Orang suka saat Anda menari mengikuti lagu dengan lirik. Biasakan diri Anda dengan beberapa lagu.

Peringatan

• Hati-Hati. Seperti olahraga lainnya, ada risiko cedera. Lakukan pemanasan dan peregangan sebelum menari - jangan berolahraga saat Anda sudah minum, lelah, atau berada di tempat yang berbahaya, dan jangan memulai gerakan sulit sampai Anda siap.
• Mulailah dengan gerakan yang lebih mudah untuk pemanasan, lalu lanjutkan ke gerakan yang sedikit lebih sulit dari biasanya.
• Jika Anda terbiasa menari, carilah pasangan dansa. Anda dapat saling membantu dan berpegangan pada satu sama lain untuk keseimbangan dalam mempelajari gerakan-gerakan aneh.
• Jika Anda tidak memiliki indra ritme yang baik, atau Anda pemalu, bersabarlah dan teruslah berlatih. Tetap positif. Anda bisa menjadi penari hip hop yang hebat dengan kombinasi komitmen dan kerja keras.