Isi

• Melangkah
• Bagian 1 dari 2: Mendefinisikan cinta tanpa syarat
• Bagian 2 dari 2: Memberi cinta tanpa syarat
• Tips

Cinta sulit untuk didefinisikan. Banyak penyair, psikolog, dan orang biasa selama bertahun-tahun mencoba menggambarkan perasaan yang sulit dipahami, tetapi masih belum ada definisi yang jelas. Yang lebih rumit adalah konsep cinta tanpa syarat, yang menurut beberapa orang adalah satu-satunya bentuk cinta yang tulus, sementara yang lain melihatnya sebagai tidak mungkin. Percaya pada cinta tanpa syarat dan mampu mencintai seseorang tanpa syarat membutuhkan sedikit pertimbangan, serta tindakan dan kepercayaan. Hanya Anda yang dapat menentukan apakah dan bagaimana mencintai seseorang tanpa syarat, tetapi semoga artikel ini dapat membantu Anda.

Melangkah

Bagian 1 dari 2: Mendefinisikan cinta tanpa syarat

1. Pertimbangkan bentuk cinta apa yang ada. Orang Yunani kuno mampu membedakan empat bentuk cinta yang berbeda. Dari bentuk-bentuk ini, istilah agape paling dekat dengan cinta tanpa syarat. Cinta ini berarti bahwa seseorang memilih untuk terus mencintai seseorang dalam situasi apa pun dan meskipun ada kekecewaan.
   • Cinta tanpa syarat berarti Anda mencintai seseorang apa adanya, tidak peduli apa yang mereka lakukan atau tidak lakukan. Orang yang memiliki anak-anak seringkali paling mampu memahami hal ini.
   • Bentuk cinta ini juga bisa dipelajari dan dipraktekkan. Bagaimanapun, cinta tanpa syarat adalah pilihan sadar.
   • Orang yang memiliki anak sering mengklaim bahwa cinta untuk anak-anak mereka bukanlah pilihan dan bahwa mereka merasakan cinta tanpa syarat sejak lahir. Namun, rasa memiliki awal ini kemudian digantikan oleh pilihan sadar untuk mencintai anak tanpa syarat.
2. Sadarilah bahwa cinta tanpa syarat bukanlah cinta yang "buta". Seseorang yang baru saja jatuh cinta dengan seseorang sering kali mengalami perasaan ini dan hanya melihat sisi positif seseorang.
   • Cinta buta biasanya bersifat sementara dan pada akhirnya harus bergabung menjadi bentuk cinta realistis yang kemungkinan besar akan berhasil.
   • Untuk mencintai seseorang tanpa syarat, Anda harus menyadari sisi baik dan buruk orang tersebut.
   • "Cinta tanpa syarat bukanlah cinta buta, tapi keputusan bahwa tidak ada yang lebih penting dari cinta." - Talidari
3. Pertimbangkan apakah cinta romantis bisa tanpa syarat. Ada yang bilang tidak, karena cinta romantis selalu memiliki syarat tertentu. Bagaimanapun, harus ada kemitraan yang didasarkan pada perasaan, tetapi juga tindakan dan harapan. Artinya, Anda tidak akan pernah bisa mencintai pasangan Anda dengan cara tanpa syarat yang sama seperti Anda mencintai anak Anda.
   • Namun, cinta tidak sama dengan sebuah hubungan. Bagaimanapun, dalam hubungan, kedua belah pihak harus saling mencintai secara setara. Cinta tanpa syarat akan menarik hubungan, meningkatkan kemungkinan dominasi sepihak.
   • Suatu hubungan dapat rusak karena kemitraan tidak berfungsi dengan baik, tetapi cinta tanpa syarat dari satu orang untuk yang lain dapat tetap ada. Dalam beberapa kasus, cinta tanpa syaratlah yang mendorong seseorang untuk mengakhiri hubungan.
4. Cinta tanpa syarat adalah tindakan daripada perasaan. Banyak orang cenderung melihat cinta sebagai perasaan, tetapi perasaan adalah reaksi terhadap sesuatu yang Anda "dapatkan" dari orang lain. Jadi kondisi yang diperlukan melekat pada perasaan.
   • Cinta tanpa syarat adalah pilihan untuk menjadikan kesejahteraan orang lain sebagai prioritas. Perasaan yang Anda dapatkan dari tindakan cinta adalah hadiah Anda, yang Anda "dapatkan kembali" atas tindakan Anda sendiri.
   • Mencintai seseorang tanpa syarat berarti bertindak dengan penuh kasih dalam keadaan apa pun.
   • Jika Anda harus melakukan sesuatu atau berperilaku dengan cara tertentu untuk menerima cinta, itu berarti ada syarat yang melekat pada cinta itu. Saat kamu menerima cinta dengan bebas, itu pertanda bahwa cinta itu tidak bersyarat.

Bagian 2 dari 2: Memberi cinta tanpa syarat

1. Cintai diri Anda tanpa syarat. Cinta tanpa syarat dimulai dari Anda. Lagipula, Anda tahu kekurangan Anda sendiri tidak seperti yang lain dan mungkin lebih baik daripada Anda mengetahui kekurangan orang lain. Oleh karena itu, merupakan praktik yang baik untuk dapat mencintai diri sendiri meski memiliki kekurangan. Selain itu, jika Anda bisa melakukan ini, kemungkinan besar Anda akan bisa mencintai orang lain tanpa syarat.
   • Cobalah untuk mengenali ketidaksempurnaan Anda sendiri dan kemudian terima dan maafkan mereka. Hanya jika Anda dapat melakukan ini, Anda dapat melakukan hal yang sama kepada orang lain. Jika Anda merasa bahwa Anda sendiri tidak pantas mendapatkan cinta tanpa syarat, Anda mungkin tidak akan pernah bisa memberikan bentuk cinta ini kepada orang lain.
2. Buatlah pilihan yang penuh kasih. Selalu tanyakan pada diri sendiri, Hal paling penuh kasih apa yang dapat saya lakukan untuk orang ini sekarang? Cinta bukanlah sarung tangan yang cocok untuk setiap tangan; apa yang mungkin merupakan tindakan penuh kasih bagi satu orang mungkin tampak sangat berbeda bagi orang lain. Jadi pikirkan baik-baik tentang apa yang bisa membuat seseorang bahagia.
   • Cinta tanpa syarat adalah keputusan yang harus Anda buat berulang kali, bukan aturan yang dapat Anda terapkan kepada semua orang setiap saat.
   • Misalnya, jika dua orang teman telah kehilangan orang yang dicintai, hal itu dapat membantu salah satu teman menawarkan kenyamanan sementara yang lain lebih suka ditinggal sendiri untuk sementara waktu.
3. Memaafkan orang yang Anda cintai. Bahkan jika seseorang tidak meminta maaf, pilihan penuh kasih untuk diri Anda dan orang itu adalah melepaskan amarah Anda. Ingat kata-kata Pierro Ferrucci, yang mengatakan bahwa memaafkan adalah "bukan sesuatu yang Anda lakukan, tetapi sesuatu yang Anda lakukan adalah.’
   • Dalam berbagai teks agama, ungkapan berikut muncul: "Benci dosa, tapi cintai orang berdosa." Mencintai seseorang tanpa syarat tidak berarti bahwa Anda menerima begitu saja segala sesuatu yang dilakukan seseorang; itu berarti bahwa terlepas dari pilihan seseorang, Anda selalu melakukan yang terbaik untuk menghadapinya dengan penuh kasih.
   • Jika seseorang yang Anda cintai mengatakan sesuatu yang menyakitkan dalam pertengkaran, pilihan penuh kasih adalah memberi tahu mereka bahwa kata-katanya menyakiti Anda, tetapi kemudian memaafkannya. Dengan cara ini Anda membantu seseorang tumbuh sebagai pribadi dan pada saat yang sama membuat mereka tahu bahwa mereka dicintai.
   • Namun, memaafkan seseorang tidak sama dengan membiarkan seseorang menginjak-injak Anda. Jika Anda terus-menerus diperlakukan tidak adil atau seseorang memanfaatkan Anda, pilihan yang penuh kasih untuk kedua belah pihak mungkin adalah menjauhkan diri Anda dari orang tersebut.
4. Jangan berharap bisa melindungi seseorang yang Anda cintai dari segala ketidaknyamanan. Ketika Anda benar-benar mencintai seseorang, Anda ingin mereka tumbuh sebagai pribadi, dan ketidaknyamanan bisa menjadi pemicu utama pertumbuhan. Cinta tanpa syarat berarti Anda melakukan apa yang Anda bisa untuk membuat seseorang bahagia. Namun, itu juga berarti Anda membantu seseorang untuk berkembang, bahkan jika ada ketidaknyamanan yang terlibat.
   • Jangan berbohong untuk melindungi seseorang yang Anda cintai. Sebaliknya, bantu mereka menghadapi situasi yang tidak nyaman atau menyakitkan.
   • Misalnya, jangan berbohong kepada suami tentang situasi keuangan Anda yang buruk. Ini hanya akan membuat Anda lebih sakit dan tidak percaya dalam jangka panjang. Agak lebih awal, pengertian dan mau mencari solusi bersama.
5. Cintai seseorang dengan kurang perhatian. Tunggu sebentar, bukankah cinta berarti peduli pada seseorang? Ya, Anda ingin "peduli" tentang seseorang dalam arti bahwa Anda menginginkan yang terbaik untuk seseorang. Namun, tidak bijaksana untuk hanya peduli pada seseorang ketika mereka berperilaku dengan cara tertentu, karena cinta Anda terikat oleh kondisi.
   • Jadi jangan berpikir, saya tidak peduli apa yang Anda lakukan, karena saya tidak peduli jika Anda bahagia, tetapi pikirkan, saya tidak peduli apa yang Anda lakukan, karena saya tetap mencintai Anda.
   • Anda tidak mencintai seseorang karena mereka melakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia; Anda menjadi bahagia karena Anda mencintai seseorang tanpa syarat.
6. Terimalah diri Anda sendiri dan orang yang Anda cintai apa adanya. Tidak ada orang yang sempurna, tetapi setiap orang berhak untuk mencintai dan menerima cinta.
   • Cinta tanpa syarat adalah tentang menerima seseorang dan tidak mengharapkan orang lain membuat Anda bahagia. Bagaimanapun juga, Anda tidak dapat memengaruhi perilaku orang lain, Anda hanya dapat membuat pilihan Anda sendiri.
   • Kakak Anda mungkin tidak selalu membuat pilihan terbaik, tetapi itu tidak berarti Anda harus kurang mencintainya. Cukup cintai orang apa adanya dan jangan lampirkan persyaratan apa pun pada mereka.

Tips

• Cobalah melakukan sesuatu yang mencintai seseorang setiap hari. Lakukan ini tanpa mengharapkan imbalan apa pun. Lakukan tanpa memberi tahu siapa pun tentang itu. Misalnya mendoakan teman atau anggota keluarga yang tinggal jauh. Anda dapat mengirim email, pesan teks, atau surat kepada seseorang yang sudah lama tidak berinteraksi dengan Anda. Puji seseorang. Anda juga bisa tersenyum pada orang yang lewat. Anda bisa membelai anjing atau kucing. Lakukan hal-hal kecil yang penuh kasih setiap hari. Dengan cara ini hati Anda akan tumbuh lebih besar dan Anda juga akan dapat menerima lebih banyak cinta.
• Cinta berarti Anda ingin orang lain bahagia. Cinta adalah tentang memberi, bukan tentang menerima.
• Anda tidak harus sempurna untuk mencintai seseorang. Anda hanya harus jujur.