Isi

• Melangkah
• Metode 1 dari 2: Bagian 1: Dapatkan sertifikat
• Metode 2 dari 2: Bagian 2: Menjadi guru yang efektif

Jika Anda menyukai yoga, menghargai manfaat kesehatannya, dan ingin berbagi manfaat ini dengan orang lain, Anda mungkin guru yoga yang ideal! Baca artikel ini untuk mempelajari caranya.

Melangkah

Metode 1 dari 2: Bagian 1: Dapatkan sertifikat

1. Berlatih yoga secara teratur. Sebelum Anda dapat mulai mengajar yoga, Anda harus mendedikasikan diri Anda pada latihannya dan menguasai semua postur dengan sempurna. Jika Anda seorang pemula, cari studio terdekat dan mulailah mengambil pelajaran, yang akhirnya tingkatkan ke grup lanjutan.
   • Jelajahi berbagai jenis yoga: Ashtanga, Bikram, Hatha, Iyengar, Kripalu adalah beberapa jenis. Cobalah pelajaran yang berbeda untuk melihat jenis apa yang ingin Anda ajarkan.
2. Putuskan di mana Anda ingin mengajar yoga. Karena tidak ada program bersertifikat universal untuk guru yoga, Anda harus memutuskan persyaratan apa yang dimiliki studio Anda.
   • Dekati orang yang menyusun jadwal olahraga Anda, atau manajer studio yoga tempat Anda ingin bekerja. Tanyakan apakah mereka memerlukan program latihan tertentu.
3. Dapatkan pelatihan yang tepat. Kebanyakan studio ingin Anda mendapatkan sekitar 200 jam pelatihan sebelum mengajar kelompok. Sekali lagi, tanyakan detailnya di gym atau studio yoga tempat Anda ingin bekerja.
   • Temukan sekolah atau studio yoga yang menyediakan pelatihan bagi calon guru yoga. Pelajaran ini tidak hanya mengajari Anda postur dan rutinitas; Anda juga akan belajar tentang anatomi tubuh, pencegahan cedera dan filosofi serta sejarah yoga.
   • Pertimbangkan untuk melakukan pelatihan lanjutan. Jika Anda ingin mengajar pelajar tingkat lanjut, atau jika Anda ingin mempelajari cara mengajar yoga kepada kelompok khusus (misalnya, kelompok usia yang berbeda, atau orang yang cedera), pertimbangkan untuk melakukan program pelatihan 500 jam.
   • Selalu perbarui ijazah Anda. Beberapa studio mengharuskan Anda mengambil kursus tambahan secara teratur. Ikuti persyaratan ini sesuai kebutuhan.
4. Cari pekerjaan sebagai guru. Pergilah ke studio tempat Anda ingin mengajar dan bergabunglah dengan kelas untuk mengenal suasana dan gayanya. Ingatlah bahwa semua sanggar yoga itu berbeda.
   • Temui guru dan staf lainnya. Bagikan pengalaman Anda dengan mereka dan ajukan pertanyaan tentang program pelatihan yang mereka miliki. Pastikan Anda memiliki CV Anda dan bawa ijazahmu.
   • Pergi ke studio yang berbeda di daerah tersebut untuk memiliki banyak pilihan.

Metode 2 dari 2: Bagian 2: Menjadi guru yang efektif

1. Amati guru dengan lebih banyak pengalaman. Apa pun pendidikan Anda, cara terbaik untuk meningkatkan gaya mengajar Anda adalah belajar dari rekan yang lebih berpengalaman. Ikuti semua jenis kelas yoga yang berbeda di studio yang berbeda dari guru yang berbeda dan nikmati kualitas guru terbaik yang akan Anda temui.
   • Perhatikan baik-baik guru yang memiliki kelas terbesar. Perhatikan baik-baik apa yang mereka lakukan secara berbeda, dan terapkan metode-metode ini jika Anda akan mengajar kelas Anda sendiri.
2. Merasa nyaman di depan kelompok. Memimpin kelas mengharuskan Anda untuk dapat terhubung dengan orang lain secara pribadi serta berbicara dengan mudah di depan seluruh kelompok.
3. Serbaguna. Seorang guru yoga yang baik dapat dengan mudah mengubah rutinitasnya agar pelajaran tetap menarik dan dapat menyesuaikan pelajaran tertentu dengan kebutuhan khusus siswanya. Semakin banyak pengalaman yang Anda miliki, semakin baik.
4. Menjadi positif. Jika Anda ingin orang-orang terus datang ke kelas Anda, Anda perlu memastikan mereka merasa nyaman dengan diri mereka sendiri. Jaga agar mereka tetap termotivasi dengan penegasan positif dan kritik yang membangun.
   • Perhatikan siswa Anda dan berikan umpan balik tentang kinerja mereka. Ini menunjukkan kepada siswa Anda bahwa Anda benar-benar peduli kepada mereka.
5. Mintalah umpan balik dari siswa Anda. Minta siswa Anda untuk sesekali mengisi kuesioner tentang pelajaran Anda di akhir pelajaran agar Anda dapat melakukan perbaikan untuk masa depan.