Isi

• Langkah
• Nasihat
• Apa yang kau butuhkan

Kulit wajah kita sangat sensitif, sehingga kulit wajah kita seringkali lebih rentan terhadap kekeringan dibandingkan bagian tubuh lainnya. Berikut adalah beberapa tip dan teknik untuk membantu Anda menghilangkan kulit kering, gatal, dan bersisik di wajah Anda.

Langkah

Bagian 1 dari 4: Bentuk rutinitas perawatan kulit kering yang benar

1. 

   Gunakan air hangat sebagai pengganti air panas saat mencuci muka. Air hangat akan memperbesar pori-pori dan memudahkan untuk mencuci muka, sedangkan air panas akan lebih cepat mengeringkan kulit.
   • Suhu air ideal untuk mencuci muka sedikit lebih hangat dari biasanya. Panas merupakan faktor eksfoliasi alami, jadi air panas sangat bagus digunakan jika Anda ingin menghilangkan sel kulit mati dan minyak, tetapi jika kulit wajah Anda semakin kering, sebaiknya hindari menggunakannya. air panas.
   • Jika Anda benar-benar perlu menggunakan air panas untuk mencuci muka, segera bilas wajah Anda dengan air dingin untuk mengurangi jumlah panas yang menumpuk di kulit Anda.
   • Demikian pula pada hari-hari panas, Anda harus masuk ke dalam dan segera memercikkan air ke wajah Anda untuk mendinginkan kulit Anda. Kelembapan di udara biasanya membantu kulit mempertahankan kelembapan alaminya, tetapi Anda bisa mempertahankan lebih banyak kelembapan jika mendinginkan kulit secara teratur.

2. 

   
   
   Gunakan hanya pembersih wajah yang lembut. Sabun tubuh seringkali tidak baik untuk wajah, jadi carilah pembersih yang dirancang khusus untuk wajah.
   • Banyak sabun pembersih kulit mengandung sodium lauryl sulfate - surfaktan yang dikenal dapat menghilangkan kelembapan kulit. Gunakan pembersih kulit bebas sabun atau produk tidak berbusa yang lebih aman untuk wajah Anda.
   • Anda juga harus menghindari pembersih kulit aromaterapi, karena sering kali mengandung alkohol dan akan menyebabkan kulit kering dan astringen yang parah.
   • Pertimbangkan untuk menggunakan pembersih kulit yang mengandung ceramide - sejenis molekul lemak yang biasa ditemukan di lapisan luar kulit. Ceramide sintetis dapat membantu menjaga kadar air kulit.

3. 

   
   
   Tepuk-tepuk kulit Anda hingga kering. Setelah mencuci muka, jangan gunakan handuk kering untuk mengoleskannya pada kulit Anda. Sebagai gantinya, gunakan handuk kering yang lembut untuk mengeringkan wajah dengan lembut.
   • Untuk meminimalkan kemungkinan iritasi, cukup tepuk-tepuk kulit Anda hingga kering selama 20 detik atau kurang.
   • Gunakan kain lembut tapi pastikan terbuat dari serat penyerap. Anda bisa menggunakan handuk katun.
   • Cara terbaik adalah dengan menepuk-nepuk wajah hingga kering agar tetap lembab, bukan basah. Namun, jika Anda menggunakan krim tertentu (seperti yang mengandung Hydrocortisone) pastikan untuk mengeringkan kulit Anda 100% sebelum mengoleskan krim ke area kering. Ini akan mencegah krim menipis dan mengurangi konsentrasi obat pada kulit.

4. 

   
   
   Gunakan pelembab setelah mencuci muka. Anda harus mengoleskan pelembab atau losion ke kulit Anda segera setelah mencuci muka. Yang terbaik adalah mengoleskan krim ke kulit Anda saat masih lembap, karena mengoleskan pelembab pada kulit basah mencegah kelembapan berlebih meninggalkan permukaan kulit untuk waktu yang lama.
   • Jika Anda tidak tahu pelembap mana yang harus dipilih, Anda bisa memilih krim wajah atau pelembab apa saja, tetapi jika Anda menggunakan pelembab dan ingin mencari pelembab yang lebih kuat Sebentar lagi, Anda bisa mencari varietas dengan bahan yang terbuat dari shea butter, ceramid, asam stearat, atau gliserin. Ini adalah pelembab yang dapat menggantikan lapisan pelindung luar kulit yang membantu kulit mempertahankan kelembapan internalnya.
   iklan

Bagian 2 dari 4: Perawatan khusus untuk kulit kering

1. 

   Gunakan handuk bayi sebagai pengganti larutan pengelupas. Daripada menggunakan produk eksfoliasi yang ampuh untuk menghilangkan minyak berlebih dan mengangkat kulit mati, gunakanlah handuk bayi untuk menyeka kulit, handuk bayi tidak hanya efektif tetapi juga pada saat yang bersamaan tidak mengiritasi wajah Anda.
   • Anda perlu melakukan eksfoliasi secara teratur untuk menghilangkan sel kulit mati, tetapi jika Anda melakukan eksfoliasi terlalu keras, Anda dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan pada lapisan luar kulit dan memperburuk kulit kering. .
   • Handuk bayi biasanya lebih lembut dari handuk biasa, dan banyak handuk bayi yang bahkan terbuat dari bahan yang halus dan mewah seperti satin. Untuk dapat menggunakan handuk ini untuk pengelupasan kulit, taburkan sedikit air pada wajah Anda dan pijat lembut dengan gerakan memutar.

2. 

   Gunakan lilin pelembab untuk melindungi kulit Anda. Sesekali mengoleskan lotion di area wajah yang biasanya kering bisa membantu menjaga kelembapan alami kulit.
   • Ini sangat membantu di musim dingin, saat wajah terus-menerus terpapar udara kering yang keras. Di musim dingin, aplikasikan selapis lilin pelembab sebelum pergi keluar, terutama jika Anda berencana untuk menghabiskan waktu lama di luar ruangan.
   • Selama sisa tahun, oleskan lilin pelembab ke kulit kering. Biarkan selama 10 menit sebelum membilas kulit dengan air dengan lembut. Anda bisa mengulangi prosedur ini dua kali seminggu.

3. 

   Gunakan susu segar untuk mencuci muka. Mungkin terdengar aneh, tapi susu adalah pembersih dan pelembab alami.
   • Rendam handuk bayi dalam air es dingin, peras kelebihan air agar air tidak tumpah. Tutupi wajah Anda dengan handuk dan biarkan selama 10 menit.
   • Asam laktat yang ditemukan dalam susu adalah bahan pembersih alami dan lembut. Dapat mengurangi kemerahan dan membantu mengangkat sel kulit mati.
   • Lemak dalam susu dapat memberikan lebih banyak kelembapan pada kulit, membantu kulit mendapatkan jumlah air yang diperlukan, dan membuat kulit montok dan lembut.
   • Ingatlah bahwa susu skim tidak akan memberikan kelembapan yang cukup pada kulit Anda, jadi gunakan hanya 2% dari jenis susu ini atau susu murni biasa.
   • Jika Anda menduga bahwa pembersih malam yang Anda gunakan cukup manjur untuk kulit Anda, Anda tidak perlu segera membuangnya. Menggunakan susu segar dua atau tiga kali seminggu sebagai pengganti pembersih kulit konvensional akan membantu memberikan istirahat yang dibutuhkan kulit.
   • Susu segar tidak bisa menghilangkan riasan, jadi sebaiknya bilas riasan wajah Anda sebelum menggunakan susu mentah.

4. 

   Gunakan masker lidah buaya. Tanaman lidah buaya mengandung khasiat yang membantu menenangkan area yang teriritasi dan kemerahan, serta melembabkan kulit kering dan bersisik.
   • Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan menggunakan lidah buaya alami. Setelah mencuci muka dengan air, pecahkan daun lidah buaya segar dan pijat lembut daun lidah buaya di wajah Anda. Biarkan selama 15 menit sebelum dibilas.
   • Anda bisa mengoleskan masker lidah buaya seminggu sekali.
   • Jika Anda tidak dapat menemukan tanaman lidah buaya segar, Anda dapat menggunakan gel lidah buaya biasa atau masker dengan ekstrak lidah buaya.

5. 

   Oleskan sedikit krim hidrokortison pada kelopak mata. Kelopak mata merupakan area di mana kulit sering kali kering. Jika kulit kelopak mata Anda kering dan gatal, oleskan krim hidrokortison dengan hati-hati pada kelopak mata untuk meredakan gatal dan melembabkan kulit.
   • Alasan mengapa kelopak mata sangat rentan terhadap kekeringan adalah karena kelopak mata yang cukup tipis dan tidak memiliki lapisan tanduk. Sehingga kelopak mata juga berisiko lebih tipis jika Anda menggunakan krim hidrokortison terlalu banyak atau terlalu lama.
   • Bilas riasan mata sebelum mengoleskan krim hidrokortison dan pastikan untuk menghindari masuk ke mata Anda. Hati-hati, krim bisa meleleh ke permukaan bagian dalam mata, tidak peduli seberapa hati-hati Anda. (Setidaknya satu dokter berpikir bahwa kontak teratur dengan krim hidrokortison dapat menyebabkan glaukoma.)
   • Anda bisa menjalani perawatan ini dua kali sehari, tapi hati-hati saat menggunakannya secara teratur dan dalam waktu lama.

6. 

   Coba gunakan telur untuk menutupi wajah Anda dari waktu ke waktu. Pisahkan telur ayam menjadi 2 bagian; Aduk putih telur. Oleskan di wajah. Diamkan selama 10 menit dan bilas. Lakukan hal yang sama dengan kuning telur. Tepuk-tepuk kulit Anda hingga kering. Kemudian gunakan lotion pelembab untuk melembabkan kulit. Dan Anda bisa menikmati kulit yang lembut dan halus. iklan

Bagian 3 dari 4: Hindari penyebab iritasi kulit

1. 

   Hindari menyebabkan iritasi kulit saat mencukur bulu wajah. Pria biasanya lebih memperhatikan jika kulit wajahnya kering. Kebiasaan mencukur yang tidak benar bisa membuat kulit lebih kering, jadi pastikan mencukur dengan hati-hati agar tidak memperburuk kondisi.
   • Mencukur menghilangkan rambut wajah dan minyak, dan menghilangkan minyak alami dari kulit menyebabkan kulit kering.
   • Untuk meminimalkan kerusakan kulit akibat bercukur, sebaiknya Anda mencukur setelah mencuci muka karena akan lebih lembut dan mudah dihilangkan. Selalu gunakan mata pisau yang tajam karena mata pisau yang tajam akan membuat pencukuran lebih mudah daripada mata pisau yang tumpul.
   • Saat bercukur, pastikan untuk menggunakan krim atau gel cukur dan gerakkan pisau cukur searah dengan pertumbuhan rambut.

2. 

   Hindari mengiritasi kelopak mata Anda saat menggunakan terlalu banyak maskara. Bagi wanita, kosmetik bisa menjadi penyebab wanita berusaha menghilangkan kulit kering di wajah mereka. Maskara, khususnya, bisa merusak kelopak mata.
   • Gunakan pembersih riasan khusus alih-alih pembersih wajah biasa untuk hasil terbaik. Pembersih kulit biasa tidak sepenuhnya menghilangkan riasan, sehingga beberapa lapisan kosmetik akan tetap menempel di kulit bahkan setelah Anda mencuci wajah. Penghapus riasan khusus akan membersihkan riasan Anda sepenuhnya.
   • Usahakan berhenti menggunakan maskara dan kosmetik lain untuk mengistirahatkan kulit Anda setidaknya selama beberapa hari dalam seminggu.

3. 

   Tutupi wajah Anda saat dibutuhkan. Saat berada di bawah sinar matahari, gunakan tabir surya untuk melindungi wajah Anda dari bahaya sinar UV. Di musim dingin, saat iklim dingin dan kering, kenakan syal di sekitar bagian bawah wajah Anda sebelum pergi keluar.
   • Kerusakan akibat sinar matahari menjadi salah satu penyebab utama di balik masalah kulit, termasuk kulit wajah yang kering. Anda harus menggunakan tabir surya dengan SPF 30 setiap hari. Jika Anda khawatir tentang penggunaan tabir surya yang kuat pada wajah Anda, Anda dapat mencari lotion wajah yang memiliki SPF sendiri dan menggunakannya sebagai pengganti tabir surya.
   • Anda juga harus melindungi kulit di bibir dengan menggunakan lip balm dengan SPF minimal 15.
   • Di musim dingin, udara kering sering kali akan menghilangkan kelembapan alami kulit Anda, terutama jika Anda tidak menutupinya. Gunakan syal atau topi atau topi dengan masker untuk melindungi wajah Anda dan melindungi kulit Anda dari udara musim dingin yang keras.
   iklan

Bagian 4 dari 4: Meningkatkan kelembapan di habitat

1. 

   Gunakan humidifier. Udara kering adalah penyebab utama kulit kering. Menggunakan humidifier di kamar tidur Anda pada malam hari dapat membantu mencegah udara menjadi terlalu kering sekaligus memberikan kelembapan yang cukup pada kulit Anda.
   • Usahakan untuk menjaga tingkat kelembapan di ruangan Anda sekitar 50%.
   • Sangat penting untuk menggunakan humidifier di malam hari karena saat Anda beristirahat akan menjadi saat tubuh Anda mulai meregenerasi kulit. Udara yang terlalu kering dapat menyebabkan kulit terkelupas lebih cepat, yang berarti Anda mungkin terbangun di tengah malam dan melihat beberapa area wajah terkelupas kecuali Anda yakin ingin tetap di kamar tidur. Saya memiliki cukup kelembaban.
   • Sebagai alternatif, Anda juga bisa meletakkan sepanci air di dekat perapian atau menempatkan tanaman yang dapat menciptakan kelembapan di kamar tidur Anda, seperti pohon palem Boston, pakis bambu, atau buah ara hias.
   iklan

Nasihat

• Untuk menjaga agar kulit tetap terhidrasi dan memiliki kulit yang sehat, termasuk wajah Anda, Anda harus memberikan jumlah air yang diperlukan untuk tubuh Anda baik bagian dalam maupun luar. Minumlah 6 hingga 8 gelas air (250 ml per cangkir) per hari untuk menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi dan membantu fungsi tubuh Anda secara optimal. Hindari minuman yang menyebabkan dehidrasi, seperti alkohol dan kafein, karena dapat menyebabkan lebih banyak dehidrasi daripada hidrasi.

Apa yang kau butuhkan

• Pembersih wajah yang lembut
• Handuk lembut
• Pelembab
• Pisau cukur tajam (jika perlu)
• Krim cukur atau gel cukur (jika perlu)
• Penghapus riasan (jika perlu)
• Tabir surya
• Syal
• Pelembab
• Handuk bayi
• Lilin pelembab
• Susu segar
• Ekstrak lidah buaya
• Krim topikal yang mengandung Hidrokortison