Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 3: Melindungi Informasi Pribadi Online
• Metode 2 dari 3: Berurusan dengan pengganggu
• Metode 3 dari 3: Menghadapi Penindasan Online

Cyberbullying adalah intimidasi online. Komentar yang menyinggung, tampilan informasi pribadi di depan umum, ancaman terhadap seseorang secara online adalah semua bentuk cyberbullying. Untuk menghindarinya, kembangkan beberapa kebiasaan cerdas. Misalnya, membatasi konten yang Anda posting di Internet, dan juga melindungi informasi tentang diri Anda secara andal. Jika Anda sudah berurusan dengan intimidasi, lakukan yang terbaik untuk mempersingkat hubungan Anda dengan orang-orang ini. Jika Anda khawatir tentang cyberbullying di komunitas Anda, silakan hubungi anggota lain untuk menyuarakan protes Anda dan mengusulkan resolusi damai untuk konflik tersebut.

Langkah

Metode 1 dari 3: Melindungi Informasi Pribadi Online

1. 1 Jangan memposting apa pun di Internet yang ingin Anda rahasiakan. Pesan pribadi, foto, teks, dan konten lainnya bukanlah informasi yang benar-benar pribadi. Segera setelah konten tersebut muncul di web, pelaku Anda dapat menyalinnya dan menggunakannya untuk melawan Anda. Sebaiknya jangan memposting sesuatu yang cabul, kompromi, atau terlalu pribadi.
   • Ambil "tes nenek" sebagai aturan universal: sebelum Anda membagikan sesuatu secara online, tanyakan pada diri Anda apakah Anda dapat menunjukkannya kepada nenek Anda. Jika tidak, mungkin ada baiknya merahasiakannya.
2. 2 Manfaatkan pengaturan privasi di jejaring sosial. Sebagian besar jejaring sosial dan layanan serupa memungkinkan Anda memilih siapa yang dapat melihat postingan Anda di Internet.Misalnya, Anda dapat membuat profil dan catatan Anda di dalamnya pribadi sehingga kontennya hanya dapat dilihat oleh pelanggan Anda.
   • Dengan menjadikan akun Anda pribadi, Anda akan membatasi akses orang asing ke informasi tentang Anda, tanpa menyembunyikannya sepenuhnya.
3. 3 Batasi jumlah teman online. Sangat mudah untuk berkomunikasi dengan banyak orang menggunakan jejaring sosial dan sumber daya lainnya. Namun, jika Anda membatasi lingkaran online Anda hanya untuk orang yang Anda kenal dan percayai, kemungkinan besar Anda akan terhindar dari cyberbullying.
   • Anda tidak berkewajiban untuk menerima permintaan pertemanan, pesan, undangan, dll. dari orang yang tidak Anda kenal atau tidak percayai.
   • Jika salah satu teman atau pelanggan Anda mulai menunjukkan tanda-tanda agresi, Anda dapat segera menghapusnya dari profil Anda atau berhenti berlangganan dari halamannya.
4. 4 Lindungi kata sandi Anda. Jika sederhana, seseorang dapat meretas informasi pribadi Anda, akun media sosial Anda, atau perangkat komunikasi Anda, yang dapat menyebabkan banyak masalah. Jika, misalnya, pelaku Anda dapat masuk ke akun media sosial Anda, dia mungkin memposting hal-hal buruk atas nama Anda atau mengganggu teman Anda. Untuk mencegahnya, lakukan hal berikut:
   • jangan tulis kata sandi, jangan simpan di ponsel Anda atau bagikan dengan orang lain;
   • ganti password secara berkala.
5. 5 Batasi akses ke perangkat dan profil Anda. Berhati-hatilah untuk tidak mengizinkan pelaku potensial mendapatkan akses ke file atau akun Anda dan menggunakan informasi ini untuk meracuni hidup Anda. Misalnya, keluar dari profil Anda setiap kali setelah menggunakan komputer publik atau bersama. Juga, jangan berikan akses ke perangkat pribadi Anda kepada orang asing atau orang yang tidak Anda percayai.

Metode 2 dari 3: Berurusan dengan pengganggu

1. 1 Abaikan pelaku bila memungkinkan. Orang-orang seperti itu "memakan" gangguan orang lain. Jika Anda mengabaikan orang ini, dia tidak akan mendapatkan banyak kesenangan. Ini bisa menjadi garis pertahanan pertama Anda terhadap sebagian besar serangan internet.
   • Abaikan pelaku hanya jika itu terjadi untuk pertama kalinya secara online dan jika komentar (atau tindakan) dirilis dengan cara yang relatif ringan.
   • Jika tindakan itu diulang atau diintensifkan, lawanlah.
2. 2 Tahan keinginan untuk membalas tembakan. Jika seseorang mengatakan sesuatu yang kasar di Internet, ada keinginan untuk mengatakan sesuatu yang buruk tentang orang itu. Namun, upaya balas dendam jarang berhasil dalam kasus pelaku kekerasan online. "Troll" memberi makan orang-orang yang kesal sebagai tanggapan atas komentar atau posting ofensif mereka di jaringan. Jangan beri mereka kesenangan ini.
3. 3 Blokir siapa pun yang mengganggu Anda. Jika Anda mengalami masalah dengan seseorang, dan bahkan jika Anda tidak melihatnya sebagai cyberbullying sepenuhnya, Anda harus memutuskan semua kontak virtual dengan orang itu. Layanan email, media sosial, penyedia ponsel, dan alat komunikasi lainnya semuanya menyediakan cara untuk memblokir pengguna tertentu.
4. 4 Simpan bukti intimidasi atau agresi apa pun. Jika pelaku meracuni hidup Anda, catat saja perilaku bermusuhan mereka. Simpan salinan semua email atau file, ambil tangkapan layar semua pesan, dan sebagainya. Dengan begitu, jika Anda perlu mengembalikan si penindas, Anda memiliki bukti untuk menghentikannya.
5. 5 Dapatkan bantuan dari orang yang dipercaya. Apakah Anda menjadi sasaran intimidasi, merasa terancam ditindas, atau hanya ingin mengakhiri masalah, beri tahu orang lain apa yang sedang terjadi. Jika Anda di bawah usia dewasa, hubungi orang dewasa, seperti orang tua atau konselor sekolah. Anda juga dapat meminta bantuan teman atau guru.

Metode 3 dari 3: Menghadapi Penindasan Online

1. 1 Bantu orang lain yang ditindas secara online. Berdiri untuk mereka yang diintimidasi secara online, apakah orang itu teman Anda atau bukan. Ada banyak cara untuk menyelamatkan, dari sesuatu yang kecil hingga tindakan skala penuh. Sebagai contoh:
   • Jika Anda melihat seseorang ditindas secara online, tulislah pesan penyemangat untuk mereka.
   • Bersikaplah terbuka tentang sikap negatif dan penolakan Anda terhadap intimidasi online.
   • Menghibur kenalan yang telah diganggu di Internet. Sapa mereka secara online, makan siang bersama, atau coba menjadi teman mereka.
2. 2 Jangan mendukung informasi yang tidak pantas. Jika seseorang yang Anda kenal memposting sesuatu yang kasar, menyinggung, atau menyinggung, tidak menyukai postingan ini, jangan memposting ulang atau membagikannya. Hal yang sama berlaku untuk gosip: menjauhlah darinya. Dengan menarik perhatian pada informasi yang tidak pantas, Anda hanya memperburuk masalah cyberbullying atau bahkan menjadi korbannya sendiri.
   • Pikirkan dua kali sebelum menyukai atau berbagi, bahkan jika itu terdengar lucu bagi Anda. Tanyakan pada diri sendiri: Apakah lucu bagi saya jika rekaman cabul atau buruk menyentuh saya?
3. 3 Sebarkan yang positif. Anda dapat bertindak sebagai model untuk perilaku orang lain dan, pada saat yang sama, membantu mencegah intimidasi online. Saat mengomentari kiriman atau tanggapan seseorang secara online, bersikaplah suportif, ramah, dan bermanfaat, bukan agresif atau sarkastik.
4. 4 Jadilah bagian dari solusi, bukan bagian dari masalah. Anda bahkan dapat mengambil langkah formal melawan intimidasi online. Bicaralah dengan administrasi sekolah, tetangga, atau kelas Anda tentang menandatangani petisi anti-intimidasi. Kemudian Anda dapat mempostingnya secara online sehingga orang lain akan tahu tentang prinsip Anda. Kekuatan bullying akan mereda ketika orang melihat bahwa orang lain tidak mendukungnya.
5. 5 Dorong komunitas lokal untuk memerangi intimidasi online. Bicaralah dengan orang-orang di sekitar Anda jika menurut Anda ini adalah masalah serius. Bersama-sama, Anda dapat bekerja untuk meningkatkan kesadaran tentang masalah ini, membuat petisi protes, dan memberikan dukungan kepada siapa saja yang telah ditindas secara online.
6. 6 Ajari anak muda untuk membuat keputusan yang tepat secara online. Jika Anda adalah orang tua atau orang dewasa yang khawatir tentang seorang anak yang diintimidasi secara online, bicarakan dengan anak tentang masalahnya dan bagaimana menjaga diri Anda tetap aman saat online. Anda juga dapat menetapkan batas jumlah waktu yang dihabiskan anak Anda untuk online di depan komputer, telepon, atau gadget lain untuk mengurangi risiko perundungan.