Isi

• Langkah
• Metode 1 dari 4: Mengidentifikasi Gejala dan Penyebab
• Metode 2 dari 4: Mengobati eksim kulit kepala dengan perawatan yang dijual bebas (untuk orang dewasa)
• Metode 3 dari 4: Mengobati eksim kulit kepala pada bayi dan anak-anak
• Metode 4 dari 4: Mengobati eksim kulit kepala dengan obat resep
• Peringatan

Eksim adalah penyakit kulit yang disebabkan oleh kurangnya sebum dan kelembapan. Biasanya, kulit mampu secara mandiri menjaga keseimbangan yang diperlukan, menciptakan semacam penghalang terhadap pengaruh lingkungan yang berbahaya, iritasi dan infeksi. Eksim kulit kepala dapat disebabkan oleh dermatitis seboroik atau dermatitis atopik. Nama lain untuk kondisi ini adalah ketombe, eksim seboroik, psoriasis seboroik, dan dermatitis seboroik (pada bayi baru lahir). Dermatitis jenis ini juga dapat menyebabkan eksim pada wajah, dada, ketiak, punggung, dan selangkangan. Meskipun mereka dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan ketidaknyamanan yang signifikan, mereka tidak menular dan bukan akibat dari praktik kebersihan yang buruk. Mengetahui tentang penyebab dan gejala eksim dapat membantu Anda menyembuhkan kulit kepala Anda.

Langkah

Metode 1 dari 4: Mengidentifikasi Gejala dan Penyebab

1. 1 Perhatikan gejala umum. Eksim dapat menyebabkan masalah pada kulit kepala atau area kulit yang terkena lainnya. Gejala umum termasuk kulit terkelupas (ketombe), gatal, kemerahan pada kulit, serpihan atau pengerasan kulit pada kulit, sifat berminyak dan rambut rontok.
   • Peradangan menyebabkan bintik-bintik merah dan peningkatan aktivitas kelenjar sebaceous, yang menyebabkan kulit berminyak dan menguning pada beberapa orang.
   • Pada bayi, eksim sering terjadi pada kulit kepala dan dapat muncul sebagai plak merah, kering, bersisik atau, pada kasus yang lebih parah, sebagai sisik berminyak putih atau kuning yang tebal.
   • Kondisi kulit lain seperti infeksi jamur, psoriasis, dermatitis, eksim, dan lupus dapat menyerupai gejala eksim. Namun, mereka berbeda dari eksim di lokasi lesi dan jumlah lapisan jaringan integumen yang terlibat dalam proses patologis.
   • Jika Anda tidak yakin apakah gejala Anda adalah tanda-tanda eksim, temui dokter kulit Anda. Mereka dapat membantu Anda menentukan penyebab gejala Anda dan apakah gejalanya cukup parah untuk memerlukan perawatan.
2. 2 Pelajari tentang penyebab eksim. Selain mengganggu kelenjar sebaceous dan kulit kering patologis, dokter percaya bahwa jenis ragi tertentu, Malassezia furfur, berperan dalam timbulnya eksim seboroik. Ragi dari genus Malassezia biasanya terdapat di permukaan kulit. Pada orang dengan eksim seboroik, ragi ini menyerang lapisan permukaan kulit dan mengeluarkan zat yang meningkatkan produksi asam lemak. Ini menyebabkan peradangan, meningkatkan kekeringan pada kulit dan memicu ketombe.
   • Jika eksim Anda atopik dan ada kasus eksim dalam keluarga, ragi mungkin tidak terlibat. Dokter percaya bahwa banyak orang dengan eksim atopik memiliki penghalang kulit yang rusak karena perubahan genetik pada protein struktural kulit.
3. 3 Identifikasi faktor risiko. Tidak ada konsensus di antara dokter tentang mengapa beberapa orang mengembangkan eksim seboroik, sementara yang lain tidak, bagaimanapun, faktor risiko yang disarankan telah diidentifikasi:
   • kelebihan berat badan atau obesitas;
   • kelelahan;
   • pengaruh lingkungan (misalnya cuaca kering);
   • menekankan;
   • masalah kulit lainnya (seperti jerawat);
   • beberapa penyakit, termasuk stroke, HIV, penyakit Parkinson, dan cedera kepala.
4. 4 Hindari produk perawatan rambut dan kulit yang mengandung alkohol. Alkohol menghilangkan lapisan sebaceous pelindung dari permukaan kulit, yang menyebabkan kekeringan. Ini dapat memperburuk pengelupasan dan gatal-gatal dan menyebabkan eksim seboroik.
   • Bersikaplah lembut saat mencuci kulit dan kulit kepala Anda. Jangan menggosoknya! Saat keramas, pijat lembut kulit dengan jari-jari Anda. Tujuan Anda adalah untuk membersihkan rambut Anda, tetapi tidak menghilangkan lapisan berminyak pelindung dari kulit kepala Anda.
5. 5 Jangan menggaruk tempat yang gatal. Tentu saja, sulit untuk menahan dan tidak gatal ketika Anda merasa sangat kering dan gatal. Namun, cobalah untuk tidak menggaruk area yang terkena, karena dapat menyebabkan iritasi dan pendarahan lebih lanjut.
   • Menggosok kulit Anda dengan keras bahkan dapat menyebabkan infeksi sekunder.
6. 6 Bersiaplah untuk eksim untuk kembali. Kecil kemungkinan Anda akan dapat menyembuhkan eksim Anda sepenuhnya bahkan dengan pengobatan yang efektif. Eksim kulit kepala menghilang dengan pengobatan. Namun, biasanya kembali dan membutuhkan perawatan terus menerus. Untungnya, banyak perawatan dapat diterapkan untuk waktu yang lama.

Metode 2 dari 4: Mengobati eksim kulit kepala dengan perawatan yang dijual bebas (untuk orang dewasa)

1. 1 Mintalah saran dari dokter atau apoteker Anda. Bahkan obat yang dijual bebas mungkin memiliki kontraindikasi untuk penyakit tertentu dan kondisi lain, jadi Anda disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya.
   • Jika Anda memiliki alergi, kondisi medis apa pun, Anda terus-menerus mengonsumsi obat apa pun, Anda sedang hamil atau menyusui, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai perawatan apa pun.
   • Jangan memulai pengobatan untuk anak-anak tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter anak. Perawatan untuk eksim kulit kepala pada anak-anak berbeda dengan pada orang dewasa dan dibahas di bagian terpisah dari artikel ini.
2. 2 Gunakan produk yang dijual bebas. Ada berbagai sampo dan minyak yang dijual bebas untuk mengobati eksim kulit kepala. Cobalah pengobatan ini ketika gejala pertama penyakit muncul. Anda dapat menggunakannya setiap hari untuk jangka waktu yang lama.
   • Sampo ini tidak dimaksudkan untuk digunakan pada anak-anak! Gunakan hanya untuk orang dewasa dengan eksim kulit kepala.
3. 3 Cuci rambut Anda dengan benar. Apa pun sampo yang Anda gunakan, ada beberapa panduan umum yang harus diikuti saat mencuci rambut dengan sampo dan minyak apa pun. Menggosok kulit kepala Anda terlalu keras saat mencuci atau menggunakan sampo yang mengandung alkohol dapat memperburuk eksim Anda.
   • Bilas rambut dengan air hangat (bukan panas) sebelum dicuci.
   • Oleskan sampo obat ke kulit kepala dan rambut, gosokkan ke kulit kepala dengan gerakan memijat lembut. Jangan menggosok atau mengikis kulit kepala Anda. Anda bisa menggaruk kulit hingga berdarah dan bahkan terkena infeksi.
   • Biarkan obat selama waktu yang direkomendasikan pada paket. Umumnya, Anda harus menyimpannya setidaknya selama 5 menit.
   • Bilas rambut secara menyeluruh dengan air hangat (tidak panas) dan keringkan dengan handuk bersih.
   • Sampo yang mengandung birch tar bisa berbahaya jika tertelan. Hindari sampo ini masuk ke mata atau mulut Anda.
   • Beberapa produk, seperti sampo ketoconazole, mungkin lebih efektif jika Anda menggantinya dengan produk rambut lain dua kali seminggu.
4. 4 Cuci rambut Anda dengan sampo selenium sulfida. Sampo ini membunuh ragi yang dapat memicu eksim kulit kepala. Menyingkirkan ragi dapat menyembuhkan kekeringan, peradangan, atau gatal-gatal.
   • Efek samping yang paling umum termasuk rambut atau kulit kepala kering atau berminyak. Efek samping yang kurang umum termasuk perubahan warna rambut, rambut rontok, dan iritasi.
   • Anda harus menggunakan sampo ini setidaknya dua kali seminggu untuk mendapatkan efeknya.
5. 5 Oleskan minyak pohon teh ke rambut Anda. Minyak pohon teh (Melaleuca alternifolia) memiliki sifat antijamur alami yang dapat membantu mengobati eksim kulit kepala. Ada studi klinis yang menunjukkan beberapa perbaikan saat menggunakan sampo dengan konsentrasi 5% minyak pohon teh. Satu-satunya efek samping yang umum adalah iritasi kulit kepala.
   • Produk ini dapat digunakan setiap hari.
   • Jangan mengambil minyak pohon teh secara internal karena beracun. Hindari terkena mata atau mulut Anda.
   • Minyak pohon teh memiliki efek estrogenik dan antiandrogenik dan dapat menyebabkan perubahan hormonal seperti pertumbuhan payudara pada anak laki-laki prapubertas.
6. 6 Pijat kulit kepala dengan minyak telur. Minyak telur (kuning telur) mengandung imunoglobulin alami yang membantu menyembuhkan eksim kulit kepala dengan penggunaan teratur.
   • Obat ini harus digunakan dua kali seminggu, biarkan di kulit kepala semalaman setidaknya selama satu tahun.
   • Minyak telur kaya akan asam docosahexaenoic (DHA), asam lemak omega-3 yang mendorong pertumbuhan sel epitel baru.
7. 7 Gunakan sampo zinc pyrithione. Banyak sampo anti ketombe menggunakan zinc pyrithione sebagai bahan aktifnya. Para ilmuwan tidak tahu persis mengapa itu membantu mengobati eksim kulit kepala, tetapi mereka berspekulasi bahwa efeknya disebabkan oleh sifat antijamur dan antibakteri zat tersebut. Ini juga membantu memperlambat produksi sel-sel kulit, yang dapat membantu mengurangi pengelupasan. Satu-satunya efek samping yang diketahui adalah iritasi kulit kepala.
   • Metode pengobatan ini dapat digunakan tiga kali seminggu.
   • Carilah sampo dengan konsentrasi zinc pyrithione 1% atau 2%. Zinc pyrithione juga tersedia sebagai krim.
8. 8 Cobalah sampo asam salisilat. Sampo ini memiliki sifat pengelupasan dan membantu menyembuhkan lapisan atas kulit kepala yang terkelupas. Ini efektif pada konsentrasi 1,8 hingga 3%. Satu-satunya efek samping adalah iritasi kulit.
9. 9 Coba ketokonazol. Ketoconazole sangat efektif dalam mengobati eksim kulit kepala. Ini ditemukan di berbagai produk OTC seperti sampo (Nizoral, Mycozoral), busa, krim dan gel, dan juga tersedia dalam bentuk pil resep.
   • Obat OTC kurang manjur dibandingkan obat resep.
   • Efek samping mungkin termasuk perubahan tekstur rambut, perubahan warna, iritasi kulit kepala, sifat berminyak atau kekeringan pada kulit kepala atau rambut.
   • Sampo dengan ketoconazole 1-2% efektif dan aman, termasuk untuk bayi. Ini dapat diterapkan dua kali sehari selama dua minggu.
10. 10 Oleskan madu mentah ke rambut Anda. Meskipun bukan sampo, madu mentah (tidak dipanaskan) memiliki sifat antibakteri dan antijamur. Dapat digunakan untuk meredakan gatal dan mengurangi kulit terkelupas. Madu bukanlah obat untuk eksim, meskipun dapat membantu menyembuhkan kerusakan kulit.
    • Larutkan madu mentah dalam air hangat dengan perbandingan 90% madu dengan 10% air.
    • Pijat madu ke kulit kepala selama 2-3 menit. Jangan mengikis atau menggosok terlalu keras. Bilas dengan air hangat.
    • Setiap hari, gosokkan madu ke area kulit kepala yang gatal dan biarkan selama 3 jam. Cuci bersih setelah 3 jam. Terus lakukan ini selama 4 minggu.
11. 11 Coba sampo tar. Sampo ini membantu mengurangi laju pembelahan sel pada kulit kepala. Ini juga mengurangi pertumbuhan jamur dan melembutkan sisik dan kerak di kulit kepala. Namun, obat ini tidak seaman obat OTC lainnya, jadi ada baiknya Anda mencoba pilihan lain terlebih dahulu.
    • Gunakan sampo ini dua kali sehari hingga empat minggu.
    • Kemungkinan efek samping termasuk kulit kepala gatal, rambut rontok merata, dermatitis kontak pada jari, dan perubahan warna kulit.
    • Periksa dengan dokter Anda sebelum menggunakan sampo tar.Ini dikontraindikasikan pada anak-anak, serta wanita hamil dan menyusui. Itu juga dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu dan menyebabkan reaksi alergi.

Metode 3 dari 4: Mengobati eksim kulit kepala pada bayi dan anak-anak

1. 1 Tunggu hingga kulit bersih dengan sendirinya. Bagi banyak bayi dan anak kecil, eksim kulit kepala hilang tanpa pengobatan dalam beberapa minggu. Dalam beberapa kasus, kulit kepala mungkin membutuhkan waktu beberapa bulan untuk sembuh. Meskipun mungkin terlihat tidak enak dilihat, kebanyakan anak tidak mengalami ketidaknyamanan dengan eksim.
   • Jika kondisi berlanjut, konsultasikan dengan dokter anak Anda untuk mendiskusikan pilihan pengobatan.
   • Seperti pada orang dewasa, pada anak-anak, gejala eksim dapat hilang setelah pengobatan dan muncul kembali seiring waktu.
2. 2 Mengobati seborrhea pada anak-anak berbeda dengan mengobatinya pada orang dewasa. Perawatan untuk bayi dan anak di bawah usia dua tahun berbeda dengan perawatan untuk orang dewasa. Bahkan tidak menggunakan obat bebas untuk orang dewasa pada anak di bawah usia 2 tahun.
3. 3 Hilangkan sisik dengan memijat kulit kepala bayi. Sebagian besar sisik seborrhea di kulit kepala bayi dapat dihilangkan dengan gerakan pijatan lembut. Gunakan jari Anda atau waslap. Basahi rambut bayi Anda dengan air hangat dan pijat lembut ke kulit kepala. Jangan menggosok kulit Anda!
   • Jangan gunakan eksfoliator keras atau pembersih pengelupasan kulit seperti sikat, penggosok loofah, atau spons keras.
4. 4 Gunakan sampo bayi yang lembut. Sampo yang dirancang untuk mengobati eksim pada orang dewasa mungkin terlalu keras untuk kulit halus anak-anak. Gunakan sampo bayi ringan biasa seperti Johnson & Johnson atau Aveeno Baby.
   • Cuci rambut bayi Anda setiap hari.
   • Sampo dengan ketoconazole 1-2% efektif dan aman untuk bayi, meskipun Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter anak sebelum memulai perawatan. Dapat digunakan dua kali sehari selama dua minggu.
5. 5 Pijat minyak ke kulit kepala Anda. Jika Anda tidak dapat menghilangkan sisik selama pemijatan, Anda dapat mengoleskan petroleum jelly atau minyak mineral ke area yang terkelupas. Jangan gunakan minyak zaitun.
   • Biarkan minyak di kulit Anda selama beberapa menit. Kemudian cuci rambut bayi Anda dengan sampo bayi ringan, bilas sampai bersih dengan air hangat dan sisir rambut seperti biasa.
   • Pastikan untuk membilas minyak dari kulit kepala Anda secara menyeluruh setiap saat. Jika tidak, minyak dapat menumpuk di kulit dan memperburuk kondisinya.
6. 6 Mandikan bayi Anda setiap hari. Beri anak Anda mandi air hangat (bukan air panas) setiap 2-3 hari. Jangan memandikan bayi Anda lebih dari 10 menit.
   • Jangan gunakan iritasi kulit seperti sabun keras, mandi busa, garam Epsom, atau aditif mandi lainnya. Mereka dapat mengiritasi kulit bayi Anda dan memperburuk eksim.

Metode 4 dari 4: Mengobati eksim kulit kepala dengan obat resep

1. 1 Bicaralah dengan dokter Anda tentang perawatan resep. Pasien yang tidak mendapat manfaat dari obat atau perawatan yang dijual bebas, atau yang tidak puas dengan hasil pengobatan mungkin memerlukan obat lain. Dokter mungkin meresepkan rejimen yang lebih kuat, termasuk krim, losion, sampo, dan bahkan obat oral jika sampo yang dijual bebas tidak efektif. Perawatan ultraviolet juga bisa menjadi pilihan.
   • Pengobatan dengan sampo antijamur dan obat kortikosteroid biasanya efektif. Namun, produk ini mahal dan dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan dengan penggunaan jangka panjang. Sampo ini dan sampo lainnya hanya diresepkan jika perawatan yang dijual bebas tidak berhasil.
2. 2 Gunakan sampo dengan bahan antijamur. Jenis sampo resep yang paling umum untuk eksim kulit kepala adalah sampo antijamur. Kebanyakan sampo antijamur mengandung 1% ciclopirox dan 2% ketoconazole.
   • Efek samping yang paling umum dari sampo ini adalah iritasi, rasa terbakar, kulit kepala kering, dan gatal-gatal.
   • Sampo ini biasanya digunakan setiap hari atau setidaknya dua kali seminggu untuk jangka waktu tertentu. Selalu ikuti petunjuk pada kemasan atau perintah dokter Anda.
3. 3 Cobalah sampo kortikosteroid. Mereka membantu mengurangi peradangan dan mengurangi gatal dan pengelupasan kulit kepala. Sampo kortikosteroid yang umum mengandung bahan-bahan seperti hidrokortison 1,0%, betametason 0,1%, clobetasol 0,1%, dan fluosinolon 0,01%.
   • Efek samping biasanya terjadi setelah penggunaan jangka panjang dan dapat mencakup penipisan kulit, gatal-gatal, sensasi terbakar pada kulit, dan hipopigmentasi (kehilangan pigmen warna pada kulit, mengakibatkan pencerah kulit). Kebanyakan orang yang menggunakan sampo ini untuk waktu yang singkat tidak mengalami efek samping negatif.
   • Sampo resep ini mengandung steroid dan beberapa obat dapat diserap ke dalam aliran darah. Jika Anda memiliki diabetes atau hipersensitivitas terhadap steroid, Anda harus mendiskusikan poin-poin ini dengan dokter Anda.
   • Perlu diingat bahwa sampo kortikosteroid lebih mahal daripada perawatan lain.
   • Sampo ini dapat digunakan setiap hari atau dua kali sehari selama durasi yang ditentukan.
   • Menggunakan sampo antijamur dan kortikosteroid secara bersamaan mungkin aman dan memberikan hasil yang lebih baik. Bicaralah dengan dokter Anda tentang menggabungkan dua perawatan.
4. 4 Coba perawatan lain. Untuk eksim kulit kepala, sampo adalah bentuk perawatan yang paling umum. Namun, Anda juga bisa mencoba krim, losion, minyak, atau busa yang mengandung satu atau lebih bahan obat di atas.
   • Agen antijamur resep yang disebut azole adalah perawatan yang sangat efektif untuk eksim kulit kepala. Ketoconazole adalah obat yang paling sering diresepkan dan telah terbukti keefektifannya dalam banyak studi klinis.
   • Obat antijamur lain yang umum adalah hydroxypyridone. Itu datang dalam bentuk krim, gel, atau larutan.
   • Kortikosteroid juga dapat diresepkan dalam bentuk krim atau salep topikal.
5. 5 Cobalah terapi cahaya. Terapi cahaya, atau fototerapi, terkadang membantu mengatasi eksim kulit kepala. Hal ini biasanya dikombinasikan dengan obat-obatan seperti psoralen.
   • Karena terapi cahaya melibatkan paparan sinar ultraviolet, itu membawa peningkatan risiko kanker kulit.
   • Jenis perawatan ini biasanya diresepkan untuk orang-orang yang eksimnya disebabkan oleh dermatitis atopik atau seboroik yang luas. Jenis perawatan ini tidak cocok untuk bayi atau anak kecil.
6. 6 Bicarakan dengan dokter Anda tentang pilihan pengobatan lain. Ada perawatan lain untuk eksim kulit kepala, tetapi ini biasanya hanya digunakan sebagai upaya terakhir karena dapat menyebabkan efek samping yang serius. Namun, jika perawatan lain tidak berhasil, Anda mungkin ingin berkonsultasi dengan dokter Anda tentang pilihan perawatan lain.
   • Krim atau losion yang mengandung tacrolimus (Protopic) dan pimecrolimus (Elidel) bisa efektif dalam mengobati eksim kulit kepala. Namun, mereka meningkatkan risiko kanker dan lebih mahal daripada kortikosteroid.
   • Terbinafine (Lamisil) dan butenafine adalah antijamur oral untuk mengobati eksim kulit kepala. Mereka dapat berinteraksi dengan enzim tertentu dalam tubuh dan menyebabkan reaksi alergi atau masalah hati. Ini membatasi penggunaannya untuk eksim kulit kepala.

Peringatan

• Informasi ini bukan pengganti saran, diagnosis, atau perawatan medis profesional. Selalu konsultasikan dengan dokter Anda sebelum memulai perawatan apa pun, termasuk perawatan yang dijual bebas.